〜ひとつプロジェクト〜

身体と心と自然をつなげる「森林ヨガと秋のクラフト講座」

五感の働きを高め、自然との一体感を感じるプログラムです。
自然とのつながりから得られる癒しの力を、心と身体いっぱいに味わいましょう。

まずはじめに、ヨガで身体と心をほぐします。
ほぐれた身体で自然と向き合うことで、いつもとは違う自然とのかかわりが生まれてきます。


ヨガははじめて、外の活動もはじめて、という方も参加いただける内容です。
ヨガ愛好家、園芸福祉士・園芸療法士、自然体験活動指導者の皆様にとっては、セラピーの幅をひろげる場となります。



多くの方の参加をお待ちしています！

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場所　：大阪府高槻市　摂津峡・フレンズパークにて

日にち：　2010年11月23日（祝） 9：30〜15：30

参加費：　3500円（保険料・昼食費込み）

プログラム内容：
　　●森林ヨガ
　　●摂津峡からフレンズパークまでミニトレッキング
　　●渓谷で瞑想
　　●おくどさんで炊いたご飯でランチ
　　●自然の素材を使ったクラフト”秋のフレーム”


お申し込み：　生活ヨガ研究所
　　　　　Mail　info@seikatuyoga.com
　　　　　FAX　　072-894-1551

　　※参加者多数の場合は、先着順となります。
　　※参加者が少ない場合は、中止となります。

詳しくは、生活ヨガ研究所ホームページをご覧ください。
　　　　http://www.seikatuyoga.com/

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ひとつプロジェクトは、　
NPO法人たかつき　 http://npo-takatsuki.org/
生活ヨガ研究所　　http://www.seikatuyoga.com/
の共同企画です。
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