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開催終了第一回 定例報告会【6/4・土】開催

詳細

2011年05月25日 22:10 更新

 管理人さんにお願いして報告会を開かせていただきます。
 ダイエットはほとんどの方が長期戦で取り組むと思います。報告会に参加して、お互いのがんばりを励みにモチベーションの継続をはかりましょう!
 報告会は週一で開催します。部員各自で設定した週間減量目標と成果、その達成率を報告しましょう。参加は自由。参加ペースも自由です。
 色んな事情でダイエット中断してしまう場合もあるでしょう。しかしダイエットは何度でも仕切り直せます。時間かかっても回り道しても、一歩一歩積み上げて行きましょう。

《例》
A:−500g ← 個人の週間減量目標
B:−300g ← 今週の結果
C:60%   ← 今週の達成率

D:−9kg(48kg)← 最終目標
E:−1.2kg    ← 現在の状況
F:13%      ← 目標達成率


D〜Fは任意です。宜しくお願いします。

コメント(2)

  • [1] mixiユーザー

    2011年06月04日 23:49

    PCで書きたかったですが、帰宅が明日になりそうなので携帯で。

    A:‐500g

    B:‐200g

    C:25%

    D:‐7kg(50.8)

    E:‐1.3kg

    F:18.5%


    まだまだですが平均すると1日100gずつ確実に減って来てます。来週も頑張ろう!
  • [2] mixiユーザー

    2012年03月31日 11:47

    今週から参加させて頂きます。
    宜しくお願いします。


    A -500
mixiユーザー
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  • 2011年06月04日 (土)
  • 都道府県未定
  • 2011年06月04日 (土) 締切
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参加者
1人