お陰さまで第24回を迎えることが出来、感謝しております

みなさま、これからもどうぞよろしくお願いします

期間で言うとかなり越えてますが(笑)回数で言うと２周年になります記念の回ですので、たくさんのご参加お待ちしております

(チームTシャツが間に合いますように)

タイムテーブル

9時45分 駅から公園まで移動自己紹介＆準備体操

10時 今城大王の杜へ向けてラン

10時30分 周回コースにてフリーラン

11時30分 公園に向けてラン整理体操

タイムテーブルはあくまで概算ですが、だいたい駅に12時頃着く予定です

ランの後、みんなでランチしませんか記念の回なので、お祝いしちゃいます(勝手にﾜﾗ)

おしゃべりしながら走っても息のあがらないペースで走りますので、初心者の方も大歓迎ですよん

現地、クッションのある地面なので、足に負担がかからず走りやすいです周回(途中途切れてますが)なので、必ずみんなとすれ違えると言うステキなコースです

１周２キロのコースなので、自分のペースで距離が調節出来ますよ

１人だとなかなか走るモチベーションが出ないけど、みんなでワイワイしながら走ると走れちゃいます

途中で水分補給をしますので、必ずお持ち下さいね

参加される方は参加ボタンにポチの上、コメントにてランチ参加の有無をお知らせ下さいね

何か分からないことがありましたら、遠慮なくコメorメッセにてお知らせ下さいね

たーくさんのご参加お待ちしておりまーす

ちなみにボーリングのイベントは５の倍数の回でしたので(笑)次回(第25回になります)