夏は真っ盛り！
暑いですががんばりたいと思います☆



女性の永遠のテーマダイエット!!
ということで，健康的に痩せるため，ウオーキングなんてしませんか？？

一人で続けられないことも，仲間がいれば続けられる…ハズ！



活動内容
　・週一回，維新公園で１時間程度のウオーキング
　　（毎回出席をとるので，出れる日だけでＯＫ♪）
　
　・陸上競技場の外周の１キロのコースを３周以上!!
　　（だらだら歩いて，1週20分程度）


集合場所
　・スタート地点（時計のところ）
　　（ココスのとこの信号を曲がってすぐの駐車場付近。）
　　（陸上競技場の前）


お約束事
　・無理しない!!

※運動できる格好で集合してください。
　水分補給できるものを持参してください。

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活動履歴
　第１回　　８月２１日（火）　４名
　第２回　　８月２８日（火）　雨天のため中止　　　　　
　第３回 　９月　４日（火）　３名
　第４回　　９月１１日（火）　２名
　第５回　　９月１８日（火）　３名
　第６回　　９月２５日（火）　３名
　第７回 １０月　２日（火）　３名
　第８回 １０月　９日（火）　２名
　第９回 １０月１６日（火）　４名
　第10回 １０月２３日（火）　３名
　第11回 １０月３０日（火）　３名
　第12回 　４月２３日（火）　２名
　第13回 　４月２９日（月）　２名
　第14回 　６月　３日（月）　３名
　第15回 　６月１０日（月）　２名

2015年
　第16回　　７月３１日（金）　２名


≪第17回　参加予定者≫
　　部長　　ひめ