開催終了お野菜大好き！食育教室
詳細
2008年09月01日 20:53 更新
こんにちは。西荻窪にて子どもむけ食育教室を開催している
片山ちえと申します。
今回は、わたしたちが開催する
食育教室、「ベジタブル・キッズ」のご案内させて頂きます♪
（ブログ：http://
今や世の中は食育ブーム。
公民館で、学校で、様々な施設で「食育教室」が開催されていますよね。
でも・・・メニューはといえば、動物性や砂糖がたっぷり！？
お野菜大好き・穀物大好き！の親が連れて行きたいと思うような
内容では、まったくないと言っても過言ではありません。
そこで、ベジタブル・キッズでは、子どもたちの五感を刺激して
食とふ触れ合いを楽しんでもらう教室を毎月５〜６回展開しております。
いつもはなかなか食べてくれないお野菜でも、自分で作るとパクパクと
おいしそうに食べてくれる様子にお母さん達がビックリ！することも
しばしばです。
【ベジタブル・キッズの特徴】
●野菜や穀物など植物性素材が主役のヘルシーレシピばかりです
●国産素材、有機野菜などにこだわります
●苦手野菜が食べられるような工夫があります
●子ども達の食に対する好奇心をはぐくみます
●子ども達の味覚に迎合せず、「カラダに必要な食べもの」を伝えます
●素材を生かしたシンプルな味付けを大切にします
●お母さんにも嬉しい、超簡単なオリジナルレシピです
どのクラスも、肉・魚・卵・乳・砂糖を一切使わない、３歳〜大人向けのクラスです。
「お米教室」では、
ガラス鍋でお米が炊けるまでの様子を観察したり、米ぬかでふりかけを作ったり・・・
「こどもの日スペシャル」では、
庭で野草を摘んで天ぷらにしたり、お皿をパレットにお絵かきサラダをしたり・・・
「お野菜夏祭り」では、
トマト・キャベツすくい、お野菜当てクイズで盛り上がったり、野菜のバーベキューをしたり・・・
「クッキー教室」では、
大豆・ごぼう・にんじんたっぷりのクッキーで、野菜嫌いに「おいしい！」と言わせたり・・・
（詳しくは、http://
おかげさまで、参加者の方からは
「子どもも大人も勉強になる」
「安心して楽しめる」
と、大変好評をいただいております。
【９月スケジュール】
★「根菜おやつ教室」 new
大人気の「お野菜クッキー」教室に続くおやつ教室の登場です！
れんこんやにんじん、ごぼうなど、こらからおいしくなる根菜達を
使ったおやつをみんなと一緒に作ります♪
子ども達にどんどん食べてぇ〜と言えるおやつです
９月２６日（金） 10時30〜
★「お野菜を使った、カラフルおやつ教室」
野菜を使ったおやつは、見た目がかわいいだけじゃありませんよ
栄養だってパッチリ！
しかも、いつもは食べないお野菜でも、子ども達はパクパク食べちゃいます
この教室は、8月発売の赤すぐキッズにも紹介されました
前回の教室の様子はこちらから
http://
９月 ５日（金） １０時３０分〜
★「お米が弾ける！お米教室」
さぁ〜 新米の季節がやってきました。日本人のソウルフードであるお米が
主役の教室です。
ガラス鍋を使って、お米が炊ける様子を観察したり、糠でふりかけを作ったり・・・
お米がもっと！もっと好きになってしまう教室です
参加した子ども達は、いつもご飯をもりもり食べてくれますよ♪
９月８日（月） 10時３０〜
お米教室の様子はこちらから
http://
★「お野菜クッキー教室」
卵・バター・砂糖使わず、野菜や食材の甘みを生かしたおやつ
後かたづけが楽なのも魅力のひとつです。
子どもたちには、自分が使ったクッキー型をお土産として
プレゼントします♪
９月１２日（金） 10時30〜
【開催場所】
杉並区 南荻窪 ２丁目
（西荻窪から徒歩１５分、または荻窪駅バス１０分）
＊お申し込み頂いた方へは、教室までの詳しい道順をご連絡いたします
【申し込み方法】
参加希望教室名・親子氏名・子どもの年齢・電話番号をお書き添えの上、
vegetable-kids@asian-tusin.com 宛にメールして下さい。
【参加費】
子ども１名２５００円、同行する大人１名１５００円。
（３歳以上から参加受付を致します）
＊９月は２周年特別企画として、お友達と一緒にお申し込みされると
それぞれ大人参加費が５００引きとなります
通常大人１名１５００円→ １０００円
この機会に、ぜひご参加ください
※開催日１０日前以降のキャンセルは、キャンセル料２０００円がかかります。
※満席になりましたら、当ブログにてお知らせしています。
※全講座、杉並区子育て応援券での全額お支払い可
困ったときには
