デューク更家のワンデーレッスン東京ツアー第三弾

４月の王子、５月は大井町…そして６月は錦糸町にてデューク更家が直接指導する一日レッスンが開催されます

皆さんは自分の歩く姿、普段の姿勢に自信が持てますか
日本人は、どうしても膝を曲げてペタペタと歩く人や、足を擦って歩く様な方を多くお見かけします。
正しい歩き方を身につければ使う筋肉が変わってきます
そうなるとジムに行かなくても歩くだけエクササイズになるのです

これはミスユニバースのディレクターのイネスさんも同じ事をおっしゃっていました

更に〜６月と言えば雨ばかりで外に出たくない梅雨
そんな憂鬱な雨降りの日にもルンルンで歩けるようになる雨の日の歩き方もお伝えします

みなさんも、日々何気なくしている「歩く」という行動をエクササイズに変えてみませんか


是非お友達を誘って、デュークズウォークを体験しに来てください

http://www.dukeswalk.net/oneday/one_kinshicho.html


日時　　６月６日（金）　昼の部１１時〜　　夜の部１９時〜

場所　　すみだ産業会館（錦糸町駅前丸井８Ｆ）

参加費　￥４３００