はじめまして！

ヨガインストラクターyukaと申します。

現在月に1回、鎌倉極楽寺にてお寺ヨガを開催しております。

今月は12月16日(土)

年末イベントとして、108回太陽礼拝を行います。
人間の煩悩の数と言われる108
除夜の鐘をつくように、ヨガの12のポーズを合わせた太陽礼拝を行いながら、煩悩をひとつひとつ手放していきます！

やりきらなくても大丈夫！その過程、頑張ってるご自身を認めてあげましょう！

終わった後の達成感、爽快感は格別です。
煩悩を手放し、新たな心で新年を迎える準備をしましょう！

12月16日(土)
極楽寺
13:00〜16:00(多少前後します)
3,000円
定員15名

残席わずかです。

御住職の法話、祈願付きです。


詳細はメッセージ、または
http://www.yoganaturelbeauty.com/

までお問い合わせください。