スタミナをつけたい　体を柔らかくしたい、鍛えたい　生活習慣を変えたい　健康になりたい　
からだのゆがみや痛み、癖を克服したい　柔軟で平安なこころを持ちたい　夢を叶えられる自分になりたい

春はアメリカでは大掃除の季節。YOGAを始めてみませんか？定期的にYOGAを続けると年齢や性別、生活習慣を超えて、どなたでも心身の改善を体感することができます。週に１度マンハッタンのミッドタウンのサロンで、日本でもヨガ雑誌やテレビ、全国でのワークショップ、ヨガフェスタでおなじみの講師が、完全少人数制でYOGAと瞑想の指導似当たっています。皆さん一人一人の心身の特性に見合った、それぞれのYOGAを見つけるお手伝いをいたします。プライベート、セミプライベート、短期集中コース、会社や自宅への出張レッスンも可能です。まずはお気軽にご相談ください。
www.urbanxperience.com
info@urbanxperience.com