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開催終了【3月9日】初心者歓迎♪大泉緑地deゆるるRUN+゜ｄ(≧ω≦*)。+゜

大阪でランニング＆ジョギング

大阪でランニング＆ジョギング

詳細

2014年02月10日 16:42 更新

こんにちわ、ナッキーです手（チョキ）ぴかぴか（新しい）ぴかぴか（新しい）

お陰さまで前回のイベントがとても反響よかったので、3月にも大泉緑地で初心者向けの交流イベント『ゆるるRUN』を開催します双子座双子座

人肌恋しいこの季節、走りに行こうと思ってもあまりの寒さに断念してしまう億劫な方もこの機会に是非ご参加ください雪

開催日は3月9日・・・名古屋ウィメンズと被ってスマヌあせあせ（飛び散る汗）あせあせ（飛び散る汗）

【初めて参加される方へ】

よくある質問をまとめましたので目を通して下さいね。目ムムッ・・・!?

Q：『ヘルニアを患ってあまり走れないんですけど大丈夫ですか？』

A：『当イベントは走り始めたばかりの方や大会で記録を求めていない初心者を対象としたサークルのイベントなので大丈夫です』

Q：『人見知りで馴染めるかどうか不安で夜も眠れません』

A：『新規の方も多く参加されますし、サークルのメンバーは気さくな感じの子が多いのでスグに馴染めますよ』

Q：『あえてスルーしたいのですが、ゆるるRUNとは何ですか？』

A：『速さを求めるランニングイベントというより、どちらかというとランナー同士の交流の場所です』

【イベント詳細】

大阪城や長居公園も良いですがマイナーな大泉緑地もフラットで走り易く結構穴場でするんるん

1周3kmのコースを3周9kmゆっくりみんなで楽しく一緒に走りましょう走る人ダッシュ（走り出す様）

何より走り始めたばかりの初心者や走力が無いが走ることが好きな方は大歓迎ですクローバー

【集合時間】

AM9:45　大泉緑地スポーツハウス(南側入口16番トイレ付近)位置情報

※コインロッカー(100円)・温水シャワー(100円)・更衣室＆売店完備

【タイムスケジュール】

AM09:50 サクッと!?自己紹介乙女座

AM10:20 ストレッチパンチ衝撃

AM10:30 RUN開始ダッシュ（走り出す様）ダッシュ（走り出す様）ダッシュ（走り出す様）
　　　　　　↑
　　　　　　※参加者全員でキロ7分30秒ペースでゆっくりと9km走りたいと思いますくれぐれも独走はしないで下さい危険・警告
　　　　　　※走れない方は1周だけでも構いません。2周目はウォーキングしましょうかたつむりかたつむり

AM11:45 RUN終了湯のみ

AM11:50 閉会式(締めはスナフキン君の巡恋歌熱唱カラオケ)

PM12:00 解散、皆で近くののびやか健康館で汗を流しましょういい気分（温泉）(スパのみ利用は600円です)
　　　　　

AM13:30 交流会inじゅうじゅうカルビレストラン(焼肉食べ放題&ソフトドリンク飲み放題2250円)

PM15:30 泣く泣く解散・・・泣き顔泣き顔泣き顔

【交流会について】

・会費の方はお一人様2250円の焼肉食べ放題&ドリンクバー飲み放題の2時間コース(アルコールは別料金自己申告制)
　　　　※中百舌鳥にある"焼肉じゅうじゅうカルビ"の56品食べ放題(2079円)＆ソフトドリンク飲み放題(105円)のプランですブタ

・店の約半分を貸し切っての食事になりますのでお店への配慮だけはお願いしますキスマーク

・のびやか健康館→じゅうじゅうカルビまで少し距離があるのでお車を提供して頂ける方方には気持ちばかりですが、駐車場代の足しになる金額をお渡ししますので参加表明時に『車出せるよ〜』とカキコミお願いします車（セダン）ダッシュ（走り出す様）

【備　　考】

・雨天中止の場合、当日AM8:00に開催or中止の案内をこの場でおこないますパソコンクリア
　　　　　　
・給水は各自持参してください。近くに自動販売機もありますバー
　　　　　　
・他の歩行者・ランナーに注意して2,3列で走りましょう蟹座蟹座
　　　　　　
・大きいビニールシートを持って行きますので荷物は置いてもらって結構ですが貴重品は各自で管理して下さい ふくろOKパスワードNG
※集合場所のスポーツハウスに貸しロッカーが設置されてます。
　　　　　　
・詳細は開催3日前までにこの場と教えて頂いたアドレスに連絡致しますラブレターえんぴつ

参加ご希望の方は[イベントに参加するボタン]を"ポチッ"とクリックして参加者に登録してください電球

また、参加表明時、交流会不参加の方のみ記入お願いしますOKNG

どんな感じなのか不安だと思いますので直近行ったイベントを紹介しますので参考にしてくださいねチャペルチャペル

■2014年01月13日：初心者歓迎♪大泉緑地deゆるるRUNε=ε=(*~▽~)ノ アケオメ!!
http://mixi.jp/view_event.pl?comment_count=213&comm_id=4083252&id=75376947

■2013年03月23日：初心者歓迎!!大泉緑地deゆるゆるRUN┌ (;・_・)┘
http://mixi.jp/view_event.pl?comm_id=4083252&id=73199456

■2013年07月20日：大泉緑地deゆるる早朝RUN(。・ ω<)ゞてへぺろ☆
http://mixi.jp/view_event.pl?comm_id=4083252&id=74032435

◆管理者のロペさん、いつもコミュを使わせて頂きありがとうございますm(__)mペコリ

【アクセス場所リンク】

■大泉緑地公園：http://www.osaka-park.or.jp/nanbu/oizumi/new_map/map.html

■のびやか健康館：http://www.sakaiwellness.com/

■焼肉じゅうじゅうカルビ：http://r.gnavi.co.jp/kamk214/menu5.html

■気象庁：http://www.jma.go.jp/jp/yoho/331.html

コメント(157)

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  • [118] mixiユーザー

    2014年03月03日 17:56

    腰痛のためキャンセルさせてください

    すいません

  • [119] mixiユーザー

    2014年03月04日 13:50

    >>[116]

    初参加ありがとうございます！

    よかったら交流会も来てくださいね。

  • [120] mixiユーザー

    2014年03月04日 13:50

    >>[117]

    参加表明ありがとう！

    手伝うことか・・・う〜ん

    ぺーサーでもお願いしようかしらうまい！

  • [121] mixiユーザー

    2014年03月04日 13:51

    >>[118]

    キャンセルの件了解しました。

    早く治して次回は参加してくださいね。

  • [122] mixiユーザー

    2014年03月04日 13:54

    2014/3/4 メンバーリスト更新しましたリサイクル

    【ゆるるRUN参加者(40名)】
    あっきょ/あや/いずやん/うさぎ/おーちゃん/おーらふカイちょー
    /☆かずくん/関西チーフ/きたりん/さおり/祢音/スナフキン/sano/たいさ/ちかふじ/ちひろ/なおや/なおやん/のり/はぎっぱ
    /8ﾞ74/ヒロ/ふぁすと/MASARU/まりも/みっちー/みとど/もりス?*.+/やすのぶ/ゆじゃり/ゆず/よーこ/りく/わらび/ワルチャワ王子/mie/カークン/ひよ子/KRTM/寿美/ナッキー

    【交流会参加者(17名)】
    あや/いずやん/おーちゃん/☆かずくん/さおり/スナフキン/sano/たいさ/なおや/なおやん/のり/ふぁすと/もりス?*.+/ゆず/わらび/ワルチャワ王子/ナッキー

    交流会の参加も受付中ですブタレストラン

    ・総括：ナッキー
    ・荷物番：マサル/お〜ちゃん/ナッキー
    ・ストレッチ：ワルチャワ王子
    ・走れなくなった人のウォーキング：なおや&スナフキン
    ・交流会幹事：なおや
    ・交流会会計：もりス・あや
    ・新金岡駅から現地までの案内：お風呂に行く人(ヘルプでスナフキン)

  • [123] mixiユーザー

    2014年03月04日 22:51

    以前お伝えしている通り、この日は寝屋川ハーフマラソンに参加します！その後に参加させて頂く予定ですが、、、
    ハーフマラソンスタートが9:30で、11:00にゴール。11:30に電車に乗り、新金岡に12:30過ぎに到着予定になり、どうしてもランには間に合わない感じになってしまいます。泣き顔そこからタクシーで打ち上げ会場に行かせてもらいますので
    時間ギリギリだと思います。あせあせ（飛び散る汗）
    打ち上げのみの参加になってしまいすが、参加は可能でしょうか？宜しくお願いします！がまん顔

  • [125] mixiユーザー

    2014年03月05日 00:25

    >>[103]

    こんばんは♪
    交流会も、参加したいです。
    よろしくお願いいたします！

  • [126] mixiユーザー

    2014年03月05日 10:02

    >>[123]

    事情が事情なので交流会からの参加でもいいですよ。

    交流会開始時刻がPM13:30なのでゆっくり来てください。

    新金岡駅からだと1キロもないのでなおやんの脚であれば20秒で来れると思いますダッシュ（走り出す様）ダッシュ（走り出す様）

  • [127] mixiユーザー

    2014年03月05日 10:03

    >>[124]

    交流会のご参加ありがとうございます！

    当日はよろしくお願いしますね。

  • [128] mixiユーザー

    2014年03月05日 14:03

    >>[126]
    ありがとうございます！うれしい顔大会終わったら、すぐに向かわせてもらいますねexclamation️ウッシッシ手（チョキ）️

  • [129] mixiユーザー

    2014年03月06日 00:20

    東京が終わったのと新しい仕事に少し慣れて一段落ついたので、ドタ参で申し訳ないですが行かせて頂きたく思いますダッシュ（走り出す様）（今からでも何かできる事があれば手伝います。）
    ただ、自宅の消防設備点検が入ってるのでラン終了後〜交流会序盤は抜けるかも…危険・警告

  • [130] mixiユーザー

    2014年03月06日 10:04

    >>[129]

    大会詰めだったので久しぶりの大型イベント参加ですねるんるん

    当日はやってもらいたい事あるのでよろしくです指でOK

  • [131] mixiユーザー

    2014年03月06日 10:11

    大泉緑茶で陸連登録されたい方は、当日言ってもらえれば対応しますよ〜登録料は2000円です。既に申し出てもらってる方はこの日に回収させてくださいねぇ

  • [132] mixiユーザー

    2014年03月06日 19:31

    すみません。。。
    いまから、焼き肉のキャンセルって大丈夫ですか？

    RUNは参加できます！

  • [133] mixiユーザー

    2014年03月07日 00:14

    >>[132]

    了解しました！

    Tシャツ持って行きますねTシャツ（ボーダー）

  • [134] mixiユーザー

    2014年03月08日 18:18

    はじめまして！
    (^-^)
    明日のランニング会、もう募集は締め切ってますでしょうか？？
    (>_<)
    ランニングだけ参加させてもらいたいのですが、もうダメですか？

  • [135] mixiユーザー

    2014年03月08日 18:58

    >>[134]

    はじめまして！

    大丈夫ですよ指でOK

    可能であれば交流会も是非ご参加くださいね。

  • [137] mixiユーザー

    2014年03月08日 20:37

    ナッキーさん、
    今日走って、足だいじょぶそうなんでランのみドタ参させてもらってよいですか〜顔(笑)
    よろしくお願いしますぴかぴか（新しい）

  • [138] mixiユーザー

    2014年03月08日 21:47

    >>[136]

    インフル治って復活やな指でOK

    RUNのみでも全然OKですよ〜走る人ダッシュ（走り出す様）

  • [139] mixiユーザー

    2014年03月08日 21:50

    >>[137]

    名古屋のイケメンよりこっちには堺のイケてないメンず達がお出迎えしますので是非お越しくださいませぴかぴか（新しい）

    何かわからんけど、ももぱんとふじこのコメントにイイネしてたからマネしてみたOK

  • [140] mixiユーザー

    2014年03月08日 21:52

    この度は多くのご参加ありがとうございますexclamation

    参加者リスト作成の兼ね合いもありこれにて参加募集を締め切らせてもらいます危険・警告

    明日9時堺市北区の気温は5度と少し肌寒いので暖かい格好でお越しください湯のみ

  • [141] mixiユーザー

    2014年03月08日 22:07

    >>[140]
    ホントに土壇場でゴメンなさい。直前で申し訳ないんですけど、明日イケそうにありませんので、キャンセル出来ますか。
    飲みキャンセル料発生すれば、責任とります。
    今朝帰国してから、バタンキュで寝たりして、体調すぐれない感じや、仕事の片付けとか明日バタバタしそうなんで、ゴメンなさい。

  • [142] mixiユーザー

    2014年03月08日 22:13

    >>[141]

    フィリピンからのお土産楽しみにしていたのに残念です涙

    来週阪神競馬場RUNでお会い出来るのを楽しみにしています遊園地

  • [144] mixiユーザー

    2014年03月09日 07:14

    すみません(>_<)
    楽しみたしていたのですが風邪をひいてし
    まい、キャンセルさせてもらいます(;＿q)
    ぎりぎりで申し訳ないです…
    次回またぜひ参加させて頂きたいです!!

  • [145] mixiユーザー

    2014年03月09日 08:48

    おはようございます！
    大変、大変申し訳ないのてすが
    寝坊しました…うう
    間に合わないので、急ですが今回はキャンセルさせてください（ ; ; ）

  • [146] mixiユーザー

    2014年03月09日 19:45

    今日は久々にジョギング出来て良かったです。
    自分的に膝が無理出来ない状態でしたが
    そこそこ走れました(笑)
    走るって楽しいですね、
    久々にそう思えました。

    また機会があれば参加させて下さいませ。
    有難うございました。

  • [147] mixiユーザー

    2014年03月09日 20:38

    参加された皆さん、お疲れ様でした
    幹事のナッキーさんをはじめ、ペーサー・荷物番等担当された
    皆さん有難うございました。

    みんなとしゃべりながらのジョギングは楽しかったでするんるん

    また、機会があれば参加します。
    大会等でお会いしたときはよろしくお願いします手（パー）

  • [148] mixiユーザー

    2014年03月10日 10:05

    参加されたみなさま、昨日はお疲れ様でしたわーい（嬉しい顔）ぴかぴか（新しい）

    足のケガの様子見でドタ参になってしまったけど
    ゆっくり9km、おしゃべりしながら走れてよかった〜ハート達（複数ハート）
    ここからまた、大会に向けて調整していけそうです！

    淀川国際ハーフ、とくしま、しまなみなどなど出走予定なので
    もし出られる方いたら大会でお会いしましょうムード

    ナッキーさん、なおやさん、体操してくれた王子さん、写真撮ってくれたKazzさん、荷物見ててくれたおーちゃんやマサルさん、
    みなさま、ありがとうございましたわーい（嬉しい顔）ぴかぴか（新しい）

  • [149] mixiユーザー

    2014年03月10日 11:02

    昨日は多くの参加ありがとうございました双子座双子座

    ご新規さんも多く、RUN＆交流会ともにとても楽しい一日でした走る人レストラン

    サポートしてくださった方々もお疲れ様でしたるんるん

    交流会参加の皆さまへ連絡をしておきますphone to

    昨日の料金が何故か平日料金で対応していただけたのでお釣りが3653円、それから18名分の割引券8300円の11953円が手元にありますドル袋

    残金が予想以上に余ったことと、クーポン券の使用期日が4月末までとなっておりますので近日中にイベントを立てようと交流会幹事のなおや君と話し合っております湯のみ

    昨日交流会に参加して頂いた方々の予定を優先して、後日何かしらの形でイベント化する予定ですぴかぴか（新しい）

  • [150] mixiユーザー

    2014年03月10日 17:19

    昨日は沢山の方にご参加頂き有り難うございました(ゝω・)

    初めましての方も多く、全員とは絡むことは出来ませんでしたが、これに懲りずまたご参加頂けたら嬉しいです。

    今後も緩いランイベントから、大会等皆さんと楽しい時間を共有したいと思いますので、お暇なときに是非大泉緑茶のコミュニティーもご覧下さいね(ゝω・)

    http://mixi.jp/view_community.pl?id=5601051

  • [152] mixiユーザー

    2014年03月10日 22:55

    皆さま昨日はおつかれさまでした走る人走る人
    よく考えたら自分…この手のイベント参加は1年振りでしたねあせあせ（飛び散る汗）
    にも関わらず、手伝いを申し付けてくれたナッキーには感謝です王冠

    なおやくんも書いてるとおり、基本はゆる〜い集まりです。アホばっかりです（笑）
    でも走ることに関しては、形は違えど各々が何らかの「本気」を持っています。
    初参加だった方、まだ参加２〜３回の方、また同様のイベントを開催する…はずなのでまたご参加頂ければと思います。


    ところで昨日の全体写真ですが、私のページのフォトアルバムにUPしましたので、よろしければお持ち帰り下さいカメラ（下記URL参照）
    http://photo.mixi.jp/view_album.pl?album_id=500000089413700&owner_id=346120
    ただし、閲覧するためには合言葉が必要です危険・警告
    昨日の自己紹介時にナッキー氏が3〜4年振りに放ったヒット発言「○○○○○がいない」の○○
    ○○○をすべて【ひらがな】で入力して下さい（笑）

    万一合言葉が分からない時は私までメッセ頂ければと思いますmail to
    よろしくお願いします乙女座

  • [153] mixiユーザー

    2014年03月11日 07:46

    ナッキーさん、ぺーサーさん、荷物を見てくれたりお写真をとってくれたり、他にも色々お世話してくださりありがとぅございます(*^-^*)
    また、気さくにお話してくれたみなさんに感謝です!
    なかなかがっつり走れる状態に戻らないけど、色んな事を教えて頂いたりと楽しかったです☆

  • [154] mixiユーザー

    2014年03月11日 22:38

    日曜日は、ありがとうございました！
    初参加でしたが、話しかけてくださったり、お心遣いありがとうございました。
    m(_ _)m
    話しかけてもらったのに、お名前をど忘れしてしまって、大変申し訳ないのですが、あびこらへんに住んではって、長居公園でも走ってるって教えてくださった方、その事で聞きたい事があるので、よろしければ、教えてください！！
    よかったらでいいので。

  • [155] mixiユーザー

    2014年03月11日 23:49

    >>[154] 僕の事ですかね？何なりと聞いてください。

  • [156] mixiユーザー

    2014年03月12日 00:30

    >>[155]

    コメ返信、ありがとうございます！！
    （≧∇≦）
    今日はもう遅いので、また早い時間に直接メッセージさせてもらいますね！
    m(_ _)m

  • [157] mixiユーザー

    2014年04月06日 09:46

    次回のゆるるRUNの日程なかなか調整つきそうにないので、とりあえずお釣りの3653円、皆様の有志により大泉緑茶RCサークル口座に入金しましたので報告致します湯のみ

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  • 2014年03月09日 (日) 日曜日
  • 大阪府 大泉緑地公園
  • 2014年03月09日 (日) 締切
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参加者
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