４/４（月）牡羊座の新月のアファメーションとマントラ瞑想
第４回目、新月のアファメーションとマントラ瞑想クラスを開催致します

今回訪れる新月は牡羊座の新月。
牡羊座の新月は物事を始めるための強力なパワーを持ちます。
物事を新鮮な目で見る力を授かり、自分自身に対して正直に生きることを後押ししてくれます。
またこの新月は「今」を生きることの大切さを教えてくれます。
やろうと思ったこを先延ばしにするのではなく、すぐに取り組む勇気、
またあって当たり前と思っていたことに対して、あるがままであってくれること、いてくれることへの感謝の気持ちが生まれます。

この地震の災害のあと、今まで当たり前と思っていたものがどんなにありがたいものだったか感じさせられました。
電気や水道だけでなく、家族、友人といった人とのつながり、そして大いなる母である地球・・・
今あるこの環境、いてくれることに大変感謝しております。

また月のWSの参加費の一部はNGO時遊人さんを通じて、東北地方太平洋沖地震の救済支援義捐金として寄金させていただきますへ基金させていただきます。
NGO時遊人　http://www.jiyu-jin.org/
皆さまの穏やかなエネルギーをさらに良いエネルギーへと循環するべく、月のWSは、月の満ち欠けのように心地よい美しい輪が循環していくクラスにしていきたいと思います。
皆さまからのご理解いただけますとうれしいです。


【新月のアファメーション＆月のマントラと瞑想】
・日時：4/4（月）19:00〜21:00
・場所：マクロビューティヨガサロンWillow（白金高輪）
＊アクセスはこちら。
（お申込み後詳しい場所のご案内をお送り致します）

・参加費：￥3,500（新月ノート・マクロビオティックディナー・New moon tea付き）
・定員：7名（先着お申込み順）
・お申込み・お問い合わせ：info@willow-yoga.com までお名前、ご連絡先、ご希望クラスを添えてメールにてお願いいたします。　
　
＊瞑想やマントラが初めての方でもご参加できます。
＊マントラテキスト＆新月ノート＆マクロビオティック軽食ディナー＆New moon tea付
＊座りやすい服装でお越しください。



皆さまと心地よい穏やかな新月の夜をご一緒できることを心より楽しみにしております。

＜About マントラ瞑想〜Mantra&Meditation〜＞
マントラ（Mantra）はサンスクリット語で、本来的には「文字」「言葉」を意味する。 またＭan は「思考・マインド」、そして tra は「解放」「保護」という意味も持ちます。
瞑想とは、自分とは何かを見つめ、「あるがまま」の自分を平静に客観的に観察し、自分自身にとって何が本当に大切なものなのか、自己の内なる世界を探求する手段・方法であるといえます。
マントラを唱えることで、心を活動させる絶え間ない思考の連想は一時的に中断されます。
その思考と思考との間に生じた静かな「間」をかいま見ることで、意識が広がり、静かな中に眠っている本来の自分、真性なる自己と出会うことができます。
その静かな穏やかなひと時は、私たちの身体と心を癒してくれます。


＜About 新月アファメーション＞
新月は美しい浄化のエネルギーに満ちあふれており、「物事をスタートさせる・新しいことを始める」「新たな創造のエネルギーに満ちあふれる」何かを始めるのには最適な日だと言われています。このWSでは実際にアファメーションの書き方を学びながら自身の内からの願いを紙に書き起こしていきます。
新月の日に両手を合わせ、心を宇宙、月に合わせてみることで、宇宙から降ってくる新月の優しい大気のエネルギー、全ての許しのエネルギーを感じます。
多くの人が潜在意識の中でつながる大変貴重な時間となるでしょう。

その月の大きなエネルギーとマントラの音の響きの中、「今、ここ」という瞬間に生きていることを感じ、その場所で目を閉じ、ただ座り「あるがまま」の自分を受け入れ自身の身体、心、自然、すべてのものが一つになる穏やかな時間をシェアしていきます。