【心と体を癒すヨガセラピー】＆【自分でできる経絡療法：奇跡の気功】のお知らせです。


《ヨガセラピーはこんな人にお勧めです！》


☆整体師・セラピストなのに、自分の体がガタガタで、毎日できるセルフケアを探している！

★ヨガに興味があるけれど、ただポーズを繰り返すだけじゃなくて、結果を出したい！

☆日常生活のストレスや漠然とした不安など、メンタルな問題を解消したい！

★肩こりや腰痛を他人に直してもらうのはなんとなく嫌で、自分で何とかしたい！

☆ヨガをやっているけれど具体的に心と体の関係について教わったことがない！



ヨガセラピーは、体のコンディションのチェック法→プラーナの感じ方→呼吸法→ストレスリリース→プラーナを流しながらの太陽礼拝→アサナと意識的なリラクゼーション→最終チェックという流れで進みます。


きちんと結果が出るので、自分のヨガが効果的だったかどうかがわかります。


※ヨガセラピーは副都心線和光市駅近くの会場で４月７日も開催予定です！お問い合わせ下さい！



《自分でできる経絡療法：奇跡の気功はこんな方にお勧め！》


経絡に流れる気をコントロールする方法を学び、カラダのゆがみ、筋肉のコンディションを改善！


★ヨガインストラクターで、生徒さんがぎっくり腰になって対応できなかった経験がある！

☆プロの整体師、セラピストだけれど、背中や方のコリをほぐすのにもっと効果的な方法を学びたい！

★ずっと立っていたり、体を動かしたりの気功で、気の使いかあたについては全く学んでいない！

☆家族や知り合いに肩こりや腰痛の人が多くて、何とかしてあげたい！

★気という目に見えない神秘的な力を自分で身につけたい！

☆関節をバキバキする施術に疑問があるので、もっと体に負担にならない施術を学びたい！




奇跡の気功は、他人の気の流れをコントロールすることで、触れなくても体のコリをほぐして体の各関節を整えてくれます。↓この程度なら数時間でマスターできます。





日時：4月8日　日曜日　午後1時から3時まで　ヨガセラピー　午後3時から午後5時まで　奇跡の気功

会場：副都心線西早稲田駅近辺の会場

費用：ヨガセラピー　3000円　奇跡の気功　3000円

参加方法：メッセージをお願いします。会場などを知らせいたします。

持ち物：ヨガセラピーはヨガマットが必要です。




《講師》

クンダリニーヨガを25年前に偶然やってしまい、その後、生命力（気やプラーナ）の研究と実践を繰り返す。その後、12年ほどプロの気功師、整体師、メンタルケアの指導、タイマッサージ師として活動、多くの指導を経験。全米ヨガアライアンス200RYT認定、シバナンダヨガ講師。タイマッサージでは25ansやマフィン、ポパイ、ホットドックなど多くの一流雑誌に紹介される。