暑い中、一汗二汗かきませんか？
一汗かいたあと須磨離宮公園でクールダウンしませんか？
須磨離宮公園はクールスポットと称して、夏休みの期間の土日の16時半―20時は無料中です。
この日がラストday!
http://www.kobe-park.or.jp/cgi-bin/rikyu/news/index.cgi?mode=detail&file=news&select=1374220620

当日、元六甲縦走路を歩きますので地下足袋での参加もOKです。
＊怪我等は自己責任でお願いしますw

【日時】
８月31日（土曜日）　１３：００集合　解散１９:００頃
【集合場所】
JR塩屋駅
【コース内容】
塩屋駅―噴水ランドー旗振山―おらが茶屋―元六甲縦走路（加藤文太郎路）―栂尾山―馬の背―離宮公園―須磨
＊400段階段は暑いので通りませんw
【レベル】初級半
【募集人数】
8名
【増員】
サブリーダーがいれば増員予定
【持ち物】
服装：速乾性のある服（着替）、ウィンドブレイカー等（夏場ですが汗で濡れた体で拝観すると体は冷えますので持参願います。）、帽子、タオル（数枚）、手袋、トレッキングシューズ（運動靴可）以上の靴　or　地下足袋可
持ち物：ヘッドライト（予備ライト）、行動食（アミノバイタル、OS-１、飴等）、水（１L以上）、トレッキングポール（任意）、日焼け止め、虫除けスプレー
＊ 午後からですので、食事はしませんので行動食でお願いします。
希望者がいれば帰りに　餃子の王将（須磨店）に行きます、
＊ 夏場ですので､行動食は､固形のカロリーメイト､ソイジョイではなく液体(ゼリー状)のアミノバイタル､カロリーメイト等の方がお勧めです｡
＊ 夏場ですので初心者の方は熱中症にOS-1のゼリータイプを一つは持参願います。
ダイコクドラック等で\180程度にて入手可能です。
OS-1は賞味期限が半年ですので購入時に製造年月日をよく確認してください。
【中止】
当日が雨天の場合中止します。
参加者が3名未満の場合中止します。
【参考】
第一回 塩屋−馬の背(月見山)(終了：６月２日)
第二回 高取山−烏原水源地(終了７月１４日)
第三回 摩耶山−宝塚 (終了８月７日)
第四回 鵯越−摩耶山(未定)←涼しくなるまでまってね！
第五回　摩耶山（終了８月３日）
第六回　塩屋―馬の背（離宮公園）（８月３１日）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　以上