家族を日帰りキャンプに連れて行ってあげたいなぁ！
でも、どんな道具が要るのかわからないし、気が重いの。
わかります。そのお気持ち。
そんなみなさんに「気軽に外でおいしい食事を楽しむデイキャンプ」をご提案します。

地球野外塾のデイキャンプでは
「ポイントが整理できる」「自分のニーズを確認できる」ことで
「気軽に楽しめるデイキャンプの方法を知る。」ことが特長。
さあ、秋の一日にキャンプデビューしてみませんか？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　'14 9月21日（日）
　　　　　　　　日帰り　悪天中止

●集　合：JR五日市線・JR武蔵五日市駅改札外9：00
　　　　　　　※参考　JR新宿7:44発ホリデー快速あきがわ1号乗車、JR武蔵五日市8:48着。
　　　　　　　　　武蔵五日市駅到着後、お手洗いをすませてご出札ください。

●解　散：武蔵五日市駅　16時頃（予定）

●対　象：未就学児からオトナまでどなたでも。
　　　　　　小学3年生以下は保護者がごいっしょください。
　　　　　　小４以上はおひとりで参加できます。集合・解散場所は応相談。

●定員：10名。　最少催行人数：6名。

●参加費：おとな5,500円　小中学生4,000円　未就学児3,000円。施設利用料・食材費・保険料込(交通費別途実費)

●活動地：武蔵五日市駅から2.5kmにあるキャンプ場。徒歩約50分。

【こんな人におすすめ】
　・アウトドアで食物アレルギーに配慮した料理を楽しみたい方
　・アウトドアでちょっと豊かなキモチになれる方法を知りたい方
　・マニュアル本に書いていない実践的な小ワザを知りたい方

【体験していただくこと】
１　タープをたてる。
　→とくにペグの打ち方とポールの扱い方、メンテナンスの仕方
　　気づき：タープがデイキャンプに必須な装備かどうか。
２　火を使う。
　→たき火とバーナーのそれぞれを使います。
　　気づき：たき火のよさとバーナーのよさ。
３　食物アレルギーがあっても安心でおいしい料理を作ろう。
　　ネパールの方から教わった手早くておいしいレシピに従い、鶏肉以外は特定原材料等27品目※を使わないカレー
　　（鶏肉不使用にもできます）とデザートをご家族ごとに作ります。
　　※遅発性食物アレルギーがある方は要注意の食品が増えます。お問い合わせ下さい。

＜　当日のメニュー＞
　・ネパールカレー
　・チキンドピアザまたはベジタブルカレーをご家族ごとにご選択いただけます。
　・季節の野菜のサラダ
　・米粉パンケーキと季節の果物のデザート
　・ホットドリンク、コールドドリンク各種

　　当日使う食材の一例です。タマネギとトマト以外の野菜は季節のものを使います。
　　カレールーは使いません。
　　カレー粉の原材料についてはメーカーに問い合わせて安全確認済です。
　　水を加えずカレー粉と塩だけで味付けしても深ーい味がでるのが特徴です。

＜＜持ち物＞＞
＜◎は必携＞
◎コットンやウールなど火の粉に強い服
◎防寒衣類
◎汚れてもいい靴
◎以下の荷物が入るザック（両手が空けられるように。）
◎軍手
◎マイ皿、マイカップ、スプーン、フォークなどの食器→　強度がある樹脂製がおすすめ。
◎大きめのフライパン
◎飲物（ペットボトルが便利）
◎ティッシュ
◎タオル
◎筆記具
＜○はあればきっと役立つ！＞
○レジャーシート
○100円ショップなどで売っている小さな折りたたみイス
○帽子

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

詳しくはｗｅｂ詳細を見てね→　http://goo.gl/fnmSpF
☆お申し込みフォーム→http://bit.ly/qXORxa（ 当日は活動の保険をかけます）
☆お申し込みの前に必ず呼んでくださいね（キャンセル規定）→http://bit.ly/rkKcbQ 　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

＜お問い合わせ・お申し込みは↓へお気軽に＞
　NPO法人地球野外塾
　電話＆ｆａｘ：03-3785-4617
　e-mail：yagaijuku@gmail.com 　 　


のんびり・まったりしながら　　　　こんな清潔な水場がある　　　　　　　　　季節の野菜で
キャンプ術を磨きましょう！　　　キャンプ場が身近にあるのです！　　　　煮込まないネパールカレー