運動してないなぁ、汗をかきたいなぁ、体を鍛えたいなぁ。


な〜んて方、簡単な運動に護身術も身につく｢グローブ空手｣っていうスポーツ知ってる？

ともやんは、ボクササイズみたいな感じと思って参加します。


日時：平成22年3月20日（土）15時半〜17時
場所：西部生涯スポーツセンター（軽運動室）
参加費：施設使用料400円を分担支払い
持ち物：動きやすい服装、体育館用シューズなど
次回は4/17、4/24です


全然、しんどくないキックボクシングみたいなのです。


ミットを蹴って殴って、ストレス解消！



もちろん試合を目指しているわけじゃないので、気軽に参加してね〜




明日のことだけど、みんなで汗をかきに行きましょ〜。



※メタボリック王子が主催です。