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開催終了【復活】 多摩ラン第3弾(フルコース55km)

詳細

2012年03月07日 07:16 更新

チャレンジ富士五湖まで、あと2ヶ月.

【復活】 多摩ラン第3弾として、富士五湖の約1ヶ月前に再びフルコース55kmランを実施します.
富士五湖の調整にいかがでしょうか?

僭越ながら、私じょ〜が案内役を勤めさせて頂きます.

※京都マラソン、名古屋ウィメンズ、大山登山など、他の大会と同日程となります。
 申し訳ありません。


3月11日(日)08:30
羽村駅改札集合(JR青梅線)

お昼 登戸辺りでランチ

夕方 大師橋 たまリバー50キロ(53km)フィニッシュ。
さらに、55km地点 羽田の大鳥居で感動のフィニッシュ。

お楽しみ
蒲田の茶色い天然温泉でサッパリ
蒲田の羽根付き餃子!

途中に駅多数
途中合流・離脱OK



★キロ8分(休憩込み)のモデルスケジュール

集合 08:30 羽村駅(JR青梅線)改札口
(スタート地点へ徒歩移動)
00km 09:00 羽村堰 たまリバー50キロ スタート地点
14km 10:50 立日橋:立川駅(南武線・中央本線)
18km (コンビニ立寄り)
20km 11:40 関戸橋:中河原駅(京王線)
23km 12:05 是政橋:是政駅(西武多摩川線)
28km 12:45 多摩川原橋:京王多摩川駅(京王相模原線),南多摩駅(南武線)
32km 13:15 多摩川水道橋:登戸駅(小田急小田原線・南武線)
13:45(ランチ後,再スタート)
37km 14:30 二子橋:二子玉川駅(東急田園都市線・東急大井町線)
42km 15:05 丸子橋:多摩川駅(東急多摩川線・東急東横線)
50km 16:10 六郷橋:六郷土手駅(京急本線)
53km 16:35 大師橋(ランコース・フィニッシュ)
55km 16:50 大鳥居 ゴール 天空橋駅(京急空港線)

・多摩川の左岸(東京側)のジョギングコース「たまリバー50キロ」を走ります.
・ワンウェイなので,基本,荷物を背負って走ります.
少しでも軽くって思う人は,蒲田駅か六郷土手駅で預けてから集合してください.
・トイレ,給水は沢山あります.
・コンビニは少し入った都道沿いには沢山あります.

・温泉
六郷土手駅で荷物を預けた人:六郷温泉
京急蒲田駅で荷物を預けた人:蒲田温泉

・羽根付き餃子
京急蒲田駅周辺,歓迎【予約済み】
(席のみ予約のすっとこ方式。数百円徴収して餃子などを頼むかも)

要望があれば何なりとコメントください!

2012年1月のフルコース55km
http://mixi.jp/view_event.pl?id=67432274&comm_id=4334469

コメント(217)

  • [178] mixiユーザー

    2012年03月11日 12:52

    本隊、28km地点トイレ出発
    先程ライゾーさんと合流済み

    予定より、やや遅れるかな

  • [179] mixiユーザー

    2012年03月11日 12:54

    > nabe@踊る副大臣!さん
    はい
    橋の上にみんながいると思うので、合流してお待ちください

  • [180] mixiユーザー

    2012年03月11日 12:55

    > こいさん
    了解
    いま28km地点です

  • [185] mixiユーザー

    2012年03月11日 13:19

    > ユッコさん
    了解です
    橋に到着しました

  • [186] mixiユーザー

    2012年03月11日 13:39

    > じょ〜さん
    橋の上で、ウロウロしてます。
  • [187] mixiユーザー

    2012年03月11日 14:08

    ミティさん、本隊に合流


    本隊、登戸を出発しました

  • [189] mixiユーザー

    2012年03月11日 15:25

    たま川到着。みんないるかにゃ?
  • [190] mixiユーザー

    2012年03月11日 17:16

    本日は拝島駅から走って、スタートから6キロ?地点〜是政橋まで行きましたが合流できなくてすみませんでした。
  • [191] mixiユーザー

    2012年03月11日 19:21

    今日は本当にありがとうございました。
    皆さんと一緒じゃなければ絶対に走れない距離でしたあせあせ(飛び散る汗)
    みんなに励まされたり、お話できたりでなんとか乗りきれましたるんるん
    終盤の真っ青さんのエイドとそのお気持ちが最高でした。
    とっても元気でましたグッド(上向き矢印)

    時間の都合もあり、皆様にはご迷惑おかけしましたあせあせ(飛び散る汗)
    特にじょ〜さんごめんなさい。
    本日は皆さんを気にかけ、色々配慮してくださり、じょ〜さん大車輪の働きぴかぴか(新しい)
    本当にお疲れさまでした。
    今後は皆さんにご迷惑かけないよう、もう少し長距離練習も積んで、予定はガッツリ空けて参加します!

    ありがとうございました(≧∇≦*♪
    今後ともよろしくお願いします。

    それでは皆さん楽しい飲み会お疲れさま会を指でOK
  • [192] mixiユーザー

    2012年03月11日 19:25

    50kmで離脱した110です。
    皆さんは温泉で疲れを癒している頃でしょうか?
    こちらは先ほど無事帰宅し、温泉ならぬ湯船につかり、一息ついたところです(^^*

    今回も貴重なロング走を企画いただきありがとうございました > じょ〜さん
    天気もばっちりだったね!
    今回は人数も多くてとりまとめも大変だったかと思いますが、おかげで楽しく走れました♪
    真っ青さんのエイドステーションも最高でした(^^*

    乳首擦れ治療でバンドエイドをいただいた方、すみません、お名前を聞きそびれてしまいました。。。
    おかげで大事にいたらず、風呂にも普通に入れました!ありがとうございました!!!

    来月の富士五湖には、妻(かの)と112kmにエントリーしてます。
    皆さんと楽しくゴールできることを願ってます!!!
    あと1ヶ月、けがの無いよう、質量の良いトレーニングに努めましょう♪
  • [193] mixiユーザー

    2012年03月11日 20:43

    じょ〜さん&皆さん
    今日はお疲れさまでした。
    登戸から逆走し約35キロ頑張れました。

    一人だとなかなか長い距離走れないので良い練習になりました。
  • [195] mixiユーザー

    2012年03月11日 22:03

    ピンク
    2012年03月11日 21:58
    じょ〜さん
    素晴らしい幹事でしたね!
    いろいろ細やかな手配ありがとうございました
    おかげで楽しく走れました!
    たまらん、これからもよろしくお願いします


    真っ青さん
    お団子と〜っても美味しかったです
    大山でお疲れのとこ、いつもありがとうございます(^-^)/真っ青さんに会えただけで
    癒されました!

    さやかちゃん
    可愛いクッキーありがとう!\(^o^)/
    美味しかったです!
    さやかちゃんの女子力は、無敵だね(^-^)/

    参加された皆さん
    沢山の人数でワイワイしながら
    本当楽しい一日になりました(^-^)/
    こうやって走れる環境に感謝ですね!!
  • [196] mixiユーザー

    2012年03月11日 22:26

    今日は参加された方々お疲れさまでした。
    自分はバックパックを買って準備万端でしたが家から新横浜まで走って行く途中足にかなり痛みが出て途中から走れなくなってしまった為、今回は残念ながら参加できませんでした。
    御迷惑おかけいたしまして申し訳ありませんでした。
    次またタマランする機会がありましたら参加しようと思いますので宜しくお願いします。
  • [197] mixiユーザー

    2012年03月11日 22:42

    今日はお疲れさまでした(o^−^o)
    あっという間にまたまた最長記録更新♪ヽ(´▽`)/
    ハーフを走る自信がついてきました♪♪

    じょ〜さん、細かな気配りほんとにありがとうございました☆
    おかげさまでとても楽しい1日になりました(^-^)

    くめさん、エイドとか声援とかありがとうございました☆
    くめさんの顔を見ると安心できるし、頑張ろうって思えました(o^−^o)

    スタッフのみなさんや一緒に走ったみなさん。
    一人じゃ絶対キツい23kmという距離を走りきれたのはみなさんがいたからです。
    みなさんと一緒に走れてほんとに嬉しかったです(*´∇`*)
    ありがとうございました☆
  • [198] mixiユーザー

    2012年03月11日 22:53

    今日参加のみなさん、大変お疲れ様でした
    我が家、帰宅して、犬の散歩も終えていまやっと一息、腰を下ろしました

    今日は本当にありがとうございました
    特にじょ〜さん!感謝感謝です
    餃子もとっても美味しくてお腹いっぱい、大満足の晩御飯でした

    フル以上の距離は初めてで、しかもリュックを背負って長距離を走るのも初めてだったから
    とても不安もあったけどみんなと一緒だったから走りきることができました
    50キロも走れた〜ってことに自分でも驚いてるし、来年にはウルトラに挑戦するぞ!って
    気持ちがさらに強まりました!

    ご一緒してくださったみなさん、本当にありがとうございました
    ナイトランに入って2ヶ月、みんなに出会えたことにさらに感謝が深まった1日になりました
    のりぞーともども感謝です
  • [199] mixiユーザー

    2012年03月11日 23:03

    今日はお疲れさまでした。
    じょ〜さん、色々と取りまとめありがとうございました。

    皆さんと走れて、自己最長記録更新できました。うれしかったです。

    粂さん、オレンジにお団子ありがとうございました。


    たまランは、本当にたまらーんでした!!!
  • [200] mixiユーザー

    2012年03月11日 23:21

    じょ〜さんはじめ参加された皆さんお疲れさまでした。

    富士五胡にむけてとてもいい練習になりました。
    長い距離も皆でワイワイ行くと辛さは感じませんねうれしい顔

    最後の餃子やさんで貧血になったのは余計でしたが、それもまたいい経験になった?ということであせあせ

    ご心配をおかけしてすみませんでした。
  • [202] mixiユーザー

    2012年03月11日 23:35

    参加された皆さまお疲れ様でした
    幹事のじょ〜さん真っ青さまありがとうございました

    おかげさまででフルマラソン超の距離を走りきることが出来ました
    ウルトラ完走の夢も少し現実味を帯びてきたかな?

    またよろしくお願いいたします
  • [203] mixiユーザー

    2012年03月11日 23:42

    じょ〜さんをはじめ、参加された皆様、そしてサポートいただいた粂さん、ありがとうございました。ぴかぴか(新しい)

    あの状態、あのシューズでも50〜53kmまでは4分20秒台で行けたので自信になりましたし、ほんとうに皆様のおかげで楽しく走れました走る人

    大鳥居〜蒲田温泉まで含めて、楽しい59kmでしたムード
  • [205] mixiユーザー

    2012年03月12日 06:10

    結集した意識は底知れない力と感動を生みますね

    決して一人じゃやりきれない多摩らん
    仲間の存在で自力とグレイトな感動を体感出来たのは素晴らしいよね
    みんなの顔は活き活きと輝いてましたよ
    皆さんが仲間であることを誇らしくも思えました

    取り纏めてくれたじょ〜さん!!
    ホント有難うございました!!
  • [206] mixiユーザー

    2012年03月12日 06:15

    共有アルバムに追加しました。


    3/11多摩ラン
    http://30d.jp/nightrun/15

  • [207] mixiユーザー

    2012年03月12日 07:49

    最近あまり走れてなかったので、少し不安でしたが、無事にみんなとゴールできてほっとしました
    じょ〜さん大活躍で、ほんとうにありがとうございました
    あんなに気遣いできるのは、素晴らしい!
    ゆっくり休んで下さいね
    真っ青さん、疲れたなーと思ったポイントでのエイドありがとうございました
    新横浜からご一緒していただいた、のりぞーさん、まいさん、ちくぜんさん、ユッコちゃん楽しく走れました
    お世話になりました
    打ち上げの餃子も、最高においしかったです
    一緒に走って頂いたみなさん!
    また、タマラン走りましょうね!
  • [208] mixiユーザー

    2012年03月12日 08:04

    参加されたみなさん、お疲れ様でした。
    天気にも恵まれて、絶好のラン日和でしたね!

    ランも、お風呂も、餃子も、みなさんにご協力頂いたおかげで、大きなトラブルもなく、無事終えることができました。

    本当にありがとうございました。


    一人だと、こんなに走ろうという気力すら起きないけど、みんなで楽しく話しながら走るとできちゃうものですね♪

    一緒に走って頂いた仲間に感謝感謝です☆

    写真を追加しました。

    http://30d.jp/nightrun/15
    合い言葉:ナイトラン



    >真っ青さん
    大会後でお疲れのところ駆けつけて頂いた上に、エイドまで用意して頂き、本当にありがとうございました。
    フルーツやお団子のおかげで、気力体力ともに復活!しました。
    また、所々で掲げて頂いた、みなとみらいの幟を見つけた時には、本当に嬉しかったです。


    >むんさん
    今回、日程や資料の件で色々と相談させて頂き、ありがとうございました。
    少しだけですが、最後にむんさんと走ることができて、嬉しかったです。



    次回は、4/8(日)に『たまラン お花見ラン編』を開催予定です。
    ピンクちゃんと一緒に準備を進めており、近日イベントを立ち上げる予定です。

    ご参加をお待ちしています♪

  • [209] mixiユーザー

    2012年03月12日 08:32

    新横浜から一緒に走って頂いた、バカさん上の書き込みで抜けちゃってゴメンナサイ
    1日ご一緒して楽しく走れました!
  • [210] mixiユーザー

    2012年03月12日 09:27

    たまランに参加された皆さん、お疲れ様でしたわーい(嬉しい顔)ぴかぴか(新しい)

    長距離練習嫌いの僕が長々と走り続けられたのも皆さんが一緒に走ってくれたお陰です走る人るんるん
    楽しくも良い練習になりましたほっとした顔
    本当は大鳥居まで行きたかったのですが、丸子橋を過ぎた辺りで身体に異常がでたため途中離脱させて頂きました冷や汗
    次は最後まで行けるように身体を休めてきますあせあせ(飛び散る汗)
    富士五湖に参加される方々は本番も頑張って下さいexclamationexclamation応援行きます手(チョキ)

    >じょ〜さん
    昨日は一日中取り纏めて頂きありがとうございましたm(__)m。
    走りながらも種々のフォローをして下さり、本当に感謝感謝ですお願い

    >真っ青さん
    大山登山でお疲れの中素晴らしいサポートをありがとうございましたm(__)m
    あのタイミングでのスペシャルエイドはとっても嬉しかったですほっとした顔


  • [211] mixiユーザー

    2012年03月12日 09:53

    昨日は楽しい一日を本当にありがとうございました。
    始めは完走できるか不安でしたが、みなさんのおかげで、とっても楽しく55?を走り切ることができました富士山
    ユッキーさん、いまちゃんさんとハイタッチできたのも嬉しかったですわーい(嬉しい顔)
    まゆこさん、るぅさん、ミルクティーさんも着実に自己最高走行距離を着実に伸ばしていて、今後が楽しみですねるんるん
    じょそんも最後まで完走バンザイですねぴかぴか(新しい)

    自分が走り切れてしまったことにびっくりしましたが、これも一緒に走っていただいた皆さんのおかげです。
    本当にありがとうございましたexclamation ×2

    また大山で疲れも残るなか、かけつけてくださった真っ青さん目がハート
    応援にかけつけてくださっただけでも嬉しかったのに、飲み物やフルーツ、お団子の差し入れまで用意していただきとってもとっても嬉しかったでするんるん

    そして計画、取りまとめをしていただいたじょ〜さん、段取りからお風呂、餃子まで色々状況が変わるなかでも、私たちへの気遣いを忘れず、取りまとめをしていただき、
    本当にありがとうございましたexclamation ×2
    とっても楽しいたまランに参加できたことに、じょ〜さん、皆さんに心から感謝します。
  • [212] mixiユーザー

    2012年03月12日 11:12

    昨日参加され皆さん お疲れ様でした!走る人

    今年に入ってからモチベーション↓中で、参加するのを躊躇してました。
    途中離脱覚悟で参加しました。

    皆さんの後を必死になってついていくのが精一杯でしたが、なんとか無事に大鳥居までたどり着けました。
    一人では辛いロング走も、みんなと一緒なのでなんとかなりました。


    110さん 乳首無事でなによりです! バンドエイド役に立ってよかったですうまい!


    真っ青さん 大山でお疲れのところ、飲み物・オレンジ・お団子ありがとうございました!


    そしてじょ〜さん 企画から途中合流隊の連絡やお風呂そして歓迎まで、自分のことで精一杯で、お手伝いできずすみません! 途中から時間が押してしまったので大変だったと思います。
    どうもありがとうございました!

     
  • [213] mixiユーザー

    2012年03月12日 18:53

    昨日はお疲れさまでした。
    羽村からスタートできずに、どうなるかと思いましたが、無事に新横浜からスタートできました。
    道中、お喋りしたり、カレーランになったり、スイーツの団子とか、楽しく過ごさせてもらいました。
    あっ、という間の長距離走になりました。
    ご一緒した皆さん、ありがとうございました。
    そして、添乗員なみの気配りしてくれたじょ〜さん、感謝感激です。
    また、参加したいと思いますので、よろしくお願いします。
  • [214] mixiユーザー

    2012年03月12日 20:34

    昨日はありがとうございました。
    真っ青さん、じょーさん、一緒に走って下さった皆さん
    大鳥居まで頑張れたのは、本当に皆さんの励ましと
    優しい気持ちのおかげです。感謝ですわーい(嬉しい顔)
    これからも、少しずつ楽しく頑張りたいと思っていますので
    またよろしくお願いしますビール
  • [216] mixiユーザー

    2012年03月13日 00:26

    前回に続き、110と参加させていただきました、かのです。
    じょーさん、お誘いいただきありがとうございました。

    多くの方にきちんと自己紹介できないまま、六郷土手で離脱し失礼しました。。
    各所で合流を繰り返し、どんどんメンバーが増えていくのも楽しく、パワーをもらいながら気持ちよく走れましたるんるん
    楽しい企画をありがとうございましたぴかぴか(新しい)

    チャレンジ富士五湖では無謀にも112kmにチャレンジします!
    MMの旗を目指して突っ走りますので、応援よろしくお願いしますexclamation ×2
  • [217] mixiユーザー

    2012年03月13日 15:04

    遅ればせながら、たまラン、楽しく走らせて頂きました!!
    じょ〜さん、参加された皆様、ありがとうございました!!

    当日夜、布団の中で、コメント書いて最後におやすみなさいって、
    締めくくったつもりでしたが、朝起きてみたら、
    コメントしてなかったみたいですがく〜(落胆した顔)

    走る事を通じて、たくさんの方々と、出会えて嬉しく思っています。
    年齢、性別、職業その他諸々、走ってなければ、接点を見出す事は、
    不可能かと思われる方々とも、お話が出来て、幸せです!!

    今度の日曜日は、板橋シティ(旧荒川)で、走ります。
    ラン仲間が、関西からも来て、ゴール後は、毎年恒例の宴会をします。
    この大会は、昨年は、震災の為、中止。
    その前の年は、悪天候の為、中止になりましたが、
    幹事の方が、急遽、練習会を企画してくれて、
    予定通り、宴会が、行われました手(チョキ)

    私の今年最大の目標は、しまなみ海道100K完走です。
    制限時間 16時間で、他のメイン大会より緩いですが、
    今の私にとっては、厳しいです。
    6月2日(土)午前5時、スタートです!!
    パワー送って下さいね指でOK

    これからも、細々と走ることを続けて行きたいと思っています。
    よろしくお願いします!!
mixiユーザー
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