こんにちは。
上海でマタニティエクササイズやボディトリートメントを
させていただいています。ココカラ上海の吉原と申します。

今月から下記の要領で東日本大震災支援のチャリティワークショップを
始めます。妊婦さん、プレ妊婦さんの為のエクササイズです。
興味のある方のご参加お待ちしています。


以下詳細です。


　　　　　　　　　☆ココカラ♡Shanghai主催☆
　　　　東日本大震災チャリティーワークショップ

　　　　　　幸せを感じるココロとカラダになろう！
　　　〜春への目覚めを感じるエクササイズを楽しみましょう〜

　　　　２０１２年の春がスタートしました。

　この春のスタートとともにココカラ上海はチャリティーワークショップとして
　妊婦さんとこれから妊婦さんになりたい女性の方向けの
　エクササイズクラスを開講します。

　　　　１回目はカラダとココロが心地よく開いていくエクササイズを
　　　　用意しています。
　　　　　今回は「肩甲骨」と「骨盤」にフォーカスをあてて動きます。
　　　　　
　　　　　肩甲骨や骨盤をしっかりと動かして、カラダを開放する事で。
　　　　女性本来の力を発揮できるカラダに繋がっていきます。
　　　　　エクササイズの後はカラダとココロがほっこり幸せを感じるように
　　　　妊婦さんとプレ妊婦さんと一緒にエクササイズを楽しみたいと思います。
　　　　ご参加お待ちしています。


　　　対象：現在妊娠中の方、これから妊娠したいとお考えの方
　　　　　（注；不妊治療目的ではありません。）

　　　場所：古北　ヤマトマーケティングギャラリー２階　
　　　　　　古北新区栄華西道19弄10号 6270-5521
　　　　
　　　　日時：２月２０日（月）午後１時〜２時半

定員８名（２名から開催）：１００元（チャリティー支援金として寄付いたします。）

申し込み方法：asnn4458@yahoo.co.jpまでお名前、連絡先明記の上、
メールでお申し込みください

講師詳細
講師： NORIKO　YOSHIHARA
上海でマタニティクラスやボディワークのクラスを開講中。
女性のココロとカラダを輝かせる事をライフワークとして活動中。　　　　
１４歳と１１歳の男の子の母。
・日本マタニティビクス協会認定インストラクター　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
・オーガニックベースマクロビオティック通信講座受講
・きらくかん　整体法習得講座(アドバンス含）修了。
・上海にてマタニティクラス指導歴９年
・ボディワークのクラス指導歴３年

ブログ『 ココカラ 上海』
　　　　　　　http://mamabebe.jugem.jp/



妊婦さん、プレ妊婦さんのご参加お待ちしていますね。