管理人様、貴重なスペースを利用させていただきありがとうございます。


こんにちは。

札幌でハワイアンリトミック＆ヨガインストラクターをやっていますEMIといいます。


このたび、コープさっぽろ　きたごう文化教室でワンコイン体験教室を行うことになりました☆



【ママの為のアロマコンディショニングヨガ】

子供を連れて参加できるクラスです！！

毎月テーマに合わせたアロマを使ったジェルを使ってリンパトリートメントをして、更にヨガをすることで体の調子を整えていきます。

しかも、温感ジェルを使うのでこれからの寒い季節にぴったり。

リンパトリートメントをしてると、体がポカポカしてくるんです(*^^*)



今回のアロマはオレンジスイートとグレープフルーツ。


効果はリラックスとリフレッシュ。

又、殺菌効果もあるので風邪予防にも効果があります。


肌寒くなってきたので、体も縮こまってしまいがちですがヨガでリラックスしながら気持ちもリフレッシュしましょう♪


《こんなママにオススメ》


冷え性のママ。

癒されたいママ。

ヨガをやってみたかったママ。

普段子育てや家事に終われてるママ。

出産後なかなか体の調子が戻らないママ。

子供を連れていける習い事を探していたママ。


こんな方におすすめ！



日時　　９月２６日（金）　１０：００〜１１：００　以降毎週金曜日

場所　　コープさっぽろ　きたごう文化教室　

　　　　　札幌市白石区北郷２条４丁目４−１０（無料駐車場あり、JR白石駅から徒歩５分）

対象　　ママ（子連れOK！！気にならなければお子さんがいなくてもOK)

料金　　５００円

持ち物　ハンドタオル、水分、動きやすい格好

　　　　　（必要な場合はお子様のお気に入りのおもちゃ）



お子様連れOKなので、子供がいても気軽にレッスンに参加できます。


子育てや育児で疲れている体をケアして心も体もリフレッシュさせしましょう。



お問合せ、お申し込みは　ohana087e@gmail.com　（mixiのメッセージでもOKです）

又は、コープさっぽろ　きたごう文化教室　０１１−８７５−６１５１　まで。



☆北２４条教室、発寒教室も開講していますので、HPでチェックしてくださいね。

HPはこちら　　http://ohana087re.jimdo.com/　　　（OHANA０８７）