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開催終了はじめてのドSヨガ (心も身体も男前にボディメイキング)

詳細

2016年07月06日 00:41 更新

【男も女も男前にボディメイキング−なんとなくはじめてみよう】




{5hトライアル} ”さよならゆるふわボディ・・・”




今回はセラピスト関係者では無くても参加可能です。







ヨガって女性のやるものって思っていませんか?




ヨガはポーズを取る事だと思っていませんか?




身体が固いからヨガなんてと決めつけていませんか?




ヨガは心を変えていく。脳のリセット・身体のリセットです。




脳=心=身体 三位一体







【参加者さまへ】




今回は私の周りで評判のドS小林尚子先生に




セラピストさん向けにヨガの講習をお願いいたしました。




写真は小林先生の写真をコラージュしたものです。







私初めヨガとは・・・




ヨガを現在やっておられる方も・・・




ご自身のリセットの為に汗をかきましょう。










「ヨガ」はインドの古い言語サンスクリット語で「つなぐ」という意味があり、自分の心と体を一体化させる意味も持っています。

つまり、ヨガとはポーズをとることだけではなく、心と体に意識を向けて自分の感情や身体をコントロールすることができるものなのです。




ヨガはとっても深い部分が存在し、言葉も難しくて少々分かりにくくなっています。しかしそこがヨガの面白みであり、魅力です。

この分かりにくい部分をもっと優しくそしてヨガへの導入をもっともっと楽しく魅力的に伝えたいと思います。










《勉強会の内容》




ヨガをする上で大切な土台となる心。

同じ行動でも気持ちの持ち方でその行動や、仕草が変わってくると思います。私の経験上のお話を交えて、お客様との接し方や生活のアドバイスが出来るような優しい哲学の話をしていきます。




その上で実践的に自分の体を使いポーズや呼吸法、瞑想をしていきます。

日々のヨガの練習でポーズや呼吸法、瞑想をどう使うのか?をお伝えします。




何だか怪しい、瞑想って怖い、体が硬い、やせられる?

などのよくある質問にもヨガ哲学と日常を交えて答えていきます。










《講師紹介》




小林 尚子




茨城県 笠間のヨガ教室&タイ古式マッサージ

atha オーナー

全米ヨガアライアンスRYT200習得

FB:https://m.facebook.com/atha7053/

HP:http://atha7053.jimdo.com




友達に誘われたヨガに気乗りせずなんとなくやってみたら、心のモヤモヤが少しずつ晴れていくのが分かりヨガを続けることになる。

やればやるほどもっと深く知りたい!という気持ちと、今の自分を変えたい!!という思いから学芸大学にあるリラヨガの門を叩き、全米ヨガアライアンスRYT200を取得。

ヨガ解剖学、理論など様々な講習にも通い今でもヨガを深めています。




3年半前より出張でヨガやマッサージを都内と茨城で始める。

その後茨城県笠間市でお店をオープンする。




レッスンを受けたい時間や日にちに設定することで生徒さんが通いやすいヨガスケジュールや、コミュニケーションでのつながりを大切にしています。










●8月17日(水)12時〜




●横浜西地区センター







●参加費 




  一般      3500円




 (JTCA会員)   3000円




{定員}28名

 

※参加費振り込みになります。8月10日(水)までに




お振込みください。







(只今、「会員無料」の登録会員様、募集中です。まだ、会員でない方は一般でご参加ください。当日に会員になって頂けると次回から会員価格で色々な勉強会に参加出来ます。年会費等もありません。詳細はお気軽にお問合せください)







(当日現金の方は参加費+1000円になります)







●ヨガ講習会で汗をかいた後には、

皆でご飯を食べてワイワイ飲みましょう。

交流会(オフ会)は居酒屋さんで行う予定です。

3500円予定(当日現金)










〇振込先




郵貯銀行 記号10910 番号5096351




店名 098 講座番号 0509635

シイナ ノブユキ







※振り込み後の前日・当日キャンセルは返金出来ません。前々日までのキャンセルは手数料500円引いて払い戻します。 振込み手数料はご負担ください。




 

※複数人での参加希望の方は代表者名と参加者名を明記いただきFacebookメッセージやメールよりお申し込みください。




椎名携帯( shuttucho@ezweb.ne.jp )




18時〜の交流会は居酒屋3500円予定(当日現金)










●持ち物 




動きやすい服装でお願いします。




各自、タオル類、ノート持参。




ヨガマットは会場から20本借りますが、ご自身のお持ち頂ける方は歓迎します。







●場所




横浜西地区センター

http://nishi-cc.com/




JR横浜駅から徒歩9分位)




(横浜市西区岡野1-6-41)




の2階和室に直接12時より入室ください。




※12時前は他の団体がいる場合があるので和室に近寄らないようにお願いします。













●【Time table】




12:00〜 受付開始




12:30〜簡単に自己紹介 ・ヨガの由来




13:00〜講習開始 ・説明+呼吸法+瞑想




14:00〜休憩




14:15〜アサナ(7ポーズ)/ 太陽礼拝




15:15〜休憩




15:30〜チャレンジングペアヨガ




16:30〜休憩




16:45〜男前ボディメイキング /シャバアサナ(クールダウン)




17:30頃 終了予定




18時〜交流会(居酒屋さん)




※途中参加・途中早退OK!







●参加対象者




JTCA 協会は施術者全般

※今回はセラピスト関係者では無くても参加可能です。




(整体師・鍼灸師・柔整師・マッサージ師・アロマトリートメント・リフレクソロジー・カイロプラクター・タイマッサージ・スポーツトレーナー・ストレッチ系・他色々な療法)や




これから施術者になろうとしてる方の為に・・・










●注意事項




・写真撮影OK。SNSアップ歓迎 。 動画は禁止です。




・勉強会中の事故や怪我は自己責任。




・無理な勧誘はありませんが、協会として無料会員募集中です。




・勉強会中に相応しく無い方は退場していただく場合があります。




・当日勉強会風景の写真や動画を撮らせて頂きますが、写真NGの方はマスク着用をお願いします。







※参加費振り込みになります。8月10日(水)までに

お振込みください。







JTCA日本セラピストConnection 協会




https://m.facebook.com/sejutusyabenkyokai/




実践的で現場主義の講座の数々を、講師を厳選し、質の高い勉強会を開催してまいります。


コメント(1)

  • [1] mixiユーザー

    2016年07月08日 10:55

    現在(H28年7月8日)参加者12名です。

    男性も女性の方もまだまだ募集しております。
mixiユーザー
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  • 2016年08月17日 (水) 12時〜
  • 神奈川県 横浜市
  • 2016年08月17日 (水) 締切
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参加者
1 / 28人