お待たせしました。今年も後半ですが、やっとこさの2010年初MDCであります。
場所は高円寺クロスモード
http://crossmode.web.infoseek.co.jp/html/about.html
です。
練習会の基本的な流れは、
軽いストレッチ&ウォーミングアップ
↓
リズム取り
↓
ダンス
↓
アフターは希望者で飲み会
です。
・ダンスのレベル問わず初心者歓迎
・年齢性別職業問わず、楽しくコミュニケーション
がモットーの会ですので、気軽にご参加ください。

今回のダンスは、Diskiという南アフリカ発のサッカーのようなダンスをやってみようかなと思います。
http://www.youtube.com/watch?v=pkSkpXCw1RA
http://www.southafrica.info/video/diski-dance2.htm
まぁ、内容はそのときで変更するかもしれないので、ご参考程度で。

暑いですが、汗を流しておいしいビールが大好き！という方、お気軽にご参加ください。