ベストヨガマスタースダカーディーナンよる

　『　ディーサンヨガ　インドの英知　１＆２　』
　
　のご案内です。
　
　　
　「もっともっとスダカー先生の話を聞きたい！」
　
　と言うみなさんのリクエストに応えて今回は
　　
　１講座４時間の充実した内容でお送りいたします！
　
　詳しくはこちら
　http://www.tokyo-yoga.com/event/detail.php?event_id=343
　
　
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　　インドの英知　1．
　　ディーサンダリサナと
　　　108ポーズフロー
　
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　9月23日（金）14:30-18:30 (4時間）
　
　インドの英知を108という数のハタヨガの古典的アサナ（ポーズ）を
　日本では未だ経験できないクリエイティブで
　ダイナミックなフローで初体験しませんか。

　
“ディーサンダリサナ”をイントロに、自然と身体が開かれ、
　気持ちが集中し、精神が高揚していくヨガ本来の効能を“体験”します。

　ヒップオープニング、ツイスト、
　座位のポーズ、スタンディング、
　後屈、前屈とヨガの要素すべてを織り込んだ
　ダイナミックなフロー。
　
　骨格や筋肉の動きに重きを置いた
　肉体的な現代の西洋ヨガと一線を画し、
　自らの精神と身体の深い部分を連動させる
　インドの古典ヨガならではの繊細さと知性に溢れています。

　香港で教え始めてから５年、一度として同じクラス、
　フローを繰り返したことがないという評判の若き天才マスターが
　今回東京の皆様のためにご用意したフローは一期一会。

　まるでバレエかダンスのワンシーンのような
　淀みないポーズからポーズへの流れ……
　
　定番のアサナからアサナへの移動とは異なる
　ディーサンヨガならではのフローは、
　皆様の今までの練習に一石を投じ、
　今後のプラクティスの指針を示してくれることでしょう。
　
　同じフローを体験できるチャンスは二度とありませんので、
　この機会をどうぞお見逃しなく。

　*初級者〜どなたでもご参加いただけます。

　お申込みはこちら

　http://www.tokyo-yoga.com/event/detail.php?event_id=343



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　　インドの英知　2．
　　インド古典ヨガセラピーの本質
　
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　9月25日（日）14:30-18:30 (4時間）
　
　ヨガ自体がセルフセラピーです。

　ヨガという伝統的なシステムが教えてくれる
　さまざまな可能性についてもっと深く知りたいと思いませんか。

　ヨガという伝統的なシステムは肉体的、
　精神的のみならず、感情的、霊的、社会的、知的に我々に大きく影響を及ぼします。

　ヨガを通じて自分とどう向き合い、どう変化していくか、
　マットの上のみでなくヨガとどう生きていくのか。

　インドの英知とヨガセラピーの本質を、
　15歳からヨガマスターとして
　ヨガと共に生きてきたマスタースダカーが伝えます。

　日本や西洋ではまだまだ伝えられていなかった
　多くのことが学べるでしょう。


　この講座ではアサナの練習もします。
　ヨガマットやヨガウェアもご持参ください。

　お申込みはこちら

　http://www.tokyo-yoga.com/event/detail.php?event_id=343





【スダカー･ディーナン（Sudhakar Dheenan)】
ハタヨガをベースとした「ディーサンヨガ（Dheesan Yoga）」の創始者で、現在、香港で最も予約の取りにくいヨガマスター。ディーサンとは知性を意味し、ハタヨガをベースにした古代インドから 伝わるヨガを、マスター・スダカーが確立。アサナ重視ではなく、知的、精神的アプローチが個々を自然にアサナへ到達させる独創的かつ構築的なスタイルは、インドのみならず、香港、台湾、シンガポールで大人気を博しています。
マスター・スダカーは、インドで最も神聖な都市の一つ、カンチプラムで生まれ、１１才からヨガを始めました。１５歳でティーチャートレーニングを終え、国際シヴァナンダ・ヨガ・ヴェダンタ・センターにて最高の指導者を意味するヨガ・バスカラを受賞。さらに２００１年にはベスト・ヨガ・マスター・アウォードを受賞しています。
５年前に香港に拠点を移し、PURE YOGAスタジオで指導。アジア・ヨガ・カンファレンスにも、４年連続で招かれ、香港では人気No.1のヨガマスターと評されています。２００８年からは、アサナのみではなく論理、哲学、プラナヤマ、クリヤ、ヨガ全般への知識、実践を含む２００時間のティーチャートレーニングをはじめ、さらに2011年からは継続教育としてのCET/CESを開始し、毎年香港、台湾、シンガポールで多くの受講者を集めています。
２０１０年９月ついに初来日を果たし、東京・神戸にてワークショップを開催。さらにヨガフェスタ２０１０にも初参加をし、レッスンやステージで注目を集めました。


【DHEESAN YOGA （ディーサンヨガ）について】
インドにて、ヨガマスターや僧たちより引き継いだ、古代から伝わるヨガテクニックを重視し、マスター・スダカーが確立。"Dheesan" とはサンスクリット語で知性の意味。
柔軟性、強さ、忍耐力、そして最も重要な知性を磨くことを目的とし、フローを中心とした知的なアプローチによって構築的に高度なアサナに導いていくスタイルです。エネルギーに満ちたディーサンヨガによって気分は高揚し、リフレッシュされます。また、個々の限界点がどんどん遠ざかり、恐怖への耐性が高められる点も大きな特徴であり、独創的でダイナミックかつ自然な流れのフローは、心身に多くの気づきを与えてくれます。


お問い合わせ　info@tokyo-yoga.com