4/25 第七回稽古会 2009年4月25日 | 護身武道塾

開催終了4/25 第七回稽古会

護身武道塾

詳細

2009年03月11日 00:13 更新

第七回稽古会を下記の要領で開催します。
いつもの土曜日稽古です。

日時：４／２５（土）12:00～15:00
場所：世田谷区総合運動場第一武道場

よろしくお願いします。

コメント(8)

最初から
全て
最新の40件

[1] mixiユーザー
2009年04月21日 00:44
参加表明、よろしくお願いしま～す。＾＾
- イイネ！
- 返信
[2] mixiユーザー
2009年04月21日 23:05
参加します。
- イイネ！
- 返信
[3] mixiユーザー
2009年04月21日 23:32
たぶん大丈夫だと思います
- イイネ！
- 返信
[4] mixiユーザー
2009年04月22日 06:57
自武創さんにはメールしましたが、
当日は「ハイキック・ガール！」関連で、
某武術誌の取材があり、欠席します。

なかなか行けなくて残念・・・。
- イイネ！
- 返信
[5] mixiユーザー
2009年04月24日 01:06
みなさん、コメントありがとうございます。

２５日はわたしが行ければ、ホームページ用の写真を
撮るかもしれません！ご協力、よろしくお願いします。

Ｋ師範直筆の勧誘文章（倉本先生もチェック済！）が
楽しみです。
- イイネ！
- 返信
[6] mixiユーザー
2009年04月26日 03:09
稽古、お疲れ様でした～。

本日は初めての雨で少し稽古の開始時間が遅くなってしまいました。
新しく膝蹴りやりました。ミットを持つ側がうめき声を上げる稽古は始めてでした。これは間違いなく一撃必殺です。ホームページ用の写真も少し撮りました。一部をアップします。

　・シャドーボクシング　　　　　　３分×１ラウンド
　・シャドースパー　　　　　　　　３分×１ラウンド
　・防御からのミット打ち　　　　　３分×２ラウンド
　・下段、中段蹴り　　　　　　　　３分×２ラウンド
　・首を抱えての膝蹴り　　　　　　３分×１ラウンド
　・蹴りをキャッチしての崩し　　　３分×２ラウンド
　・熊手打ち込み　　　　　　　　　３分×２ラウンド
　・裏拳打ち込み　　　　　　　　　３分×１ラウンド
　・受身基本　　　　　　　　　　　２往復
　・熊掌から相手突き流して肘関節　３分×２ラウンド
　・腕刀による短刀取り　　　　　　３分×２ラウンド
　・腕ぶつけ合い　　　　　　　　　１０回×３セット
　・腕クロス引き合い　　　　　　　１分×１ラウンド
　・空気イス　　　　　　　　　　　１分×１ラウンド

次回は５／１６です。

よろしくお願いします。＾＾
- イイネ！
- 返信
[7] mixiユーザー
2009年04月26日 10:43
稽古終わるたびに、身体がくたくたに疲れます。昔のS風館の土曜日稽古を思い出します。護身武道塾の稽古を続けていけば、また強い身体が戻ってくるように思います。
- イイネ！
- 返信
[8] mixiユーザー
2009年04月27日 23:51
自分もキックミット持っていて指の皮がめくれたのは初めてです。^^;
- イイネ！
- 返信

最初から
全て
最新の40件

mixiユーザー: ログインしてコメントしよう！

[護身武道塾] コミュニティトップへ

2009年04月25日 (土)
都道府県未定世田谷区総合運動場第一武道場
2009年04月25日 (土) 締切

イベントに参加する
気になる！

参加者: 3人

主催者

mixiユーザー

主催イベント19回

困ったときには

このページの上部へ

開催終了4/25 第七回 稽古会

開催終了4/25 第七回稽古会