皆様　初めまして

被災地石巻で、瞑想の師、チベット僧侶Drバリー氏による
心の訓練のための、瞑想の会のご案内です。
石巻にお知り合いがいる方は、ぜひお伝えください。

＜Dr.バリー・カーズィン師　略歴＞
マインド・アンド・ライフ・インスティチュート研究員、
ヒューマンバリュー総合研究所代表理事、医師、チベット仏教僧侶

シアトル・ワシントン大学医学部元准教授。現在インド・ダラムサラに２３年間在住。
ダライ・ラマ法王によりビクシュ（正式な僧侶）の戒を受ける。
過去２７年間にわたり短期長期の瞑想隠遁修行を完了。仏教の勉強と瞑想の実践により、
通常の生活をしている個人にも、脳や身体、人生にどのような影響を与えるかをテーマにした
講話も多数、幸せの処方箋としてのチベット仏教を世界中の大学や高校にて、
また医療関係者や対人援助者にも教え続ける。

アメリカ・ウィスコンシン大学マディソン校、プリンストン大学の研究チームが
長期瞑想実践者としてDr.カーズィンの脳の構造と機能の研究をそれぞれ行なった。
またドイツ・マックス・プランク・インスチテュートにおける普通の個人に
慈悲の訓練をした際の影響についての研究の顧問をつとめる。

『チベット仏教からの幸せの処方箋』バリー・カーズィン／著　丸山智恵子／訳　
オープンセンス



以下、Facebookより抜粋＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

Dr.バリーはこれまで2回被災地の石巻を訪問して、被害の大きさや、
今の地元の方の生活の様子を聞いてきました。そしてとくに学校の先生方と話し合い、
学校の現状、先生たちと生徒（とその親）に何ができるかを検討してきました。

これからの将来に向けて、今から育めることをと考え、
今回ヒューマンバリュー総合研究所としてプロジェクト結様と共催し、
Dr.バリーが10月６日（土）石巻にて瞑想の研修を行うことになりました。
今回はとくに教師の方を対象としています。
石巻にお知り合いがいる方は、ぜひお伝えください。

(写真は、プロジェクト結の園田さんから、どの辺りまで津波が来たのかをお聞きしているところ）

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Dr.バリー・カーズィン研修会 < 宮城・石巻 >
「教育現場で活かせる、心の訓練
　　　　　　 〜こころと体を育む瞑想」

"健康と瞑想"の研究がすすんでいるアメリカでは、
授業に瞑想をとりいれることで、生徒の集中力が増し、学力向上に寄与するという結果がでています。
瞑想の身体的・精神的効果に関する研究は
欧米ではすでに医学的になされ、ストレスや
ストレスに関連する症状を低減する結果もでています。

医師でありながら僧侶として瞑想を続けている
Dr.バリーを迎え、瞑想がもつ、医学的・科学的な側面と古来の智慧を含む「心の訓練」としての瞑想について
共に学び、実践します。

　「瞑想とは"生き方"そのものです。
　自分の中に健全な心のもち方、態度を育む訓練です。
　そして、自分の中のより攻撃的な、
　破壊的な感情や態度を 減らしていく訓練です」

　　　　　　　　　━━ Dr.バリー・カーズィン

瞑想は、教職員の疲労回復にも多大に貢献します。
よろしければご一緒しましょう。
　

Dr.バリーの研修会 < 宮城・石巻 >
「教育現場で活かせる、心の訓練
　　　　　　 〜こころと体を育む瞑想」

【日　時】10月6日（土）13:00〜17:00
【会　場】 湊水産工場2階（従業員集会所）
　　　　 石巻市吉野町2丁目6-7
https://maps.google.com/maps?hl=ja
【参加費】無料（事前の参加予約にご協力ください）
【講　師】Dr.バリー・カーズィン
（医師、僧侶、元ワシントン大学医学部准教授。
　著書に『チベット仏教からの幸せの処方箋』　
　　オープンセンス刊）
Dr. バリー　Facebook
http://www.facebook.com/barry.kerzin.jp

【お申し込みはFAXとメールです】
「10/6Dr.バリーの瞑想研修会に参加希望」と明記し、
代表者のお名前・電話番号・住所・同伴者のお名前を
明記の上、Fax. 03-5227-7052 までお送りください。
　または件名を【10/6参加希望】として、上記と同内容をws-reg@opensense.jp までお送りください。
当日はそのまま、お越しいただけます。

【主　催】ヒューマンバリュー総合研究所http://nov13.humanvaluesinstitute.com/

【共　催】プロジェクト結　http://project-yui.org/