例えば、こんな方はいらっしゃいませんか？

「ズバリ！ダイエットしてます！」


日々様々な情報が渦巻く“ダイエット”に挑戦されているみなさん！
特に、「いろいろ試したけど効果が出なかった」「全く続かない」「リバウンドした！」
という経験をお持ちの方に是非知っていただきたい、

○続けられるから痩せていく
○しかも、食事制限をするのではない
○自分のライフスタイルに合わせてアレンジできる

そんな夢のような知識を得られるのが『マイ穀』という食スタイルです。


食事を軸にしたダイエットをされている方が特に気になさっているのがカロリーの数値
ではないでしょうか？
しかし、マイ穀の食スタイルの考え方を知ると、カロリーの数値にとらわれているからこそ
自分自身で痩せにくい身体を作り出していた事が理解できるようになります。

また、いろいろな情報をお持ちの方は、カロリー数値だけを気にしていてもダメらしい
と既にご存知かもしれません。
では、「何を、どのくらい、どのようにして食べれば良いのか？」知りたくないですか？
しかも、人それぞれの生活スタイルに合った方法を。

『マイ穀』の食スタイルは、栄養学の面と美容の面からそれぞれのプロフェッショナルな
講師によって作成されたカリキュラムで学んでいただく資格講座です。
（主任講師のご紹介ページ⇒http://www.maikoku.jp/lecture.html）
只今、その講座の一部を2000円で体験できる【マイ穀プチ体験レッスン】を開催中です！
ご興味のある方、是非お気軽にご参加下さい！


【マイ穀プチ体験レッスン概要】
（内容）
忙しいからこそ、疎かになりがちな毎日の食生活。
このレッスンでは、受けたその日から実践できる「食」のポイントを
『雑穀』という具体的で簡単、でも楽しい食スタイルとしてマイ穀プランナーがお伝えいたします。
なぜダイエットが続かないのか？そこにはある法則が隠されています。
その法則を知る事によって、何をどのくらいどのようにして食べれば良いのかを
理解し、あなたに合った方法でダイエットを続ける事ができるのです。


（日時：どちらの日時も同じ内容になります。）
2009年　8月22日（土）　11:00〜12:00（受付10:45〜）
2009年　8月28日（金）　19:30〜20:30（受付19:15〜）
2009年　9月 9日（水）　19:30〜20:30（受付19:15〜）

★‘マイ穀プチ体験レッスン’は他日程もございます。
　体験レッスン最新日程はこちら⇒http://www.maikoku.jp/topics/index/0000002


（定員）８名

（場所）
食ライフデザイン株式会社内
東京都新宿区舟町8-2石橋興業舟町ビル3階
Tel：03-5919-7337 　Fax：03-5919-7336

アクセス
【丸の内線　四谷三丁目駅】徒歩5分
　または
【都営新宿線　曙橋駅】徒歩5分


（プチレッスン料）
お一人2,000円（税込）　※お土産付き


（プチ体験レッスンお申込み方法）
下記ご記入の上、info@maikoku.jpまでメールにてお申込み下さい。
件名：マイ穀のプチ体験レッスン申込み
本文：1お名前
　　　2ご住所
　　　3日中つながりやすいご連絡先お電話番号
　　　4参加希望日時

お申込みメール到着後、3営業日以内にお申込み確定のメールをお送りいたします。


『マイ穀』についてはこちらをご覧ください。
公式HP⇒http://www.maikoku.jp/

（健康・食育検定協議会）