8/18　NewMoon(外ヨガ)＋Run&Yoga in万博公園を開催します(*^。^*)

１７：３０　集合＆準備＆移動
１７：４５　【Ａ】ランヨガstart
１９：００　ランヨガend

１９：１５　【Ｂ】から参加者はこの時間に入り口集合
１９：３０　【Ｂ】外ヨガstart
２０：３０　終了

ランヨガは立位のポーズのみで構成しておりますので
座ることはありませんが

外ヨガ時は寝転がりますので大き目のタオルをお持ち下さい。
8月18日は、新月（New moon）
「浄化力が最大に高まる新月に、
じっくりと長くポーズをキープしながら穏やかに緩めて行くヨガで、
自分自身と向き合う静かな一時を一緒に過ごしましょう」

一時的に月が姿を消す新月には、現在と未来を隔てる結界が消えると言われています。
この時に願い事を宇宙に届けると、エネルギーに包まれて成長を始めます。
新月の神秘な夜に、お外でヨガを楽しみ、瞑想をして
願いを書き留め、未来の自分を幸福にしてあげましょう。
ポーズを一つずつゆっくり行いますので、初めての方でも気軽にご参加頂けます。

ランヨガからの参加の方は使った筋肉をほぐして
気持ちよくカラダを伸ばして、疲れを取っていって下さい★★★


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8/18はロハスフェスタというイベントが
万博公園でありますので
ヨガやランでけでなく、楽しめると思います★★★

8/18の費用はガンバ大阪のスタジアム募金に
充てる予定です！！

・ランヨガ【Ａ】
１０００円
入場料＋ロッカー代＋寄付


・外ヨガ【Ｂ】
８００円
入場料＋寄付

【Ａ】＋【Ｂ】両方参加で
１３００円

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お問合せ＆直接メール
YOGA arc(ヨガアーク)

070-6549-2014
yogaarc@willcom.com
（電話は出れない時もございますので、
ご予約はメールの方がスムーズです。）

「ＨＰ」
http://www.yogaarc.com/

ヨガの検索サイト「yoga room」
http://www.yogaroom.jp/studio/5293/news/

シティーライフ(北摂地域)
http://yogaarc.citylife-new.com/

「facebook」
http://www.facebook.com/sintaro.nishikawa#!/events/242077245913026/

※このイベント時は、僕しか担当者がおりませんので
ランのスピードは一定に保ったままみんなで走りたいと
思っております。
もし途中体調を崩されたときは
地図をお渡ししますので、そちらで待機して頂くか
途中でお帰り頂くことになっりますので
あらかじめお了承ください。

外ヨガイベントはなるべく日陰に入って頂きまして
すすめていきたいと考えております。