都立大学駅近くのお料理教室”Natural Flow”にて、
”Chistmasパーティー”を開催します♪


〜【Happy Merry Chistmas!! 2006th☆Party?＆?】〜

秋冬野菜が本当に甘く美味しいこの季節。
美味しいものを沢山食べたいけれど、カラダには優しくありたい。
そんな願いを叶える今年最後のレッスンは、クリスマスに向けて”2種類のXmasパーティー”をご用意しました♪
どちらのパーティーも”冬野菜と玄米”をふんだんに使い、大好きな恋人や家族との素敵なクリスマスの夜に役立つメニューが盛りだくさんです♪当日は実習はなく、お料理はこちらでご用意しております。この秋来てくださった生徒さん、そして初めての方もぜひ！
当日はお土産をご用意しておりますので、ぜひご参加ください♪
みなさまのお越しを心からお待ちしております♪!!


Ａ：【Chistmas Party?】　*********************

■MENU：・自家製果実酒
　　　　　　 ・人参と香り野菜のポタージュスープ
　　　 　 　 ・大豆グルテンと3種のベジタブル・ピンチョス　
　　　　　 　・木の子と冬野菜とのクリーム・ドリア
　　　　　 　・ベリー・ベリー・トライフル
　
■日時：下記の中からご都合のよい日時をお選びください。
　　　　　　　A)12月5日（火）12：00-14：30 (満席になりました)
　　　　　　　B)12月5日（火）19：00-21：00
　　　　　　　C)12月7日（木）12：00-14：30
　　　　　　　D)12月7日（木）19：00-21：00

■参加費：5300円　(お食事・レシピお持ち帰り）
■担当：北島知美
■定員：各８名


Ｂ：【Chistmas Party?】　*********************

■MENU：・自家製の果実酒
　　　　　 　・玄米stick
　　　　　 　・ブロッコリーの玄米ポタージュスープ
　　　　 　 ・ロールキャベツのもち粟スープ煮　〜人参ソース〜　　　　　
　　　 　 　 ・X’masデザート（後ほどUpします♪）

■日時：下記の中からご都合のよい日時をお選びください。
　　　　　　　A)12月11日（月）12：00-14：30
　　　　　　　B)12月11日（月）19：00-21：00
　　　　　　　Ｃ)12月13日（水）12：00-14：30（満席になりました）
　　　　　　　D)12月13日（水）19：00-21：00

■参加費：5300円　(お食事・レシピお持ち帰り）
■担当：北島知美
■定員：各８名

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<上記全てのクラスにて>
■お申し込み方法：レッスン名、日時、氏名、郵便番号、住所、連絡のとりやすい電話番号、コメントなどを、メール"naturalflow2006@yahoo.co.jp " にてお申込みください。 　　　
■場所：東急東横線　都立大学駅　徒歩５分
(※お申し込み頂いた方に追って詳細をお知らせします。)
■定員は８名です。（定員をこえた場合、抽選となります。）
■材料の調達状況によりmenuの一部が若干変更になる場合があります。　

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”Natural Fｌow”小堀真紀子／北島知美

詳しくはblogでもご紹介しています。
⇒http://organiccon.exblog.jp/