…＊トータルボディエクササイズ子連れOKクラス　開催！　＊…





yoga & dance & boxing　すべての要素を取り入れて
運動を習慣化させ、スムーズに体の調子を楽しく向上させる
トータルボディエクササイズクラスのお誘いです！




今年からスタートしたトータルボディエクササイズクラス
大反響とご盛況でかれこれ３ヶ月が過ぎました


音楽を体で感じながら
最近流行のコア（内側の筋肉）をダンス（ベリー、サルサ）やエアロビクス、ボクササイズ、ヨガを取り入れた画期的なエクササイズです！
楽しく汗をかきながら美容と健康、そして日頃の育児で
疲れてしまった心もリフレッシュできるトータルバランスを
ケアするエクササイズクラス

音楽が好きになった
体調がよくなった、メンタルな面でリラックスできるようになった
生理痛、腰痛が軽くなった、肩こりがらくになった！などなどの反響をいただいております



こちらのクラスは土曜日の夕方のみのクラスでしたが

「子連れでも平気なクラスを作ってほしい！」
「土曜日は家族で出かけるので平日開催してほしい！」
「ママ向けに変更してエクササイズにチャレンジしたい！」

そんな声を沢山受け平日クラスを立ち上げました




【日時】２００８年　７月　９日（水）１０：３０〜１２：００
　　　　　　　　　　７月３０日（水）１０：３０〜１２：００


【場所】二俣川駅改札出て右、駅を出て右、　駅ビル５Fサンハート
　　　　カルチャー工房スタジオ（更衣室あり）


【参加費】　　　￥１５００


【お申し込み】E-mail:umi@c2cy.jp（Umiのいえ）
　　　　　　　またはこちらに参加希望をコメントください



【主催】Umiのいえ
　　　　http://sobjapan.com/umi/index.html



【インストラクター】Tomoko Price (~Flow naturally~)

日本女子体育大学卒
　　　　元水泳インストラクター、英語講師、ボディケアセラピスト
　　　　カラーセラピスト、アクセサリーデザイナー
　　　　
　　





＊親子で英会話勉強しませんか？

　【親子英会話レッスン】happy family english school
http://mixi.jp/view_event.pl?id=32638729&comment_count=0&comm_id=1936154

　毎回、ネイティブスピーカー＆日本人講師による親子で楽しく英会話を
　学んでいくワンデイ英会話クラス！
　前回は親子で「ハンバーガーショップ」の店員さんにふんして
　シンプルかつ、使用頻度の高い英会話レッスンをしました！
　みんなパパとママに英語でお話☆
　照れながら、ナチュラルな言葉でお話ができるようになりました