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皆さんこんにちは！

【人生を、美味しく・楽しく・美しく】
子持ち女子＆プレママのためのコミュニティー
「こぶたラボ」からのご案内です



家で作れば、おいしい・ヘルシー・ 亜莉さんちの定番おせち




・おせち作りって大変でしょう？
・買ってきたおせちでもいいんじゃない？
・家族もあんまり食べないし…。

年末になるとそんな声が聞こえてくるのですが…

甘すぎ・しょっぱすぎで辟易するものを、自分好みに調節したり♪
よけいな添加物をcutして、安心して食べられる♪

そんな事ができるんです。


伊達巻きや、昆布巻きなど、
ちょっと手を出すのが気が引けるものも
実際に作ってみると意外と【簡単♪】



例えば〜

●だてまき
　フライパンでもできるんです。
　もちろん、オーブンやミキサーがあればより簡単に。
　ふわふわで美味しい！

●昆布巻き
　実は簡単。
　今回は鮭を巻きますが、中身はなんでも。
　アイデア次第で無限大。
　「これがうちのお母さんの昆布巻きよ♪」と言われる中身を見つけよう〜。

●田造り
　これこそ、市販品とのお味の違いに驚愕。。。
　「苦手・きらいかも。。」という方にこそ！作ってみてほしい


当日の実習タイムは以上の品を作ります。
そのほか、、たっくさんの試食品がずらり。
（もちろんレシピつき）

みんなで楽しく、一足先におせちを堪能しちゃいましょう


当日は実習タイムもご用意。
みんなで楽しく、一足先におせちの味見をしちゃいましょう！


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■日時：12/14（月）10:45〜14:30
時間ピッタリから始められるよう、お時間前に
　ご来場下さいますよう、お願いいたします。
■場所：北新宿生涯学習館　３F　講習室
　　　　http://kobutalabo1.blog9.fc2.com/blog-entry-109.html
■参加費：5000円（単身参加の場合は500円引き）
　　　　お子様用ランチは1000円にて承ります。
■持ち物：エプロン、手ふきタオル、スリッパ（必ずお持ち下さい）
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お問い合わせ・お申し込みはこちらです
　http://form1.fc2.com/form/?id=172087


◆調理中の安全管理のため、見守り託児スタッフが常駐いたします。
　単身でのご参加の方は、500円割引となりますのでお申し出ください。


◆講師：亜莉
　http://mixi.jp/show_friend.pl?id=1624314
　自宅サロン「小桃堂」にて、＜心もカラダも楽になる＞ を目指して美乳快適ケア、
　アーユルヴェーダをベースにしたオリジナルのオイルセラピーをしています。
　こぶたラボでは毎月パン講座を開催



こぶたラボ公式HP　http://www.kobuta-labo.com/
「手作りおせち」詳細ページ　http://kobutalabo1.blog9.fc2.com/blog-entry-311.html
こぶたラボコミュ　http://c.mixi.jp/kobutalabo