ＯＳＪ奥久慈の後半コースの試走会を行います。
みなさんで、奥久慈を走りましょう！！

４月8日（日）　７：３０　袋田第2駐車場集合

竜神峡へ移動（車）

８：００ごろ　竜神峡スタート

１６：００前後には、袋田到着の予定（状況によって変わります）

竜神峡へ移動（車）



以下、昨年おこなった試走のカズボーさんの掲示をコピペします。

コース
竜神橋〜金砂神社までは、『ザ奥久慈』を堪能できるトレイル
金砂神社までは、上りの舗装路と一部トレイル
金砂神社〜釜の平(第3関門)までは10kのスーパー林道&トレイル
釜の平〜持方(第4関門)〜ゴール
余力があれば楽しく走れるトレイル

トイレ
竜神橋 金砂神社 持方 袋田の4箇所

必携品
ヘッドライト&ハンドライト
又は、ハンドライト
ヘッドライトのみは不可

防寒対策（小雨や寒い日であれば）
ウェアだけでなく、手と耳の防寒対策を忘れずに。

その他
長時間の行動となりますので、各自の補給食(おにぎりやパンなど)をお願いします。
補給水 各自必要量
万が一の場合は、釜の平に唯一の自販機があります。

ファーストエイドは、用意しますが各自十分注意してください。

ゴール後の着替え
終了後、たっちゃんの湯でお風呂を考えています。
ご都合のつく方は、ご一緒しましょう。