私たち「やさしいくらし研究会」スタッフが実践中の「冷えとり健康法」（進藤義晴先生が提唱）は半身浴・靴下重ね履き・食生活の工夫だけで自分で不調を治すことができてしまう上に、心の「冷え」もとれて、幸せ体質になっていくという、うれしい健康法です。

春のデトックスを促し、新生活の疲れの出やすい5月、さらに先の梅雨から夏にかけても心地よく過ごすために、冷えとりの知恵は1年中役立ちます。

冷えと冷え症の違い、食や生活の工夫、スタッフ達の実践方法や驚きの体験をお話します。

今回は、アトリエひらやさんでのコラボ企画！
もぐもぐカフェの無添加ベジランチをいただきながら、暖かい季節の冷えとりコーディネートなどの情報交換もしましょう。

※以前ご参加の方も大歓迎！毎回発見があると好評です。（リピート参加割引特典あり）



●日時：2012年4月26日（木）　10：30-12：30　その後ランチ

●場所：アトリエ　ひらや　http://www.hirayaweb.com/

　　　　　（JR中野駅より徒歩10分/JR高円寺駅より徒歩9分）

　　　　　住所:杉並区高円寺北1-9-20　　電話:03-3387-4846 　
　　
●参加費：3,500円（レジュメ・小冊子・もぐもぐカフェ特製ランチ・お茶付）　　　　　　＊リピート参加の方は、2,500円　
　　　　　　※全て杉並区子育て応援券利用可
　　　　　　＊ランチ不要、またはお持ち帰りのご希望などあれば、ご相談ください。

●講師：やさしいくらし研究家　みほ　冷えとり歴5年

●お申込み・：下記アドレスに必要事項を記入し、メールにてお申し込みください。
　　　　　　　　　yasashii.kurashi@gmail.com

　　　　　　　　　必要事項： お名前、ご住所、携帯電話番号（無い場合は家の番号）、メールアドレス
　　　　　　　※3日以内にお返事いたします。返信がない場合は、再度ご連絡くださいませ。



最後までお読みいただき、ありがとうございました。

感謝をこめて☆


やさしいくらし研究会＠ＴＯＫＹＯ　みほ