「肉・魚・卵・乳・きび砂糖・酒・みりん」などを一切使わない
ベジ料理をご紹介しています、another〜kitchenの、浅倉ゆきです。
（無料公開レシピ　http://www.do-lohas.com/modules/tinyd1/）
（ブログ　http://plaza.rakuten.co.jp/anakichi/）
（コミュ　http://mixi.jp/view_community.pl?id=1250129）

another〜kitchenの特徴は、ずばり、リピート率の高さ。
一度参加した方のほとんどが、再び参加して下さいます。
簡単なのに、おいしい・ヘルシー・経済的で、そのうえエコまで目指しちゃう♪
子連れＯＫの和やかな雰囲気です。ぜひお気軽にご参加下さい！！！

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★「和風スイーツ」ｎｅｗ！

　抹茶と小豆のケーキ、信玄もち、ういろう、ｅｔｃ．
　満足の甘さでオイル少なめの、ヘルシースイーツ５種。
　もちろん超簡単なレシピばかり！
　ちょっとした時間に作り置きしておけば、１日を幸せにしてくれますよ〜♪

　　１５日（木）／１９日（月）　１１時〜１４時　３８００円
　　１７日（土）　１０時半〜１３時半　３８００円


★「毎日の簡単べんとう」ｎｅｗ！

　これまでの「お弁当クラス」をリニューアル！
　まとめ作り、フリージングを上手に取り入れて、
　より実践的な、ピンチを救うヒント盛りだくさんで再登場です♪♪
　「１５分でできる」「ごはんが足りなくても大丈夫」など、
　忙しい朝に心強いレシピを揃えました。

　　２７日（火）　１１時〜１４時　３８００円


★「白神こだま酵母のパン」

　ノンオイルで、白神こだま酵母のパンづくり。
　計量もだいたいでＯＫ、目についたものをどんどん混ぜ込んで大丈夫、
　焼き上げだってオーブンだけでなく、炊飯器や蒸し器でＯＫ♪　という、
　パン作りのハードルを、どーんと下げてくれる内容。
　初心者も、ベテランも、大歓迎♪

　　１日（木）　１１時〜１４時　３８００円


★「大豆教室」

　煮付けた大豆は、いまいち不人気・・・
　だったらおいしいお豆料理を覚えましょう♪
　大豆ナゲット、麻婆大豆、etc.　子どもも大好きな大豆メニューを並べれば、
　食卓が一気にボリュームアップ♪
　（メニュー詳細はhttp://plaza.rakuten.co.jp/anakichi/diary/200609160000/）
　

　　３日（土）　１０時半〜１３時半　３８００円


★「おこさまメニュー」

　カレー・唐揚げ・グラタン・オムライス。
　子どもも、そしてたぶん男性陣も大好きなメニューをベジレシピで作ります。
　それも唐揚げ以外はノンオイル！　これをジャンクフードとは誰も呼ぶまい♪
　（メニュー詳細http://plaza.rakuten.co.jp/anakichi/diary/200610300000/）

　　９日（金）　１１時〜１４時　３８００円


★「菜っ葉のおかず」

　子どもが食べない、ワンパターンになってしまうという声の多い、青菜。
　シンプル・おいしい、あな吉流青菜のおかず、ご紹介します！
　水菜のパスタ、大根葉のクラッカーほか。
　今すぐ菜っ葉を買いに行きたくなりますよ！
　（メニュー詳細はhttp://plaza.rakuten.co.jp/anakichi/diary/200701250000/）

　１３日（火）　１１時〜１４時　３８００円


★「夜の料理教室・３月の陣」

　「昼とはまったく違う！」「クセになる！！」とウワサの、夜の部です。
　お酒を飲んで、ベジ料理を食べて、お土産にレシピまでもらえちゃう・・・！！！
　毎回あやしく大盛り上がりしております。初参加の人もお気軽にどうぞ♪
　メニューは新旧織り交ぜて、毎回かわりますのでお楽しみに〜。
　（メニュー詳細はhttp://plaza.rakuten.co.jp/anakichi/diary/200612190000/）
　

　　３１日（土）　１６時〜　４５００円 　※各自ドリンク１本持参

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↓コラボ企画もあります。すべてベジランチ付き、１１時〜１４時

★易入門　１０日（土）
　易といえば陰陽の世界。自分で自分が占えるようになります！（４０００円）

★おっぱい講座　１２日（月）／２０日（火）／２８日（水）
　とにかく毎月大人気！！　母乳育児が続けたくなる知恵満載です（３８００円）

★ホメオパシー講座　２４日（土）
　講師は内科医の李利亜さん。子どもの風邪対策を中心に。（４５００円）

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★子ども食育教室「ベジタブル・キッズ」、おかげさまで毎回大好評です！！！

　２月のテーマはお米。
　お米のポップコーン、ガラス鍋で炊けるところを観察したり、
　玄米・五分づき米の試食、栄養満点の米ぬかふりかけ作り、他。
　２歳〜小学生まで楽しめます。大人単身参加も大歓迎♪

　２月２４日（土）　１４時３０分〜１６時　３８００円
（親子２人で。ひとり増えるごとに＋１０００円）　※残席３

場所　：another〜kitchen
　　（ＪＲ荻窪駅徒歩２０分orバス５分　または　井の頭線高井戸駅バス１５分）
　　※お子さま連れＯＫ、ただし試食は大人１名分。
　　　＋１０００円でお子さま用ハーフランチお申込み可

◎ご希望のテーマ＆日時・氏名・電話番号・お子さま連れの有無をお書き添えのう
え、
　メール　anakichi@asian-tusin.com　宛にお申し込み下さい。
◎開催日１０日前以降のキャンセルは、キャンセル料２０００円がかかります。
◎残席状況は、当ブログ最新日記末尾にてご確認いただけます。
◎デロンギ製電動包丁研ぎ機をご利用になれます。包丁ご持参下さい♪

みなさまとお会いするのを楽しみにしています

浅倉ゆき