シエスタとは…スペイン語でお昼寝の事♪


現代人は昼寝する時間すら無く、夜も熟睡できる人は少ないと言われてます
最近よく眠れてますか？　
睡眠時間ではなく、眠りの深さです。私は8時間以上寝たときも、なぜか疲れの取れない日があります。つまり眠りの深さが浅いようです。
…どうやらこれはストレスが原因のひとつに挙げられるようで。
私に限らず現代人、多少のストレスを抱えています。
ストレスだけが原因で眠りが浅くなるとは思えませんが、少なくとも要因のひとつとしては考えられそうです。

クリスタルボウルヨガで大人気のtaeco先生のクリスタルボウルのヒーリングバイブレーションを体感し〜
力を抜いた爆睡できるヒントを教えて頂きましょう

クリスタルボウルは…水晶で作られた美しい音色で心地よい倍音楽器です♪
聴いたことはありますか？！

イベントで爆睡してしまうかぁ…イベント時間で普段の眠りより疲れが取れるかもしれませんよぉ

ヨガレッスンではありませんから、身体が固い柔らかい等、年齢、性別も関係なく受ける事が出来ます
寝そべって聴く、クリスタルボウルの生演奏です
もしくはヨガに興味のある方、クリスタルボウルに興味のある方、パワーストーン(天然石)に興味がある方、ホットヨガをトライしたけど頭痛がして身体に合わなかった方等、ぜひご参加してみてください。


シエスタイベントあとは、このイベントの為に用意する身体温まるアジアンダイニング飲食をtaeco先生と楽しみましょう

06/22（FRI）
クウシ２Ｆ
柏市泉町6-38
駐車場2台
駐輪場あり
TEL: 04-7190-5244
イベント担当直通： 080-4688-6582

1日4回シエスタ開催予定です+お料理+ドリンク付料金です
1回：３５００円
（未就学児無料/小学生以上のお子様の参加費用は飲食代込1000円）

昼の部

第一回目10時〜お子様連れOK

第二回目11時〜 大人限定

（昼の部ご参加の皆様で11時よりシエスタイベント特製ビュッフェ＆ソフトドリンクをご用意致します、第二回目開催は実質12時からとなります）


夜の部

第三回目19時〜 お子様連れOK

第四回目20時〜 大人限定


（夜の部のメニューも特別メニューを用意致します）

持ち物は特にありません


※ご参加頂くゲスト様にはマットに寝そべっての体制の為、少人数予約制とさせて頂きます
(マットのご用意は必要ありません、先生のほうで用意致します


またシエスタご参加頂いた方に限り〜
ジャンジャーオ癒しの間で人気のセラピスト綺羅によるアロマ占い＆Oilマッサージ&耳ツボジュエリーもコラボ価格価で体感することも出来ます。
1Fクウシ10時〜12時/18時〜20時
ハンドマッサージ１０分１０００円→５００円
ヘッドマッサージ１５分２０００円→１０００円
耳ツボジュエリー３粒１５００円が１０００円
ダイヤモンドジュエリー１０００円→５００円

22日はリラックスdayにしてみては如何でしょうか♪

ご予約・お問い合わせはyoga.taeko@gmail.com
taeco先生アメブロ　http://ameblo.jp/narutae/
●お名前
●連絡先
●参加者数（大人or子供）
●参加希望時間
●駐車場に限りがありますので移動手段もお知らせ下さい