まんまカフェです。

月に一度でもいいから、手作りの美味しいものでカフェをOpenしたい。
子供がいたって、みんなの力を合わせればいろんなことが出来ます。
とても地元な人たちから、わざわざ遠くからやってくる人、
総武線の黄色い電車が窓からのんびり眺められるお店です。


今回は、手縫い、ちくちくしながら、ティータイムを楽しみたいと
思っているので、ランチタイムのあと、１時からちくちくカフェを
開きます。もちろんランチもオーダーできます。

≪ちくちくタイム参加費≫　

スイーツ＆ハーブティーつきで８００円

持ち物：針と糸、布はぎれ、リメイクしたいTシャツなど。

裁ちばさみは用意します。

いらなくなった刺繍糸など持ち寄り大歓迎。



まんまカフェの場所は、夜はMad Hog Kitchenという素敵な
仲間が集まるバーです。ここのオーナーのぐっさんは
近々、ご結婚だとか。。。長年ここを使わせていただいているので
お礼もかねてちくちく作品を作りたいな。

今回は暑くなってきましたので、ランチは
さっぱりとした玄米サラダ。もちろん美肌がテーマです。
紫外線も気になる、そしていろんなストレスからも強く
なれる食事というのを展開していきたいと思っています。


のんたろさんが、また副菜の情報をアップしてくれます。

のんたろさんのブログ
http://ameblo.jp/so-coco




☆☆メニュー
＜まんまカフェ美肌ランチ＞　１０００円
・玄米サラダ　お野菜たっぷり。
・塩麹ラタトゥイユ
・海藻とキヌアの野菜スープ
・白神こだま酵母のフォカッチャ

＜美肌カレーライス＞　600円 （大盛りは800円）
優しい辛くないカレー。豆とお野菜がたっぷりに５分づき雑穀入りごはん

＜美肌デザート＞

・聖子流パフェ（寒天、葛、酵素がたっぷりフレッシュフルーツソース）６００円

・米粉ケーキ（詳細はのちほど）　３００円

＜お飲み物＞
オーガニックコーヒー　４００円
自家製ハーブ＆ジンジャーエール　４００円
ハーブティー　３００円
KIDSストレートリンゴジュース　２００円


持ち帰り＆イートインもOKなじょんのぱんもありますよ。


じょんのぽんのぶろぐ
http://ameblo.jp/jonnopan/





ご予約はメッセージで受付ます。

ランチはのご予約は１１時半から１３時の間のご来店で
お願いします。