中島先生２０１２年１１月の予定一覧です。
　皆様のご計画にお役立て下さい。

　※内容の変更・訂正は随時コメント欄にてお知らせいたします。


◎２０１２年１１月・中島章夫スケジュールカレンダー


『半身動作研究会』では、松聲館の甲野善紀先生の技法を知る手がかりを得るための稽古法を、左右の半身動作（ナンバ動作）、上下の半身動作（構造動作トレーニング）の視点から稽古・研究しています。

※講習会によって参加費は違いますので、ご注意ください。
※【ひとこと】で予告している稽古内容は、変わることがあります。

◆11月の活動予定（「☆」印はカルチャー教室）
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☆11月1日（木）10時30分─12時
◎美浜カルチャーセンター

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★11月1日（木）19時─21時（18時30分受付け開始）
◎半身動作研究会＠恵比寿　ワンテーマ「井桁崩しの原理」
●講師：中島章夫（武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：抱一龕道場
●参加費：2000円
【ひとこと】松聲館の技法を根本から変えた「井桁崩しの原理」とは？

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☆11月2日（金）10時15分─11時45分
◎ヨークカルチャーセンター八柱

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★11月2日（金）19時─21時（18時30受付け開始）
◎【特別稽古】半身動作研究会＠和真　ワンテーマ「崩しの原理」
●講師：中島章夫（武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：水天宮、門前仲町、茅場町各駅から10分ほどの会場
　　　　※申し込んだ方に詳細をお知らせします。
●定員：4名程度
●参加費：2000円
【ひとこと】相手が崩れるとはどういうことか。そのメカニズムとそれを実現する姿勢を稽古します。
●申し込み：半身動作研究会（中島）

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★11月3日（土・文化の日）13時30分─16時（13時受付け開始）
◎半身動作研究会＠月島「武の構造動作トレーニング Special ─ 日常動作の強さ、構造動作の強さ」
●講師：中島章夫（武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：月島社会教育会館　第二和室

●参加費：2000円
【ひとこと】半身動作研究会で今取り組んでいる「日常動作」と「構造動作」双方の強さを原理を解説しつつ稽古します。
●申し込み：半身動作研究会（中島）

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★11月3日（土・文化の日）17時30分─20時30分（17時30分受付け開始）
◎技アリ企画「韓氏意拳入門・特別編〜３時間でマスターする抱 !?」
●講師：駒井雅和／日本韓氏意拳学会教練
●会場：月島社会教育会館　第二和室
●定員：10名
●参加費：3000円
【ひとこと】今月は抱の構造を使った駒井オリジナルのペア練習をします。『出来る気になる』がテーマです。
●申し込み：半身動作研究会（中島）

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★11月4日（日）15時30分─17時45分（15時受付け開始）
◎技アリ企画「呼吸をして自分になる ─ 現代を生きる女性のためのシステマクラス」第21回
●講師：渡辺（北川）文（システマ公認インストラクター）
●会場：文京区スポーツセンター　多目的室
●定員：20名ぐらい（女性限定）
●参加費：2000円
【ひとこと】「呼吸をしてリラックス」することで「強く」なれます。不安を感じたときは呼吸も止まり、身体もストップしています。呼吸をしていれば身体は動いています。日々のなかで、自らの限界を、かる〜〜く超えてみませんか？
●申し込み：半身動作研究会（中島）

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★11月4日（日）18時45分─21時（18時30分受付け開始）
◎技アリ企画「ロシア武術システマ　コンティニュアス・ムーブメント1」
●講師：北川貴英（システマ公認インストラクター）
●会場：文京区スポーツセンター　柔道場
●参加費：2000円
【ひとこと】今月の技アリクラスは、「コンティニュアス・ムーブメント」を切り口に、身体の動きを徹底的に見直します。
●申し込み：半身動作研究会（中島）

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☆11月5日（月）13時45分─15時15分
◎ヨークカルチャーセンター大宮

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☆11月6日（火）13時30分─15時
◎四街道カルチャーセンター

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★11月6日（火）19時─21時（18時30分受付け開始）
◎【特別稽古】半身動作研究会＠和真　ワンテーマ「触れて崩す、触れずに崩す」
●講師：中島章夫（武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：水天宮、門前仲町、茅場町各駅から10分ほどの会場
　　　　※申し込んだ方に詳細をお知らせします。
●定員：4名程度
●参加費：2000円
【ひとこと】接触面に浮きをかけることで、触れただけで崩すこと、触れずに崩すことのメカニズムを探ります。
●申し込み：半身動作研究会（中島）

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☆11月7日（水）12時─13時30分
◎東急セミナーBE　二子玉川

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★11月7日（水）18時30分─20時30分（18時受付け開始）
◎半身動作研究会＠築地　ワンテーマ「股関節力を磨く」
●講師：中島章夫（武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：明石町区民館　7号和室
●定員：6名ぐらい
●参加費：2000円
【ひとこと】股関節から動くための、骨盤のポジション、体幹の作り方を練習します。またその効果を武術の技で確認します。
●申し込み：半身動作研究会（中島）

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★11月8日（木）19時─21時（18時30分受付け開始）
◎半身動作研究会＠恵比寿　ワンテーマ「離陸をかける」
●講師：中島章夫（武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：抱一龕道場
●参加費：2000円
【ひとこと】松聲館の技法を支えている「足裏の垂直離陸」を中心に、離陸をかけるという術理を稽古します。
●申し込み：半身動作研究会（中島）

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☆11月10日（土）12時30分─14時30分
◎早稲田大学オープンカレッジ　八丁堀校

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★11月10日（土）18時30分─20時30分（18時受付け開始）
◎半身動作研究会＠京橋　ワンテーマ「杖による練法」
●講師：中島章夫（武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：京橋プラザ区民館　多目的ホール
●定員：10名
※杖をご持参ください。
※杖の貸し出しを希望する方は、申込み時に「杖貸し出し希望」とお書きください。
●参加費：2000円
【ひとこと】杖は動きを練るのに適しています。「巴」など杖の型の練法の他杖を使った稽古を紹介します。
●申し込み：半身動作研究会（中島）

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★11月11日（日）12時15分─14時45分（12時受付開始）
◎野田古武術の会　テーマ「離陸と浮き」
●講師：中島章夫（武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：野田市春風館道場　剣道場
●参加費：2500円
●定員：10名ぐらい
●主催：野田古武術の会
【ひとこと】「離陸をかける」「浮きをかける」という皮膚接触の技術を稽古します。
●申し込み：野田古武術の会（ききつ）まで。

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★11月11日（日）18時30分─21時（18時受付開始）
◎【特別稽古会】「技以前の身体感覚を整える」
●講師：中島章夫（武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：深川スポーツセンター　第二武道場
／東京都江東区越中島1-2-18
／電話 03-3820-5881
http://www.koto-hsc.or.jp/sports_center2/
●参加費：2000円
●定員：20名ぐらい
【ひとこと】「武術の稽古素材」及び「武の構造動作トレーニング」から、技を使うための身体感覚を整える稽古方法を徹底指導。

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☆11月12日（月）10時─11時10分
◎よみうりカルチャー町屋

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☆11月12日（月）18時45分─20時45分
◎朝日カルチャーセンター　新宿

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☆11月13日（火）13時30分─15時
◎高根台カルチャーセンター

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☆11月13日（火）19時15分─20時45分
◎東急セミナーBE　青葉台

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☆11月14日（水）12時─13時30分
◎東急セミナーBE　二子玉川

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☆11月15日（木）10時30分─12時
◎美浜カルチャーセンター

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★11月15日（木）19時─21時（18時30分受付け開始）
◎半身動作研究会＠恵比寿　ワンテーマ「歩くと走る」
●講師：中島章夫（武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：抱一龕道場
●参加費：2000円
【ひとこと】ナンバ歩き、構造動作理論による「ゆっくり走り」で力の要らない歩行、走行のための接地の仕方と姿勢を学び、地面を蹴らない、居着かない動作を身に付けます。
●申し込み：半身動作研究会（中島）

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☆11月16日（金）10時15分─11時45分
◎ヨークカルチャーセンター八柱

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★11月16日（金）19時─21時（18時30受付け開始）
◎【特別稽古】半身動作研究会＠和真　ワンテーマ「前腕に重さを乗せる」
●講師：中島章夫（武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：水天宮、門前仲町、茅場町各駅から10分ほどの会場
　　　　※申し込んだ方に詳細をお知らせします。
●定員：4名程度
●参加費：2000円
【ひとこと】肩、肩甲骨、肘のポジションを整え、前腕に重さを乗せて相手を崩す方法を稽古します。
●申し込み：半身動作研究会（中島）

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☆11月17日（土）12時30分─14時30分
◎早稲田大学オープンカレッジ　八丁堀校

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★11月17日（土）18時30分─20時30分（18時受付け開始）
◎特別講座「甲野善紀の術理史」受講料半額SP（最初期の術理3）
●講師：中島章夫（武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：月島社会教育会館　第二和室
●定員：20名
●参加費：1000円
●主催：原理武術・甲章研究室
http://hojos.blog135.fc2.com/
●申し込み：方条瞬刻（ほうじょうとものり）までメール（houjoushunkoku@gmail.com）でお願いします。
【ひとこと】甲章研究室・二周年記念講座。「教えない」を標榜する甲野先生の元で長年稽古してきた中島先生の経験を通じ、両先生の稽古法の秘密に迫ります。
●申し込み：方条瞬刻（ほうじょうとものり）まで

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★11月18日（日）15時45分─17時45（15時30分受付け開始）
◎技アリ企画「ロシア武術システマ　コンティニュアス・ムーブメント2」
●講師：北川貴英（システマ公認インストラクター）
●会場：江戸川橋体育館 柔道場
●参加費：2000円
【ひとこと】いかに自分たちが居着き、滞ることで健やかな動きと技の威力を損なっているか。それを実感し、改善していきましょう。
●申し込み：半身動作研究会（中島）

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★11月18日（日）18時45分─20時45（18時30分受付け開始）
◎技アリ企画「心身を守る ─ 女性のための体こなし術」
●講師：真弓（武術・心身療法研究者、全日本空手道連盟三段、EFTプラクティショナー）
●会場：文京区スポーツセンター 柔道場
●定員：20名（女性限定）
【ひとこと】「これほど術理の話も通る女性は本当に稀だ」と甲野善紀先生に言わしめた講師の、セルフディフェンスにテーマを絞った講習会です。
●申し込み：半身動作研究会（中島）

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☆11月19日（月）13時45分─15時15分
◎ヨークカルチャーセンター大宮

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☆11月20日（火）13時30分─15時
◎四街道カルチャーセンター

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★11月20日（火）19時─21時（18時30分受付け開始）
◎【特別稽古】半身動作研究会＠和真　ワンテーマ「柾目返し」
●講師：中島章夫（武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：水天宮、門前仲町、茅場町各駅から10分ほどの会場
　　　　※申し込んだ方に詳細をお知らせします。
●定員：4名程度
●参加費：2000円
【ひとこと】松聲館の井桁初期の技、「柾目返し」を徹底的に稽古します。
●申し込み：半身動作研究会（中島）

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☆11月21日（水）12時─13時30分
◎東急セミナーBE　二子玉川

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★11月21日（水）18時30分─20時30分（18時受付け開始）
◎半身動作研究会＠築地　ワンテーマ「趾（あしゆび）トレーニング」
●講師：中島章夫（武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：明石町区民館　7号和室
●定員：6名ぐらい
●参加費：2000円
【ひとこと】立つ、歩く、走るの基本となる足裏の実力を高めるべく、趾の役割と使い方を学びます。趾トレーニングブロック（当会で用意）による鍛錬も行います。
●申し込み：半身動作研究会（中島）

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★11月22日（木）19時─21時（18時30分受付け開始）
◎半身動作研究会＠恵比寿　ワンテーマ「半身動作流ナンバ歩き」
●講師：中島章夫（武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：抱一龕道場
●参加費：2000円
【ひとこと】「抜足踏足」「フォックス・ウォーキング（差足）」「Tレックスウォーク」など半身動作流の歩きの稽古法を紹介。
●申し込み：半身動作研究会（中島）

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★11月23日（金・勤労感謝の日）18時30分─20時（18時受付け開始）
◎技アリ企画「構造動作・股割り More★チャレンジ」
●講師：中村考宏／治療士（えにし治療院院長／スポーツ＆股割り研究所所長）
●会場：月島社会教育会館　第二和室
／東京都中央区月島4丁目1番1号（月島区民センター4階、5階）
／電話 03-3531-6367
http://chuo-shakyo.shopro.co.jp/tsukishima
●定員：15名（構造動作セミナー参加経験者のみ）
●参加費：3000円

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☆11月24日（土）12時30分─14時30分
◎早稲田大学オープンカレッジ　八丁堀校

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★11月24日（土）18時15分─20時45分（18時受付け開始）
◎技アリ企画「構造動作・割りメソッドセミナー」
●講師：中村考宏／治療士（えにし治療院院長／スポーツ＆股割り研究所所長）
●会場：築地社会教育会館　第三和室
東京都中央区築地4丁目15番1号
／電話：03-3542-4801
／電話：03-3542-4802
http://chuo-shakyo.shopro.co.jp/tsukiji
●定員：25名
●参加費：3000円

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★11月25日（日）9時30分─11時30（9時受付け開始）
◎【技アリ企画】「女性のための骨盤おこし〜骨格美メソッド」
●講師：中村よし子／鍼灸師・MATAWARI JAPAN 公認インストラクター・骨盤おこしトレーナー
●会場：浜町区民館　5+6号室
●定員：25名（女性限定）
●参加費：3000円
●主催：半身動作研究会　●協賛：らびあんふる〜る
【ひとこと】身体の構造を学び、自分の身体を根本から見直していきます。骨格を見直し、自分の動作のクセを修正するトレーニングをして今よりもっと健康的で若々しく美しいスタイルを作っていきましょう。
●申し込み：らびあんふるーる（更紗 あき）

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★11月25日（日）14時─16時30分（13時30分受付け開始）
◎技アリ企画「復活！　構造動作・股割りチャレンジセミナー」
●講師：中村考宏／治療士（えにし治療院院長／スポーツ＆股割り研究所所長）
●会場：日本橋社会教育会館　第１洋室
●定員：25名
●参加費：3000円
【ひとこと】復活を望む声が多かった「股割りチャレンジセミナー」を行ないます。補助トレーニング、準備動作、効果的な股割りのやり方まで。
●申し込み：半身動作研究会（中島）

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★11月25日（日）17時30分─19時（17時受付け開始）
◎技アリ企画「構造動作・『趾（あしゆび）』Level Up セミナー」
●講師：中村考宏／治療士（えにし治療院院長／スポーツ＆股割り研究所所長）
●会場：日本橋社会教育会館　第１洋室
●定員：10名（構造動作トレーニングセミナー参加経験者のみ）
●参加費：3000円
【ひとこと】立位を支えている「趾（あしゆび）」の実力が運動の質を決定するといえます。趾を徹底的に鍛えたい人のための特訓セミナー。
●申し込み：半身動作研究会（中島）

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☆11月26日（月）10時─11時10分
◎よみうりカルチャー町屋

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☆11月26日（月）18時45分─20時45分
◎朝日カルチャーセンター　新宿

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☆11月27日（火）13時30分─15時
◎高根台カルチャーセンター

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☆11月27日（火）19時15分─20時45分
◎東急セミナーBE　青葉台

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☆11月28日（水）12時─13時30分
◎東急セミナーBE　二子玉川

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★11月28日（水）18時30分─20時30分（18時受付け開始）
◎半身動作研究会＠新川　ワンテーマ「骨盤おこしトレーニング」
●講師：中島章夫（武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：新川区民館　1号室
●定員：6名ぐらい
●参加費：2000円
【ひとこと】「骨盤おこし運動」と「胸割り運動」などの基本トレーニングをじっくり行います。
※ボール（バスケ、サッカー、バレーなどの大きさ）をお持ちの方はご持参ください。なくてもかまいません。
●申し込み：半身動作研究会（中島）

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