日本最大ヨガイベントにウェーブリング


9月2４日(土)　１時〜２時半　


講師名:山田多佳子 　レッスンID:[24E3]

ウエーブストレッチリングの『ほぐしＹＯＧＡ』話題ツール体験＜24E3＞

９月２３〜２５日、パシフィコ　ヨコハマにて、日本最大ヨガイベントが開催されます。

レッスン名　ウエーブストレッチリングの『ほぐしＹＯＧＡ』話題ツール体験

　内容:モデル・タレント・スポーツ選手も愛用している話題のカラフルなツール

『ウェーブストレッチリング』を２本使用し『ほぐす』『伸ばす』『引き締め』効果でアーサナも行います。

『ほぐし』のパートは、足裏・足指間や鼠蹊部そしてヒップを十分に刺激します。

『伸ばし』のパートは、主に体側・胸部・頸部・腰背部の硬縮を取り除くアーサナをします。

どなたでも参加できる簡単なクラスをスーパーバイザーの山田多佳子がお届けします。お気軽にご参加ください！

協力；MAKIスポーツ 運動量・習熟度:運動量：　小以上　/　習熟度：　初級以上

申し込み申し込み　http://www.yogafest.jp/2011/arc/archives/539　　地図http://www.pacifico.co.jp/