第９２回のランチ会のお知らせです

今回のお店は [四季の旬菜料理 AEN 新宿伊勢丹会館店] です
土づくりからこだわった、野菜がおいしいお店です

なお今回は野菜のお店ということもあり、
ちょっとしたテーマを設定します

テーマは「ダイエット」です
・過去にうまくいったダイエット
・過去に失敗したダイエット
・ダイエットのマメ知識のシェア（ある人だけで）
・私の周りのすごいダイエッター
などなど、基本はフリートークですが、ダイエットに絡めた話ができたらいいかなと思ってます

過去のランチ会の感想はこちら↓
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=53393272&comm_id=4919722

なお、今回からアメブロのコミュニティ（ぐるっぽ）の方にも告知することにしました
http://group.ameba.jp/thread/detail/g0bB1I5Rf229/tLeAWr7l_JIB_diJYBNAUG/

今回は１２：００スタートなのでご注意ください

※お店情報
http://r.gnavi.co.jp/g057318/

みなさんの参加をお待ちしてます
以下、詳細です。

＜日時＞
１１月２１日（水）１２：００−１３：３０
１１：５５にお店の前に集合でお願いします（遅刻・早退です）

もしキャンセルされる場合は前日の18時までにお願いします
（それ以降のキャンセルはキャンセル料が発生する場合があります）

＜場所＞
四季の旬菜料理 AEN 伊勢丹会館店
東京都新宿区新宿3-15-17 伊勢丹会館4F
（ＪＲ新宿駅東口から徒歩６分・西武新宿駅から徒歩４分）

※地図はこちら↓
http://r.gnavi.co.jp/g057318/map/

＜定員＞
８名（初参加・２回目：４名、３回目以降参加：４名）
男女比が極端に偏らないように考慮します
前日の時点で初参加・２回目もしくは３回目以降のどちらかが定員に満たない場合は、
もう一方のキャンセル待ちの方を順次繰り上げて参加にします。

＜メニュー＞
※全品お惣菜二品のサービス付きです

・秋みのりランチ　1,980円
（秋果実の採れたてサラダ、海鮮蒸し寿司わっぱ飯、桜山豚角煮　山かけ、麦味噌汁、お漬物）

・AENの玄米わっぱめしランチ　980円
（AENの玄米わっぱめし、サラダ、麦味噌汁付き）

・桜山豚のハンバーグランチ　1,280円
（桜山豚ハンバーグきのこあんかけ、サラダ、玄米または白米、麦味噌汁）

・野菜たっぷりランチ　1,280円
（いろいろ野菜の生姜ソース、サラダ、玄米または白米、麦味噌汁）

・名物 桜山豚のざる蒸しランチ　1,280円
（名物桜山豚のざる蒸し、サラダ、玄米または白米、麦味噌汁）

・桜山豚の薄切りカツランチ　1,280円
（桜山豚の薄切りカツとサラダの盛り合わせ、サラダ、玄米または白米、麦味噌汁）

・桜山豚の豚丼ランチ　1,080円
（桜山豚の豚丼、サラダ、麦味噌汁）

・平日限定　季節の野菜が主役のランチ　980円
（本日のメイン、サラダ、玄米または白米、麦味噌汁）

・桜山豚のあじわいランチ　1,680円
（桜山豚の網焼き、桜山豚メンチカツ、野菜を使った小鉢、サラダ、玄米または白米、麦味噌汁）

・こだわり魚ランチ　1,780円
（本日の焼き魚、鮮魚のサラダ仕立て、野菜を使った小鉢、玄米または白米、麦味噌汁）

・特選ランチ　2,480円
（桜山豚料理、魚料理、野菜料理、特製サラダ、玄米または白米、麦味噌汁）

・コロッケランチ　980円
（オリジナルポテトコロッケ、サラダ、玄米または白米、麦味噌汁）

※メニューの詳しい説明はこちら↓
http://r.gnavi.co.jp/g057318/menu2.html

＜参加費＞
　ご自身の注文分のみ

＜注意事項＞
・ランチ中の喫煙・飲酒はご遠慮ください
　（我慢できない方は外でお願いします）
・他の参加者へ迷惑になる行為はご遠慮ください
　（発覚した場合、しかるべき措置を取らせていただきます）

＜こんな方にオススメ＞

・普段一人でランチしてる方
・違う職業・年代の友達を増やしたい方
・平日休みの友達を増やしたい方
・社交性のある自分になりたい方
・人見知りをなくしたい方

＜よくあるＱ＆Ａ＞

Ｑ：友達誘っても大丈夫？
Ａ：多いほうが盛り上がりますので、参加大歓迎です

Ｑ：mixiのイベント行くの初めてだし、一人で参加しても大丈夫？
Ａ：一人参加や初参加、大歓迎です
　　初めての方、お一人でのご参加がほとんどですので安心してください

Ｑ：コミュに入ってないし、参加するの緊張しちゃうんだけど・・・。
Ａ：管理人が緊張されている方を、しっかりフォローします

Ｑ：学生or年配だけど、参加できる？
Ａ：高校生や年配の方でもご参加いただけます
　　歳が離れている人との会話は、育ってきた環境が違うことが多いので、
　　新たな気付きも多いので参加大歓迎です


質問・疑問・カキコミをしたくない方は、私に直接メッセージでもです

今回は初参加・２回目の方４名、３回目以降参加の方４名という定員を設けました
定員を超えた場合はキャンセル待ち扱いとなります
前日の時点で初参加・２回目もしくは３回目以降のどちらかが定員に満たない場合は、
もう一方のキャンセル待ちの方を順次繰り上げて参加にします

おかげさまで毎回満席になっています
イベントを立てて３日で満席になることもありますので、
早めの参加表明をオススメします
みなさんの参加をお待ちしております

東京ランチ会−新宿支部−コミュのＵＲＬです
http://mixi.jp/view_community.pl?id=4919722

東京ランチ会−町田支部−もできました
http://mixi.jp/view_community.pl?id=5492235

2011年4月に新しく「東京支部」もできました
http://mixi.jp/view_community.pl?id=5520142