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開催終了2/14(土曜) 東日本橋 Lotus8  恋するときめきヨ〜ガWS 

詳細

2015年01月24日 21:18 更新

この数年、 私がいろんな話を
聞いたりしていて一番感じること。

やっぱり、今も楽しいけれど幸せだけど、
いっぱい気になる情勢も

気になる事もあるけれど、
やっぱり何かに時間経つの
忘れるくらい夢中になってドキドキしたい!

恋人や旦那様がいても。
やりたい仕事やってるつもりでも。

気がついたらときめきがなくなっていて
何かに夢中になりたい自分がいたり。。。

ホルモンバランスが乱れていたり 気持ちや身体が元気でなかったり、
いろんな考えが固まっていたり身体が重かったり・・ (自分のベストよりも)

老廃物溜め込んだ ココロと身体、
こうあるべきなどの世界観が出来
上がってしまってたら、
なかなかときめけないかもしれない。

なにかに無意識に物足りなさを感じて
趣味や資格に熱中してみたり。

今回のWSは話を入れながら
ホルモンバランスを整えるポーズや 恋する呼吸、音楽、声、
アロマなども 使いながらの明るく楽しいクラスです。

身体の動きは、 やさしくゆる?り、
リストラティブの要素も少し入れ ますが、
意識するところはする(メリハリ)
優しいフローして 動いて伸ばして流して締めるとこは締める。

動きと呼吸と話の3パートです。

恋愛呼吸などの話は入れたりしますが
異性の恋愛のヨガではありません。 笑
恋するときめきヨ・ガは1回完結のWSです。

ロータスエイトの告知&御申し込みページはこちら
http://www.lotus8.co.jp/workshop/1213-15719.html

DSC_0168

小林愛(こばやしまな)

愛花ヨガ主宰。
自分のペースで楽しんでもらえるヨガクラスを展開中。

ヨガをストイックにするのではなく、
自分のペースで無理をしないで
楽しんでもらうことを大切にしてクラスを構成

ヨガを通じて心と身体が変わっていき、本当の意味での持続可能な健康的な幸せを感じ、自分の心が何を求めているか気づいていくキッカケになるようなクラスを提案したいと想い、日々ヨガやヨガセラピーや食事、代替医療などの勉強を続け実践。

ヨガを始め、モデルをやりながらヨガインストラクターに。
全国でヨガクラスを開催するようになり2008年には『ヨガでキレイ
LOVEYOGA』を出版。企業や地域イベント、行事でマットを使わないヨガや
講演やイベントも。雑誌、企業の広告やHPなどでヨガのページ監修&モデルなど多数。

小林愛オフィシャルHP
http://lovemana.net/

【開催日・時間】
2015年 2月14日(土) 13:30 〜 15:30
※開場は30分前から、クラス開始10分前までにはお越しください。

【講師】
小林 愛

【開催スタジオ】
Lotus8 東日本橋スタジオ

【参加費】
早割2/7までのお振込み 3,500円(税込)
2/7以降 4,000円(税込)

【持ち物】
・ヨガマット(レンタルあり 300円)
・動きやすい服装
・お飲物(常温水販売あり140円)

アクセス
Studio+Lotus8 東日本橋スタジオ

東京都中央区東日本橋3-3-17 Re-Know1
03-6825-6888

都営新宿線・馬喰横山 A2出口より徒歩2分
都営浅草線・東日本橋 A3出口より徒歩2分
総武快速線・馬喰町 1番出口より徒歩5分
日比谷線・小伝馬町 A1出口より7分

詳しくはホームページをご覧ください。
http://www.lotus8.co.jp/studio/map.html

インターネットまたはお電話にてお申し込みいただけます。

【インターネットから】

ロータスエイトの告知&御申し込みページはこちら
http://www.lotus8.co.jp/workshop/1213-15719.html

【お電話から】
Studio+Lotus8 東日本橋 03-6825-6888

・インターネットよりお申し込みされると、必ず自動返信メールが届くように
 設定されております。もし、申込み後に届いていない場合は、ご連絡下さい。

・Yahoo, Hotmail,
Googleなどのメールの場合、自動的に迷惑メールフォルダなどに
振り分けられることもあるようですので、そちらもご確認下さい。 

お支払方法

お申し込み日より7日以内に下記口座までお振り込み、
もしくはスタジオ窓口にてお支払いください。

――――――――――――
≪お振込み先≫
三菱東京UFJ銀行
大伝馬町支店 (普)2284614
カ)ロータスエイト
――――――――――――
<ご注意>

・お振込み手数料は、お客様にてご負担ください。

・ご予約日が開催まで1週間未満の場合もお振込みをお願いしておりますが、
 事前払いが難しい場合はスタジオまでご連絡ください。

・キャンセル待ちの場合は、繰り上げ参加が決定時点でお振込ください。

※入金確認のご連絡はしておりません。
 振込の不備や期限を越えた場合のみご連絡をさせて頂きます。

キャンセルについて
__________________________________
重要◇◆◇◆◇◆◇重要◇◆◇◆◇◆◇重要◇◆◇◆◇◆◇重要◇◆◇◆◇
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キャンセルは、原則として≪1週間前までに≫ご連絡をお願いします。

キャンセルの場合は、メールもしくはお電話でご連絡ください。

お振込後のキャンセル返金はお振込手数料を差し引かせて頂いております。

<キャンセル料>
開催日含む4日前 50%
開催日前日・当日 100%

~訪れた人たちをHAPPYにするスタジオ~
Studio+Lotus8 担当:大嶋・菅井

小林愛HP http://lovemana.net/
ツィッター http://twitter.com/lovemananet

コメント(5)

  • [1] mixiユーザー

    2015年01月30日 13:14

    ここから詳細&お申し込み出来ます!!
    http://lovemana.net/blog/18777.html
  • [2] mixiユーザー

    2015年02月07日 10:03

    クラス後、カレー屋行きます。
    初めての方も一緒に是非是非!!
  • [3] mixiユーザー

    2015年02月12日 11:10

    金曜まで受付中です♡
  • [4] mixiユーザー

    2015年02月13日 16:05

    当日参加も受け付けさせてもらうことに
    なりました♡
  • [5] mixiユーザー

    2015年02月14日 10:36

    2月14日 東日本橋 Lotus8 恋するときめきよーがWSをバレンタインデーに。
    クラス後カレー屋行けたらうれしいな。

    http://lovemana.net/blog/18777.html

    2月15日 Ture neture studio キャンドルヨガ開催(16:00〜)
    http://lovemana.net/blog/19142.html

    南青山 2月は 愛花かっさ講座と 愛花ヨガのシンプルクラスあります。
    (2月16日20日21日22日23日27日)昼 夜 週末
    http://lovemana.net/blog/19167.html

    3月7日
    築地でスペシャル ヨガとtomo先生のクリスタルボウルコラボ
    http://lovemana.net/blog/12508.html

    2015年3月21日−22日(1泊2日)
    Yogini主催 世界遺産 日光東照宮ヨガリトリート!!
    http://lovemana.net/blog/18600.html

    2015年4/4-5 春の満月 桜の季節に高尾山ヨガリトリート開催(1泊2日)
    ヨガ+座学+精進料理+護摩業(早割2月13日まで)
    http://lovemana.net/blog/2492.html

    2015年4月25日-27日(2泊3日)1泊2日可能。
    沖縄ヨガリトリート開催 (国際通り)
    http://lovemana.net/blog/19250.html

    4月28日29日 ひろしまよがぴーす
    宮島 2日間 2クラス 予約スタート1月17日
    http://lovemana.net/blog/18651.html

    2015年 GW 5/2-3 初
    姫路でヨガリトリート開催(1泊2日)(2月13日まで第一回目早割中)
    http://lovemana.net/blog/19057.html

    2015年 GW 5/4-5 東京 奥多摩
    御岳山ヨガリトリート1泊2日 (早割2月15日まで)
    http://lovemana.net/blog/7003.html

    2015年 タイ チェンマイ ホシハナヴィレッジヨガリトリート(3泊4日)(早割2月15日)
    http://lovemana.net/blog/diary/15546.html

    2015年10月10日-11日(1泊2日)
    京都妙心寺ヨガリトリート(ヨガ+座学+精進料理)(早割2月20日まで)
    http://lovemana.net/blog/8426.html

    ホームページのお問い合わせホームから連絡か
    メールで。 info☆lovemana.net ☆を@に変えて。

    毎週水曜日 千駄ヶ谷(国立競技場)Ture Nature スタジオ
    愛花フローヨガ 10:30-11:45
    (マット、ヨガウェアなど無料で借りれます。)

    毎週水曜日UTL(代々木)
    愛花ヨガクラスは14時30分からになります☆(初回の時はチケット全部
    半額で購入出来るという特典あります)ドロップインもあります。
    http://lovemana.net/blog/diary/4849.htm

    毎週木曜日の18時45分から東横線(祐天寺)体験1080円や3回体験4320円あります。
    オハナスマイルヨガスタジオでアロマリラックスヨガ開催
    http://lovemana.net/blog/12988.html

    ヨガラウンジ(西麻布)グラヴィティヨガ 12月はお休み 1月から再開予定。
    木曜日10時30分から(休講あり)
    http://lovemana.net/blog/diary/13019.html

    気軽にメールでお問い合わせ頂けたら嬉しいです。
    info☆lovemana.net
    (☆を@に変えて送信お願い致します)

    小林愛HP http://lovemana.net/
    ツィッター http://twitter.com/lovemananet
    リトリート告知&開催報告 http://lovemana.net/retreat.html
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