11月3日（時間は未定、一応12:00〜18:00の間）
新神戸GOLD'S GYMにて
キックボクササイズと、実践キックボクシングセミナーが開催されることになりました。
第1部:S.F.Kステップシェイプクラス
講師:Sae（J-GIRLSフェザー級2位）http://www.s-factory-kobe.com/htm/fighters_sae.html
時間:45分
料金：無料
メニュー：リズムに合わせた、パンチ＆キックのシャドーさらに前後左右にステップ。誰でも簡単に楽しくできるできるパンチミット。

※女性のキックのプロ選手が教えるボクササイズなので、誰でも参加しやいいです。キック未経験者にも楽しいキックボクシングが、ご理解いただけるかと思います。
普段からキッククラスを受けていただいている方でも、ウォーミングアップ代りに是非ご参加ください。次のクラスに入っても体力が続くように時間は45分とさせていただいております。



第2部:S.F.Kキックボクシングクラス
講師：寒川慶一（J-NETWORK日本スーパーライト級王者）http://www.s-factory-kobe.com/htm/fighters_samukawa.html
　　　北山高与志（J-NETWORK日本ウェルター級王者）http://www.s-factory-kobe.com/htm/fighters_kitayama.html
時間：60分
料金：500円
メニュー：前回のセミナーでミットをもっと蹴ってみたいという声があったことから、パンチやキックのコンビネーションミットを取り入れていきたいです。

※現役王者が強くなる為の練習方法を公開いたします。講師が二人いますので、一人ひとりまで目が届き、的確なアドバイス指示ができます。
時間があれば、一人ひとりミットを持って直接指導を出来たらと思います。