第1回プチ断食の集い〜in荻窪
2009年7月5日（日）11：00〜15：00

断食マスターと一緒にプチ断食（昼食抜き）を行ないます。

【内容】
「空腹感は波があるので、それを乗りきれば食べないことも苦になりません」
（断食マスター談）
とはいえ、一人では食事の誘惑には負けてしまう・・・
という人が集い、わいわいやりながら空腹を紛らわす・・・いや
人間性を高め合おう、という会です。
断食マスターによるレクチャーや参加者同士の交流会などを行ないます。


【当会の趣旨】
断食を主にし、健康的にやせることを目的としていますが、あまり「やせたい」を強調すると、「ポッコリお腹なんだ」と思われるので、そんなにダイエットをしたいわけじゃないよーというフリをする会。


【場所】
ストレス対処法研究所
　　　　東京都杉並区天沼３−２−６トヨタマ駅前ビル５F
　　　　JR荻窪駅北口より徒歩1分。「アビバ」看板のビルです。
　　　　電話：０３−６９１５−１９５５
　　　　場所は下記アドレスを参考にしてください。
　　　　http://maps.google.co.jp/maps?sourceid=navclient&hl=ja&rlz=1T4SKPB_jaJP313JP314&q=%E6%9D%89%E4%B8%A6%E5%8C%BA%E5%A4%A9%E6%B2%BC3-2-6&um=1&ie=UTF-8&split=0&gl=jp&ei=kys3SpDaC4OPkAW94aiUDQ&sa=X&oi=geocode_result&ct=title&resnum=1

【参加費】500円（当日支払い。お茶つき。残念ながらお菓子はつきません TT ）

【定員】15名（予定）

【注意事項１】当日は朝から自主的に食事をとらないで参加してください（ただし水を飲むのはＯＫです）。


【注意事項２】無理な断食指導は行ないませんが、何か不利益なことが起きたとしても一切の責任は持てません。このことをご理解の上ご参加ください。それぞれの自己責任でお願いします。

【申込のしかた】
この下にある「イベントに参加する」ボタンから参加の意思表示をお願いします。
15名になり次第締め切りとなりますが、管理人に個別にお申し込みいただいている人もいるので、15人がカウントされる前に締め切る場合もあります。