横浜でバスケしましょー\(^o^)／


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　　　第18回　みんバス神奈川練習会
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【日時】11/26(月) 19:00-21:00　
　
　　※更衣室で必ず着替えて2階第二体育室に移動してください。
　　※練習開始まではアップ、シューティングなどしててください！
　　（練習内でもアップはします。）
　　※遅刻の際は連絡よろしくお願いします。

【場所】栄スポーツセンター（横浜市）
http://www.yspc.or.jp/sakae_sc_ysa/

●JR京浜東北・根岸線
本郷台駅下車徒歩9分
●JR東海道線・横須賀線・京浜東北・根岸線大船駅下車、
神奈中バス上大岡行、金沢八景行公田団地行　栄警察署前下車徒歩2分

【料金】500円（体育館使用料含む）（当日 回収）

【持ち物】ボール（よろしくお願いします）、練習着、バッシュ、タオル、ドリンク

【参加条件】
　年齢・性別・バスケ歴不問！
　バスケ好き！バスケやりたい方はだれでも歓迎！！
　※初心者の方も強く募集しています！
　※初心者、女性も参加していますのでやさしくお願いします

【定員】20〜30名

【こちらで用意するもの】ビブス・ボール少量（協力お願いします）


【内容】

　○一部　〜仲良し練習会〜 ○
●アップ
　・フットワーク（ストレッチがメインなもの）
　・ランニングシュート、対面シュート
●仲良くなろう！練習（簡単なもの）
　・ハンドリング競争
　・シューティングゲーム
…etc

●ちょっと為になる練習
・2on2
・3on3
…etc

●ゲーム（男女混合、女子得点２倍ルール）
初心者、女子へのキツいマークはNGです。
・最後にガチで何本か試合します。

楽しくやるのがみんバス流です！

　○　二部　お食事会　〜仲良くなるには同じ釜の飯をなんちゃら〜 ○

希望者のみ練習後にお食事でもいかがでしょうか？

せっかくみんなでバスケしたのにそれだけじゃMOTTAINAI！
みんなでわいわいご飯でも食べながらお話しましょう♪

＊ここからの参加もありです！
21時半から23時半までやってます(｀_´)ゞ


【参加方法】 コメント欄に参加表明⇒「よじろ」or 「コンジ」からの承諾コメ⇒受付完了
参加表明する際はコメントのみではなく必ずイベント参加にクリックしてください！

※募集人数が定員に達し次第キャンセル待ちとさせて頂きます。
※キャンセル待ちの方はキャンセルが出次第 、メッセにて連絡差し上げます。
※食事会からも受け付けていますのでコメントして下さい。

皆さんからの参加表明待ってまーす^^

みんなのバスケ部 運営メンバー一同