食事を作り食べること。それは日々の大切な営みです。
偏った食生活は心身のバランスを崩し、様々な問題を引き起こします。
『食』を通して『命』の大切さを感じてみませんか？
生命力溢れる旬の食材を、ありのままの味を活かしたシンプルな料理法でいただく。
そんな食事作りと、「食と心」についてご一緒に学んでいきましょう。


＜料理内容予定＞
今回はお菓子作りを行います。子どものおやつは３回の食事を補う
「補食」といわれ、蒸かしたお芋やとうもろこし、
おにぎりなどが好ましいとされますが、たまには甘いお菓子に
ワクワクするのも良いものではないでしょうか？

普段の食事と同様に、自分で材料を選んで作れば安心です。
今回は、食物アレルギーやアトピーを持つお子さんにも
できるだけ楽しんでいただけるよう、卵・ゼラチンを
使わないメニューになっております。

＜料理内容予定＞　
・バナナケーキ（卵を使わないで作ります）
・マンゴープリン　　　・チャイ


■日時■
2008年11月30日（日）　13:30〜16:30

■定員■
32名　託児あり　1人200円(先着10名)

■参加費■
2,500円
夫婦などご家族で参加の場合は二人で4,000円　子ども500円

■持ち物■
エプロン、三角巾、食器拭き用布巾、食事用お箸

■場所■
クレオ大阪東　クラフト調理室

〒536-0014 大阪市城東区鴫野（しぎの）西2丁目1番21号

JR環状線・東西線・学研都市線「京橋」駅(南口)から南へ徒歩約7分
地下鉄長堀鶴見緑地線「大阪ビジネスパーク」駅(4番出口)から東へ徒歩約9分

「大阪ビジネスパーク」駅案内
http://www.kotsu.city.osaka.jp/eigyou/shisetsu/station/obp.html

京阪「京橋」駅(中央口)から南へ徒歩約11分
市バス「鴫野西1丁目」下車、徒歩約2分
「焼野」から46号系統「天満橋」行

地図はコチラ
http://www.creo-osaka.or.jp/east/index.html


■お申し込み方法■
お名前、フリガナ、ご住所、お電話番号（日中連絡の取れやすい番号）、
託児希望の場合はお子様の人数、生年月日を明記の上、
ファックスか、メールにてお申し込みください。
後ほど詳しいご案内等をお送りし、参加費お支払いの確認後、
受付票をお送りいたします。
（※お寄せいただいた個人情報、は食事作りの連絡のみに
使用させていただきます。）

先着順の受付とさせていただきますので、
締め切り前に受付終了となりましたらご容赦ください。

※お願い
定員に限りがございます、多くの方に楽しんでいただくのが目的です。
キャンセルされる場合は、急な病気以外は、早目に連絡をお願いいたします。

■お申し込み・お問い合わせ）■
いるかくらぶ・心斎橋
【Tel&Fax】 06-6245-2739
【E-mail】 info@iruka-club.com