鬱だけど体力少しずつつけたい人、よかったらどうぞ〜

クジで二人一組になって、遅いほうに合わせるというルールでゆるマラソン（歩き可）します〜
途中休んでもゆっくりでもいいので、二人でゴールしよう〜という
ちょっと最初は気まずいですが

5ｋｍコース（皇居・景色いい）と、3ｋｍコース（東宮御所・ランナー少な目　静か）があります〜
お好きなほうを〜

もともと私がひきこもりなのではじめました〜

（こんなかんじ）　http://blog.livedoor.jp/koukyorun-2018/archives/6571130.html　（1月にやった）

終わったら、ご飯作るので軽く食べたり、かんたんなゲームでもしましょう〜（食べなくてもしなくてもいいよ！）

申し込みや、詳しくはこちらを↓
http://blog.livedoor.jp/koukyorun-touguu/