詳しくは
http://www.yakushiin.sakura.ne.jp/index.html

平成25年2月24日（土） 14:00〜17:00

日程　２時から　ヨーガ、
　　　３時から　阿字観瞑想会。
　　　
2時からのチベット体操とストレッチ　イン　ヨーガは
瞑想前の柔軟、準備運動です。
3時からは阿字観瞑想会。遅れないよう10分前にはお越し下さい。
5時に終わって、お茶会です。
定員　２０名

参加費　
ヨーガ　　　　500円〜
瞑想会　　　　1000円〜　どちらも募金します

お着替えをお持ち頂くか
座りやすい、ゆったりした格好でお越し下さい。ジーンズは座りにくいかとおもいます。