私が大変お世話になっている心の病克服専門心理カウンセラー虹渡えつ子さんイベントです。


★大好評につき追加開催！生きるパワーアップ勉強会in田町

【心】×【体】×【食】〜キラキラ輝くあなたに変われる勉強会〜


このイベントは【心と体は繋がっている】をコンセプトに【心理学】【運動】【食事】３方面のアプローチで心と体が軽くなりキラキラした笑顔溢れるあなたに変わることが目的です。


主催者虹渡えつ子による
うつ病、摂食障害、心の病や生きずらさを１３年経験し、精神不安定な状態を薬を飲まずに回復し、
幸せを掴んだコツを『リカバリー心理学』×『実体験』×『癒し』を元に体感して頂き、


ゲスト講師にトレーニングスペシャリスト・健康管理士 後藤ロレンス先生をお迎えして、気軽に実践できるストレス解消ストレッチを体験して頂き、


親睦会ではカフェタスの奥宮料理長が推奨している
『心と体に嬉しいリビングフード（命あふれる食事）』を堪能して頂き、心と体の底からパワーアップして頂きます。




【イベント詳細】


◆2014年１０月１１日(土)


第2回
生きるパワーアップ勉強会in田町

【心】×【体】×【食】〜キラキラ輝くあなたに変われる勉強会〜


日時:平成26年１０月１１日(土)

時間：１９時〜２２ 時２０(１８時３０〜受付開始)

■会場：会場：カフェタス 田町
住所：東京都港区芝４−９−３ １階
電話：０３−５４３９−９５７７



▼地図はこちらからご覧ください。
http://cafetas.com/

■アクセス：JR田町駅西口下車、徒歩約７分

◆会場までの歩き方：
JR田町駅西口出て進むと右手に森永ビルがあり、そのまま１階におります。→階段を降りたら大通り（国道第一京浜）
があります。→大通りを正面に右手方向に道なりにまっすぐ５分ほど進みますと、右手側にカフェタス（会場）がございます。

※入り口正面ドア上に青い看板で『cafe＋』と記載がございます。



◆定員：先着２０名様限定



■参加費：

《事前お振り込みの方》
１）勉強会のみご参加の方：３,５００円
２）勉強会＆親睦会ご参加の方：５,０００円
３）親睦会のみご参加の方：２,５００円

《当日お支払の方》
１）勉強会のみご参加の方：４,０００円
２）勉強会＆親睦会ご参加の方：６,０００円
３）親睦会のみご参加の方：３,０００円


※勉強会はテキスト・１ドリンク代付き

※税込表示



※親睦会では『心と体に嬉しいリビングフード（命あふれる食事）』が堪能できます。


◆お申込みはこちらまで


http://cftform.jp/Hyw/fr/0020/XmfqIs


■持ち物：筆記用具、楽しむココロ♪、名刺（お持ちの方のみ）




◆内容
・薬に頼らず心の闇からどうやって克服したのか？(パワーストーリー)
・心を元気の保つ為に知って得するリカバリー心理学講座
・ヒプノセラピー(催眠療法)

・自宅でも実践できるストレス解消ストレッチ

・命溢れるリビングフードが堪能

◆参加メリット
1.ここでしか手に入らない、知って得する心が元気になるテキスト、プレゼント！(3,000円相当)

2.虹渡えつ子が13年、300万円かけて心の病を抜け出したポイントが聞ける！

3.不安や恐怖心を沈め、心と身体のリラクゼーション効果を高めるヒプノセラピーが体験できる。

4.『大丈夫なあなたになれる』虹渡えつ子のオリジナルソングが聴ける！

5.プロトレーナー後藤ロレンス先生から自宅でも実践できるストレス解消ストレッチが体験できる！

6.ここでしか味わえないこだわり料理人 奥宮料理長の命溢れるリビングフードが堪能できる！



◆ゲスト講師プロフィール

後藤ロレンス

ミラクルボディ・ロレゴ合同会社 代表

トーニングスペシャリスト・健康管理士

ダイエット、ボディメイキング
肉体改造、姿勢改善を
川口、和光、埼玉、さいたま、東京、都内、23区で開催。

あなたの健康と目標を支えるパーソナルトレーナーとして

そして、人々や地域の為に精一杯力の限り尽力して参りたいと思います。
専門はダイエット、ボディメイキング、肉体改造、姿勢改善です。

叶えたい事は「孤児院」を作り一人でも多くの小さな命を救いたい事です。

その他アウトドア施設＆フィットネス施設を作るのと、スポーツチームを立ち上げたいです。

各地に出張して教室の開催や、個人を対象としてパーソナルサービス、法人様を対象とした、社員研修や健康コンサルティング専属トレーナー契約、を行っております。

何卒よろしくお願い申し上げます。

≪保有資格≫

・厚生労働大臣指定日本医協学院認定 健康管理士一般指導員

・全米エクササイズ＆スポーツトレーナーズ協会認定パーソナルトレーナー

・全米ストレングスプロフェッショナルトレーナーズ協会認定パーソナルトレーナー＆コンディショニングスペシャリスト


ミラクルボディ・ロレゴ合同会社HP
http://miraclebody-lorego.com




◆主催者プロフィール

虹渡えつ子

あなたは大丈夫 代表（一般社団法人　日本リカバリー心理学協会設立準備中）

過食症・ 心の病克服専門心理カウンセラー、
ドリームコンサルタント、シンガーソングライター、作家、
日本メンタルヘルス協会 公認心理カウンセラー、リカバリーパレード実行委員

幼い頃に両親から厳しい躾や精神的虐待を受け、自分に自信がなく、15歳の時痩せたくてはじめたダイエットから拒食症になる。 20歳から過食症になり、うつ病、パニック障害、統合失調症 引きこもり、対人恐怖、自傷行為、自殺衝動に振り回され、人生がぐじゃぐじゃになる。 13年間もがき苦しみ、薬を飲まずに抜け出せた克服経験を伝える為 2011年11月よりカウンセリング活動を開始。300名以上に実施し90％以上のクライアントを回復に導く。

新潟の心の病の方が所属するKacco さん主催K-BOXイベントやこわれ者の祭典主催者、 作家月乃光司さんのインターネットラジオ『ハート宅配便』（2012年5月放送）、 香山りかさんが出演した『ストップ自殺』イベント、 明治大学主催ヒューマンライブラリー、 第5回リカバリーパレード実行委員を務めるなど、

心の病の理解と回復を広げる活動を展開している。

あなたは大丈夫カンパニーHP
http://a-daijyoubu.com/


◆こんなあなたにおススメです。

・最近気持ちがイライラすることが多いあなた

・落ち込んだり、不安になりやすいあなた

・ここ一週間笑顔を忘れていたあなた

・心の病や生きづらさを経験しているあなた

・仕事で嫌なことがあって、機敏転換したいあなた

・運動がなかなか続かないあなた

・忙しくて手軽なコンビニや冷凍食品をよく食べてるあなた

・疲れぎみで癒されたいあなた

・意識の高い人と出逢いたいあなた


◆参加するとこんなあなたに変わります。

・イキイキした気持ちが取り戻せます。

・気持ちが前向きになり、心が軽くなります。

・新たな気づくや発見があります。

・体にエネルギーが満ち溢れます。

・どんな自分が居てもいいと、自分に優しくなれます。

・自分の為の『休息』ができるようになります。

・素敵なご縁がひろがり、毎日がワクワクします。

・ここに参加できて良かった！と笑顔のあなたになります。


【前回参加者様ご感想】

・初めての勉強でとても興味があり、とくにヒプノセラピーが良かったです。
自然とリラックスできました。（N様）

・今回参加して良かったです。同じ悩みをもつ人がたくさん居ることがわかりました（匿名希望様）

・うつの方の気持ちが知りたくて参加し、気持ちが軽くなって前向きになれた気がします。
自分自身を振り返る良い機会になりました。（I様）

・行動する必要性を感じました。（C様）

・迷いがあったけど参加して良かったです。虹渡さんの体験談と歌から元気もらいました。
（匿名希望様）

・ものすごく資料構成がまとまっていて、経験に基づいた想いや言葉にあふれて素晴らしかったです。
とても響くものがあり、熱意が伝わりました。（N様）




★【あなたは大丈夫３つの夢】


1)心の病経験の方を積極的に雇用する
会社創り。

2)無料でカウンセリングが出来る
仕組みづくり。

3)2023年12月20日に武道館で
イベント開催。

【ありのままの自分】をさらけ出しても安心安全な社会の実現を目指し、進んでいます。


お逢い出来ること、心より楽しみにしています。

◆お申込みはこちらまで

http://cftform.jp/Hyw/fr/0020/XmfqIs



主催：あなたは大丈夫（一般社団法人　日本リカバリー心理学協会設立準備中）
http://a-daijyoubu.com/