ある日、病院で検査に行って糖尿病と診断されたらどうしますか？

糖尿病とは？

厚生労働省の調査によると国内の糖尿病患者数は２０１２年の国民栄養調査に
よると約九五〇万人と推定されています。ところが同じ調査で、その患者
さんのうち治療を受けているの約65％と報告されています。つまり、糖尿病
であることに気付かないでいる人や、気付いていても治療をしないでいる
人が、いかに多いかがわかります。糖尿病は自覚症状が少ないからといって
ほっておくとやがて全身にさまざまな障害を起こすのがこの病気の
特徴となっています



糖尿病になってしまう原因


日常の生活習慣が誘因となって発病するので「生活習慣病」といわれて
います。
食べすぎ、運動不足、ストレス、アルコールの飲みすぎなどどれを取って
も現在増え続ける事柄で、糖尿病を招きやすい条件がそろっています


インスリンが作れなくなって起こる病気


インスリンは膵臓で作り出されるホルモンで、細胞が血液の中からブドウ糖
を取り込んでエネルギーとして利用するのを助ける働きをしています。
インスリンの作用が不足すると、ブドウ糖を利用できなくなり、血液中
のブドウ糖濃度「血糖値」が高くなります。これを高血糖といい、この
状態が継続するのが糖尿病です



○ファミレス行きたいがカロリーが気になる

○スーパーの惣菜　けっこうカロリー高い

○コンビニ弁当や惣菜もカロリー高いのが多い

○有名なタ○○弁当はおいしいけど物足りない

○糖尿病と診断されたが何からしたらいいかわからない

○糖の取り方を気にしている

○カロリー制限を受けている





＜こんなことを学びます＞

初歩の初歩である糖尿病　１型　２型のちがい

食品交換表の使い方


＜こんなことが出来るようになります＞

食事制限で厳しいと思っている方も楽しく糖尿病と付き合い
ながら食事を楽しめるようになります

同じ悩みを持つ方々とつながれる



＜こんな風に教えます＞

管理栄養士の方をお呼びして本当の初歩からわかりやすく
レクチャーしてくれます



日時　３月１９日（土）　時間　１８：００〜１９：３０


人数　１０人

参加費　１０００円


場所　ソレイユさがみ



相模原市緑区橋本６-２-１ シティ・プラザはしもと内６Ｆ




司会、進行　

原口美佳（ペンネーム梨圭） シナリオ、脚本、擬人化作家


講師

嶋田恵美子　　　　管理栄養士



お問い合わせ

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