今回は　ハンバーグを中心とした料理教室です。

ベジバーグは　ビーガンダイエットに「かかせませんが、　今回のものは
つくりおきができ、お弁当や　いざというときに　助かります！

前回は　地球環境と体内環境などの話をしました。
今回は　もう少し　具体的に　お話したいと　思います。


メニュー；
ビーガン　ハンバーグ
野菜の豆乳クリームシチュー
豆乳とココナッツミルクのゼリーwith マンゴーピュレ。


参加費　３０００円　（材料費込）です。

時間　：１１時　〜１３時３０分くらい。


赤ちゃんを「つれた　お母さんがきます。
それで　大丈夫なかた　お越しください。

現在　予約：６名です。あと３名まで　大丈夫。
info@universal-diet 齋藤まで　ご連絡を。