開催終了クイック10 講習
詳細
2011年11月07日 11:49 更新
自分で自分の両足のﾘﾝﾊﾟを流す クイック10
片足5分のﾏｯｻｰｼﾞで、なぜかすっきり
前回7月10日に受けられなかった方のために、 みゆちゃんが講師してくれます
よっ
美人講師
11月22(火)のいい夫婦の日。
持ち物
洗面器・ゼリーとヒート・短パン・飲み物・筆記用具・中タオル一枚
クイック10(ｾﾙﾌﾘﾝﾊﾟｹｱ・両足)講座
10時15分〜11時15分
ｼﾞｬﾙﾌｧ関係様の新規1300円。復習300円
続けてやると効果大！
ﾃﾞﾄｯｸｽ・ﾀﾞｲｴｯﾄﾖｶﾞ
11時30分〜12時20分
1500円
Tｼｬﾂ・短パン
中区生涯学習センター
中区 橘1ー7ー11
名城線か鶴舞線 上前津駅6ばん出口 南へ 250ﾒｰﾄﾙ
片足5分のﾏｯｻｰｼﾞで、なぜかすっきり
前回7月10日に受けられなかった方のために、 みゆちゃんが講師してくれます
よっ
美人講師 11月22(火)のいい夫婦の日。
持ち物
洗面器・ゼリーとヒート・短パン・飲み物・筆記用具・中タオル一枚
クイック10(ｾﾙﾌﾘﾝﾊﾟｹｱ・両足)講座
10時15分〜11時15分
ｼﾞｬﾙﾌｧ関係様の新規1300円。復習300円
続けてやると効果大！
ﾃﾞﾄｯｸｽ・ﾀﾞｲｴｯﾄﾖｶﾞ
11時30分〜12時20分
1500円
Tｼｬﾂ・短パン
中区
生涯学習センター 中区 橘1ー7ー11
名城線か鶴舞線 上前津駅6ばん出口 南へ 250ﾒｰﾄﾙ
コメント(11)
2011年11月22日 18:51
あーε=ε=(ノ≧∇≦）ノ
楽しかったよ
さとみちゃん ちえちゃん いるぼんさん うみそらちゃん めぐちゃん ちよちゃん 今日はありがとう
ゆっくりできて、有意義な1日だったね！
ちびちゃんのお世話もみんなで包みこむように見てくれて 感謝いっぱいです
ヨギー先生・みゆ先生
お忙しい中ありがとうございました
クイック10は毎日やってね
ヨガは次回はさらに きっつくて 即効性があるパワーヨガをやってもらおうぜ！
鈴鹿からまた出てきてね
次はぜひお友達誘って参加できると、もりあがるよねε=ε=(ノ≧∇≦）ノ
継続が大事！
次回は1月にやるよ〜
また 昼下がりのマダム会やりましょーぞ
2011年11月23日 20:51
いるぼんさんの日記にコメントしたこと、ここでもの貼り付けます
いるぼんさん ありがとう〜(^-^)/ 私も楽しかった いつも土日の集まりばかりで なかなか参加できなかったですよね
JRFAママ会の輪 をやりたくてやりたくて、ようやく11年11月22日 ｲｲ夫婦の日に血行できました
参加してくれた皆のお蔭
講師を引き受けてくれた みゆちゃんや 遠くからヨガを教えに来てくれたヨギー先生にも 感謝
大阪から ちえちゃん来てくれたり 本当に大好きな皆様とゆーったり過ごせて 本当に楽しかった
次回は1月に平日マダム会やるっ
もっと仲間を増やしていくよ！
そして思いついたのだけど、 ﾘﾝﾊﾟだけでなく 子供たちとの親子の触れ合い遊びなんかも できるかな〜と。
そういや、私も20年、幼稚園教諭しているんだった
なんでもできるよ
そんな触れ合い空間作っていくからね
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