湘南国際マラソン2014まで10日を切りました!!
参加される選手の皆さまは脚に磨きをかけてレース当日にモチベと体調のピークを持ってくるように日々精進されていることでしょう!!
ＭＭナイトランでは昨年同様に11/3湘南国際マラソン2014熱烈応援を致します!!
ありったけの熱いエールで全てのランナーの背中を優しく強く押し続けますので宜しくお願いします!!


〔11/3湘南国際マラソン熱烈応援隊募集!!〕
湘南国際マラソン2014熱烈応援隊を募集します!!
応援ポイントは4.3km地点の唐ケ原と中間地点の２ヶ所です
4.3km地点の唐ケ原は真っ青/中間地点は隊長！で取り纏めますので宜しくご承知下さい
=唐ケ原熱烈応援隊仕様=
■当日のフロー
・茅ヶ崎駅集合して駅前のパン･ド･ナノッシュで朝ごパンを食しお昼ごパンも調達
・応援ポイントまで8.5kmの腹ごなしラン(お昼ごパン収納のザックを背負って)
・ハーフマラソン＆フルの応援
■タイムスケジュール
　07:10　茅ヶ崎駅改札前付近集合　移動してパン･ド･ナノッシュで朝ごパン
　07:30　茅ヶ崎→応援ポイント4.3km地点の唐ケ原までのランSTART(8.5km)
　09:00　4.3km地点の唐ケ原着地熱烈応援START　
　ハーフマラソン(08:50START500人)･フル(09:00START18000人)･10km(09:50START5000人)
　12:30　唐ケ原地点での熱烈応援終了/撤収して平塚駅まで3km程度ラン/解散
■その他
・ラン装束とザックとランシューズ要　
・立ち止まっての応援なので汗をかいた後ウィンブレなどもご持参下さい

=江ノ島熱烈応援隊仕様=
江ノ島応援隊の皆様
朝、８時30分鎌倉駅の前に集合でお願いします
7km走って、折り返しから、少し水族館方向へ
行ったあたりで、応援します

昼食は未定ですが昨年は皆で腰越の池田丸で美味しいお魚料理食べました！
１時半位には、解散の予定です
参加する方は、書き込みよろしくお願いします
着替えとか給水とかをリュックに詰めて走ります


〔お願い事〕
・出走されるランナーさんを漏れなく応援して元気注入したいので下記内容を当該トピに書込みをお願いします!!
　◇お名前(ＨＮ可)◇
　◇種目とゼッケン番号◇
　◇ゴール(目標)予想タイム◇
　◇ランウェア(上下)◇
　◇決意の一言◇　　
・応援ポイントではＭＭ幟旗･横断幕･マフラータオル･応援用手旗などを駆使してランナーの皆さんからもよく判るように目立つように応援します
・参加者数が多いのでランナーの皆さんからも駆け寄ってアッピールしてくださいね
・熱いエールには熱く応えで熱烈エール交換をしよう!!　
　掛け声には掛け声で!!　恥ずかしいなら手を振って応えて!!　笑顔返しもオッケ〜!!