初心者でも楽しめるヨガの1日体験講座を開催。

「ヨガの素晴らしさは癒しだけではなく、身体がほぐれていくことで心も解放され、ご自身の可能性を広げられます。ご一緒にヨガの心地よさ、開放感を味わいましょう！」と講師の野島さん。

本場インド政府公認のヨガ指導者資格を持つ野島さんが、分かりやすく丁寧に指導してくれる。
どんな障がいの方でも受講できます。
新しい自分が発見できるかも！

日時：2010年３月６日（土）　13:30〜15:00

会場：成城ホール「集会室D」

定員：10名（先着順）

料金：500円（集会室利用料金）

応募方法：電話、メールにてご応募ください。

電話：03-5385-2596（月〜金の10：00〜17：00）
　メール：info@co-co.ne.jp　
　　　　　　イベント名、氏名、住所、電話番号、障がいのある方は障がい名
　　　　　　をお書き添えの上、上記メールアドレスにお送りください

講師：野島奈保美プロフィール
2007年インド政府公認シバナンダヨガ指導者資格取得
2008年インド中央政府公認スワミ・ヴィヴェーカナンダ研究財団インストラクター養成コース終了
2009年日本マタニティヨーガ協会指導者養成コース修了
グラフィックデザイナーとして忙しく活動している折、肩こりや腰痛を治すため
2002年にヨガに出会う。渡印、渡米をし、ヨガやアーユルヴェーダの伝統的な自然療法に深く感銘を受け、現在にいたる。