mixiで趣味の話をしよう

mixiコミュニティには270万を超える趣味コミュニティがあるよ
ログインもしくは登録をして同じ趣味の人と出会おう♪

開催終了 【8月3日】初心者歓迎♪大泉緑地deゆるるRUNε=ε=┏(゜ロ゜;)┛

大阪でランニング＆ジョギング

大阪でランニング＆ジョギング

詳細

2014年07月23日 15:28 更新

こんにちわ！ゆるるランナーのナッキーです手（チョキ）ぴかぴか（新しい）ぴかぴか（新しい）

最近暑くなってきましたねぇ。皆さんにとってそろそろモチベーションが下がる
季節じゃないでしょうか？

そんなモチベーションが下がり切った8月に大泉緑地で初心者向けの交流イベン
ト『ゆるるRUN』を開催します双子座双子座

暑い時期に走るのはダルビッシュあせあせ（飛び散る汗）と感じはじめた方はこの機会に是非ゆるるRUN
ご参加くださいOKOK

参加定員は交流会場との兼ね合いもあるので30名前後と考えております湯のみ


【初めて参加される方へ】

よくある質問をまとめましたので目を通して下さいね。目ムムッ・・・!?

Q：『ヘルニアを患ってあまり走れないんですけど大丈夫ですか？』

A：『当イベントは走り始めたばかりの方や大会で記録を求めていない初心者を
対象としたサークルのイベントなので大丈夫です』

Q：『人見知りで馴染めるかどうか不安で夜も眠れません』

A：『新規の方も多く参加されますし、サークルのメンバーは気さくな感じの子
が多いのでスグに馴染めますよ』

Q：『あえてスルーしたいのですが、ゆるるRUNとは何ですか？』

A：『速さを求めるランニングイベントというより、どちらかというとランナー
同士の交流の場所です』


【イベント詳細】

大阪城や長居公園も良いですがマイナーな大泉緑地もフラットで走り易く結構穴
場でするんるん

1周3kmのコースを3周9kmゆっくりみんなで楽しく一緒に走りましょう走る人ダッシュ（走り出す様）

何より走り始めたばかりの初心者や走力が無いが走ることが好きな方は大歓迎で
すクローバー


【集合時間】

AM9:45　大泉緑地スポーツハウス(南側入口16番トイレ付近)位置情報

※コインロッカー(100円)・温水シャワー(100円)・更衣室＆売店完備ゴルフ

◆タイムスケジュール◆

AM10:15 サクッと!?自己紹介乙女座

AM10:25 ストレッチパンチ衝撃

AM10:30 RUN開始ダッシュ（走り出す様）ダッシュ（走り出す様）ダッシュ（走り出す様）
　　　　　　↑
　　　　　　※参加者全員でキロ7分30秒ペースでゆっくりと9km走りたいと思い
ますくれぐれも独走はしないで下さい危険・警告
　　　　　　※走れない方は1周だけでも構いませんので勇気をもって”ポチッ”し
てください！かたつむり

AM11:45 RUN終了湯のみ

AM11:50 閉会式(締めはスナフキン君のオハコ、アナ雪の"Let It Go"をアカペラ
で熱唱カラオケ)

PM12:00 解散、皆で近くののびやか健康館で汗を流しましょういい気分（温泉）(スパのみ
利用は600円です)

PM13:30 交流会inじゅうじゅうカルビレストラン(焼肉食べ放題&ソフトドリンク飲み
放題2250円)←若干変動あるかもです。

PM15:30 泣く泣く解散・・・泣き顔泣き顔泣き顔


【交流会について】

・コースはお一人様2250円の焼肉食べ放題&ドリンクバー飲み放題の2時間コース
(アルコールは別料金自己申告制)
　　　　※中百舌鳥にある"焼肉じゅうじゅうカルビ"の56品食べ放題(2079円)＆
ソフトドリンク飲み放題(105円)のプランです ブタ

・店の約半分を貸し切っての食事になりますのでお店への配慮だけはお願いしま
すキスマーク

・のびやか健康館→じゅうじゅうカルビまで少し距離があるのでお車を提供して
頂ける方方には気持ちばかりですが、駐車場代の足しになる金額をお渡 ししま
すので参加表明時に『車出せるよ〜』とカキコミお願いします車（セダン）ダッシュ（走り出す様）


【自主練のご案内】

ゆるゆるRUNだけじゃ物足らない！って方の為に、希望者のみで1時間程度の軽い
自主練をしたいと思いますマル秘マル秘 マル秘

AM8:25　大泉緑地スポーツハウスを出たコース位置情報

AM8:30 各自のペースでRUN走る人るんるん

AM9:30　自主練終了exclamation ×2乙。

参加希望の方は参加表明時、コメント欄に『キロ○○分で走ります』と書いて頂け
ると同じペースの人と出会えるチャンスかもexclamation & question

ちなみに僕はキロ5分00秒前後で3周〜4周走ろうと思います…。起きれたらの話で
すが電球


【備　　考】

・雨天中止の場合、前日PM23:00に開催or中止の案内をこの場でおこないます
パソコンクリアRUNイベントが中止の場合、交 流会も中止とさせていただきます
のでご了承ください危険・警告
　　　　　　
・給水は各自持参してください。近くに自動販売機もありますバー
　　　　　　
・他の歩行者・ランナーに注意して2,3列で走りましょう蟹座蟹座
　　　　　
・大きいビニールシートを持って行きますので荷物は置いてもらって結構ですが
貴重品は各自で管理して下さい ふくろOKパスワードNG
※集合場所のスポーツハウスに貸しロッカーが設置されてます。
　　　　　　
・詳細は開催3日前までにこの場と教えて頂いたアドレスに連絡致しますラブレター
えんぴつ

参加ご希望の方は[イベントに参加するボタン]を"ポチッ"とクリックして参加者
に登録してください電球

また、参加表明時、交流会不参加の方のみ記入お願いしますOKNG

どんな感じなのか不安だと思いますので過去に行ったイベントを紹介しますので
参考にしてくださいねチャペルチャペル

■2014年3月9日：初心者歓迎♪大泉緑地deゆるるRUN+゜ｄ(≧ω≦*)。+゜
http://mixi.jp/view_event.pl?comm_id=4083252&id=75641220

■2014年01月13日：初心者歓迎♪大泉緑地deゆるるRUNε=ε=(*~▽~)ノ アケオメ!!
http://mixi.jp/view_event.pl?comment_count=213&comm_id=4083252&id=75376947

■2013年03月23日：初心者歓迎!!大泉緑地deゆるゆるRUN┌ (;・_・)┘
http://mixi.jp/view_event.pl?comm_id=4083252&id=73199456

■2013年07月20日：大泉緑地deゆるる早朝RUN(。・ ω<)ゞてへぺろ☆
http://mixi.jp/view_event.pl?comm_id=4083252&id=74032435

◆管理者のロペさん、いつもコミュを使わせて頂きありがとうございますm(__)m
ペコリ


【アクセス場所リンク】

■大泉緑地公園：http://www.osaka-park.or.jp/nanbu/oizumi/new_map/map.html

■のびやか健康館：http://www.sakaiwellness.com/

■焼肉じゅうじゅうカルビ：http://r.gnavi.co.jp/kamk214/menu5.html

■気象庁：http://www.jma.go.jp/jp/yoho/331.html

コメント(70)

前

  • [31] mixiユーザー

    2014年07月24日 00:23

    >>[15]
    そやねぇーこんなアスファルトの照り返しが厳しいクソ暑い時期に自主練とか嫌よねー（笑）
    かく言うオジサンも夏は山とか海とか現実逃避ばっかりです富士山波ま、たまには大量の汗かいてダイエットしときましょあせあせ（飛び散る汗）あせあせ（飛び散る汗）

  • [32] mixiユーザー

    2014年07月24日 00:28

    >>[16]
    いやーもうサヤちゃん久しぶりすぎです（笑）そりゃもう予定があえばぜひぜひウインク人見知りの激しい代表がいつでもお帰りをお待ちしておりますよウッシッシ

  • [33] mixiユーザー

    2014年07月24日 00:37

    >>[17]
    アナタただでさえ幸せ太り中なんやからたまには走りなさいNG何だったら大阪マラソン、七夕駅伝、舞洲24Hに続いてヒヨコの格好で来て下さいひよこあ、先日は車いじりのお手伝いありがとうございました車（ＲＶ）（←こんな所で個人的業務連絡w）

  • [34] mixiユーザー

    2014年07月24日 00:51

    >>[18]
    自主練はその日の気温と体調次第ですか。自分は既に「気温36℃で体調だる重」と予定表に書いてありますけどねOK
    あーでも奈良の前にもいくつか長距離の予定があるし…まぁ体力落とさない程度に夏を乗り切れればと思います、はい冷や汗

  • [35] mixiユーザー

    2014年07月24日 01:00

    >>[21]
    3月のフリマ以来ですねーうれしい顔長いこと走ってないといっても、今年初めの大阪ハーフ鬼特訓を経験してるから特に心配はしてませんので（笑）こちらも楽しみにしておりますです指でOK

  • [36] mixiユーザー

    2014年07月24日 01:10

    >>[22]
    改めまして半世紀＋○年目のお誕生日おめでとうございますバースデー
    自主練ぜひとも行って下さい。大泉緑地は上り坂少ないんですから（笑）
    ところで自分のセレナくんは3年落ちですが、300万円でお買い上げいかがでしょうか？ウッシッシ

  • [37] mixiユーザー

    2014年07月24日 01:32

    >>[23]
    はじめましてわーい（嬉しい顔）冒頭の開催告知にもあるとおり『速さを求めるランニングイベントというより、どちらかというとランナー同士の交流の場所』なので、あまり身構えずにお越し下さい（笑）
    …とは言っても最初は緊張しますよねあせあせ（飛び散る汗） そこは傍若無人な代表がフォローするので大丈夫です指でOK
    えっと自己紹介欄に「引越ししたぁ〜い！」ですか（笑） 現在のお住まいがどこか分かりませんが、これを機に堺市北部が候補に入ったらいいですねーうれしい顔

  • [38] mixiユーザー

    2014年07月24日 01:41

    >>[26]
    黒部ではお世話になりましたわーい（嬉しい顔）大泉緑地初めてといってもうーやんさんもいますしね。
    …ってか前日泥酔確実@でFESTAなのに大丈夫ですか？（笑）
    ここまで読んでいただいて有難う御座います、もうあなたは僕達と友達です。

  • [39] mixiユーザー

    2014年07月24日 01:49

    >>[28]
    あらま、交流会アウトは残念泣き顔まぁ車の点検は基本休みの日しか工場に持って行けないしねー車（セダン）
    ところで自分のセレナくんは3年落ちですが、300万円でお買い上げ…（←しつこい）

  • [40] mixiユーザー

    2014年07月24日 21:16

    やっとシフト出た！
    ラン&交流会参加させてください。
    自主練は…起きれたら参加でお願いします。

  • [41] mixiユーザー

    2014年07月24日 22:25

    >>[40]
    これはこれは2代目緑茶の母こと寿美さんお待ちしておりました（笑）
    舞洲でみんなのお世話をしている間、自分は遠く長野で苦し〜〜〜い思いをしててお会いできなかったので今回楽しみにしておりまするんるん
    ぜひ自分がありつけなかったミネストローネ持参でお願いしますウッシッシ

  • [42] mixiユーザー

    2014年07月29日 13:18

    お久しぶりです！
    ランのみ参加させてください！
    早起きできたら自主練も参加しま〜す！

  • [44] mixiユーザー

    2014年07月29日 17:06

    勤務表、勝手に書き換えられてたあせあせ（飛び散る汗）あせあせ（飛び散る汗）
    仕事のようなので行けません。
    ごめんなさい。

  • [45] mixiユーザー

    2014年07月29日 22:39

    >>[42]
    おっ！久しぶりです目がハート最近はよく山に行ってると風の噂で聞いてますよ富士山じゃ自分も万が一早起きできたら自主練参加することにしましょうかね、万が一（笑）

  • [46] mixiユーザー

    2014年07月29日 22:46

    >>[44]
    大丈夫ですよ。ナッキーが勝手にまた勤務表書き換えて休みにしますからえんぴつOK
    …って残念です〜泣き顔お詫びは近大マグロということで…魚（笑）

  • [48] mixiユーザー

    2014年07月31日 20:35

    >>[47]
    肉on肉ですか牛それはもう完熟オリーブの実をピュアオリーブオイルで素揚げして、仕上げにエクストラバージンオリーブオイル垂らすというMOCO'Sキッチンばりの濃さですね（←？）それはもう8時30分とは言わず、5時から走って頂ければと思います走る人

  • [49] mixiユーザー

    2014年08月01日 10:02

    参加者の皆様、いよいよですね〜走る人ダッシュ（走り出す様）

    天候も良く・・・というか暑いくらいですいい気分（温泉）いい気分（温泉）いい気分（温泉）

    日中はとても暑いので十分な水分補給は必須ですぞビールあせあせ（飛び散る汗）

    簡単な連絡事項だけ載せておきます危険・警告

    1中百舌鳥駅集合の方はAM9：30に改札でミホちゃんが待機してますので一緒にお越し下さい双子座

    2交流会の会計はちかふじちゃんにお願いしてます。後ほどなおや君が確定金額をアップしてくれるので出来るだけお釣りが出ないようにお願いしますブタ

    それでは日曜日、夏バテで疲れ果てた皆様に会えるのを楽しみにしておりまするんるん

  • [50] mixiユーザー

    2014年08月01日 12:10

    【訂正】

    上記コメントで一部訂正があります。

    中百舌鳥駅集合→新金岡駅集合

  • [51] mixiユーザー

    2014年08月01日 20:32

    初参加です。
    うーやんさんに誘ってもらいました。
    ラン&交流会参加でお願いします。
    朝練もうーやんさんと一緒の予定です。
    宜しくお願いします。

  • [52] mixiユーザー

    2014年08月01日 21:51

    >>[51]
    うーやんさんの部下の方ですよねー。黒部のときは色々下調べありがとうございましたぴかぴか（新しい）
    ここの集まりは文字通りの無礼講なので素の自分ではっちゃけてもらっていいかと思いますOKただし月曜日以降、業務上何らかの軋轢が生じたとしても当方で責任は負えませんのでーウッシッシ

  • [53] mixiユーザー

    2014年08月01日 22:01

    参加者リスト更新ですクローバークローバー

    【ＲＵＮ参加者(18名)】
    いけやん/うーやん/うねうねこ/Kazz/スナフキン/ちかふじ/トニー/なおや/なおやん/ふぁすと/ま〜ちゃん☆/マラソン界最高の男/まりん/みほ/ゆき/りく/ワルチャワ王子/ナッキー

    【交流会参加者(16名)】
    いけやん/うーやん/うねうねこ/Kazz/スナフキン/ちかふじ/トニー/なおや/なおやん/ま〜ちゃん☆/マラソン界最高の男/みほ/ゆき/りく/ワルチャワ王子/ナッキー

    今回は交流会の参加率が結構高いですね目もう明後日の話ですがギリギリまで扉を開けておきますかドア

  • [54] mixiユーザー

    2014年08月02日 15:09

    ラン参加したいです(^-^)
    初、大泉ゆるるランよろしくお願いします♪
    交流会も参加できますか？
    出来ればよろしくお願いします(*^-^*)

  • [55] mixiユーザー

    2014年08月02日 19:58

    【参加者の皆さまへ】

    明日は快晴でイベントを迎えることが出来ると思ってましたが、台風15号の影響により雨が心配されております。

    ただ、今日もそうでしたが予報が随時変わるので、明日の集合時間も遅いことから朝7時気象庁発表の予報で降水確率が50％以上、または降水量が2mm/h以上の予報であれば体調面を考慮して中止とさせて頂きこうと思います。

    晴天に変わっていることを祈りつつ、明日の7時に開催か中止かこのトピをご確認ください。

    あぁ、晴れますように晴れ晴れ晴れ

    長老、恐るべし・・・。

  • [56] mixiユーザー

    2014年08月02日 20:34

    >>[55]

    了解いたしましたっ！
    が…最近のワタクシは結構晴れ男でございます！
    ので、誤解なさらないように…(笑)

    雨降りませんよーに！アーメン…

  • [57] mixiユーザー

    2014年08月02日 23:15

    >>[54]
    名前見て「…ん!?」と思ったのですが、実は以前お会いしたことがあって自分のマイミクさんですよね。覚えてますでしょうか？あせあせ
    もちろん参加は歓迎なのですが、下のナッキーのコメント（55番）のとおり雨の心配が…雨なんとか降水確率50%未満に下がってほしいところですバッド（下向き矢印）
    あ、台風15号じゃなくて12号だ。今気が付いたNG

  • [58] mixiユーザー

    2014年08月02日 23:25

    >>[56]
    そうだ…いびがわ、乗鞍、小布施で雨を降らせたアニキが来るんだった雨雨雨
    と、誰かのことを棚に上げて非難してみるw

  • [59] mixiユーザー

    2014年08月02日 23:46

    >>[56] アニキ強すぎです・・・(；´Д｀)

  • [60] mixiユーザー

    2014年08月03日 07:08

    おはようございます晴れ晴れ晴れ

    最新の天気予報によると午前中は天気がもちそうなので今回は決行しようと思います走る人ダッシュ（走り出す様）

    最悪雨が降ったとしても降水量は0mm/hの霧雨っぽいカナ霧霧

    そんなわけで皆様よろしくお願いします乙女座

    http://weather.yahoo.co.jp/weather/jp/27/6200/27142.html

    予定通り8時30分に早入りして自主連もしますダッシュ（走り出す様）ダッシュ（走り出す様）ダッシュ（走り出す様）

  • [61] mixiユーザー

    2014年08月03日 08:21

    おはようございます。
    自主練は欠席します^^;

  • [62] mixiユーザー

    2014年08月03日 09:01

    おはようございます。
    夏風邪をこじらせてて、あまり体調がよくないので、本日は欠席します。すごく楽しみにしていたのに、残念です泣き顔あせあせ（飛び散る汗）
    交流会のキャンセルも当日ですが、すみませんあせあせ（飛び散る汗）

  • [63] mixiユーザー

    2014年08月03日 19:35

    今日はランニング&交流会ありがとうございました〜

    総括のナッキーさん、kazzさんほか参加された皆様もありがとうございました（＾∇＾）

    雨に降られずがっつり3周走れていい刺激になりました。最後の追い込みランは本当にキツかったっす(･_･;

    久々の方々や初めての方などと楽しく話せランに対するモチベーションも上がり参加して良かったです！

    またシーズンになればドンドン参加したいと思いますのでまたヨロシクお願いします！

    暑い日続きますが体調崩さぬよう気をつけて下さい〜バイバイ

  • [64] mixiユーザー

    2014年08月03日 20:45

    今日はありがとーございました！

    朝練込みで６周１８kmはこの時期にしては、よくがんばったと、自分を褒めております（笑）
    なかなか一人ではすぐにイヤになってしまうけど、
    仲間と走れば意外と走れるもんだと、改めて思いました。

    こういう機会をつくってくれた幹事団のみなさま、参加者のみなさまありがとうございました。
    また、遊んでやってくださいねー♪

    追伸：ほら、（ほとんど）雨降らなかったでしょ！

  • [65] mixiユーザー

    2014年08月03日 20:59

    今日はありがとうございました！

    大泉緑地RUNに参加したいという長年の願いが叶いました。
    初参加でしたが、ランに肉に楽しめました！！

    またこれからも宜しくお願いします。

  • [66] mixiユーザー

    2014年08月04日 00:04

    イベントの企画・サポートしてくれたみなさん、イベントに参加されたみなさん今日はありがとうございました走る人ぴかぴか（新しい）
    朝は遅れてすみませんでしたげっそり

    毎日暑くて思うように走れないこともありますがみんなで走ったり今後の大会の話聞かせてもらいモチベーションも上がりました晴れ
    ありがとうございましたクローバー

  • [67] mixiユーザー

    2014年08月04日 08:05

    昨日はお疲れ様でした＆ありがとうございました顔(笑)心配していた天気も何とかもってくれて良かったでするんるん
    この時期1人だと心折れてしまいそうになるんですが、皆で走ると楽しくてあっと言う間に3周たってましたウッシッシ交流会も楽しかったですぴかぴか（新しい）
    皆さんありがとうございましたクローバー
    また宜しくお願いします顔(笑)

  • [68] mixiユーザー

    2014年08月04日 09:09

    参加者の皆様昨日はお疲れ様でした。

    何とか雨ももって、RUN&交流会とも無事イベントを終えることが出来ましたわーい（嬉しい顔）

    この時期20km以上走るのは結構キツいですが、皆で走ると苦にせず走れました走る人るんるん

    何より晩御飯が焼肉だったのはキツかった・・・げっそりげっそりげっそり

    追伸：長老！大阪マラソンではシャワーRUN期待してるのでよろしこ指でOK指でOK

  • [69] mixiユーザー

    2014年08月04日 23:48

    ナッキーさん、皆さん、昨日はお疲れ様でした。わーい（嬉しい顔）

    久々のランだったので、暑さもあって２周でバテバテでしたあせあせ（飛び散る汗）

    でも久々のホームで皆さんと一緒に走れたので楽しかったですぴかぴか（新しい）

    体重がこれ以上増えないようにランも頑張ります。走る人

  • [70] mixiユーザー

    2014年08月05日 22:22

    参加されたみなさま


    お礼が遅くなりました！
    久しぶりにランイベントに参加し、緑茶のみなさんにお会いできて嬉しかったです！
    走るのが久しぶりすぎて、３周走れるか不安でしたが、みなさんのおかげで楽しく走れました走る人るんるん
    その後の焼き肉も笑いが絶えず、本当に楽しかったです！

    ナッキーさんはじめ幹事団のみなさん、コメント返していただいたカズさん、駅からの案内してくださったみほさん、会計してくださったちかふじちゃん、車に乗せていただいた王子さん、荷物番などなど、本当にありがとうございました！

    また皆さんにお会いできるのを楽しみにしていますわーい（嬉しい顔）ぴかぴか（新しい）

前

mixiユーザー
ログインしてコメントしよう！

[大阪でランニング＆ジョギング] コミュニティトップへ

  • 2014年08月03日 (日) 日曜日
  • 大阪府 堺市の大泉緑地公園
  • 2014年08月03日 (日) 締切
  • イベントに参加する
  • 気になる！
参加者
18人

主催者

mixiユーザー

mixiユーザー

主催イベント148回

困ったときには

このページの上部へ