あっ はっぴぃ〜 にゅ〜ぅ いゃ〜
新年あけましておめでとうございます！

本年もよろしくお願いします。

早速ですが、２０１１年第１回目の練習会の案内です。。

お正月でお雑煮、おせち料理などのカロリーを消費するため、
また、年末のプチ練習会を含め、フル３ヵ月前に３回の３０キロの一環のため、
『お正月だ！初詣出だ！ラン』を行います


１月４日（火曜日）
集合：ＪＲ京橋駅みどりの窓口に１３時
コインロッカーに荷物預けて走ります

距離：約３０キロ

コース：京橋−南へ(環状線の一本東)−長居公園−住吉大社−天王寺−大阪城−梅林坂−豊国神社−京橋

走った後はお風呂(白玉温泉予定)＆お食事予定です

途中の合流ポイントは往路の桃谷駅、長居公園駅、住吉神社、
復路の天王寺駅〜森ノ宮まで
経過時間を見積もっていませんので、途中合流される方は走っているポイントをご確認ください。